幸福一家人wjy
我從小就吃飯慢，為了這個沒少捱罵，因為我媽又怕我上學遲到，又怕我吃不完飯，就一個勁兒的催我快點吃，結果我媽一催我快點吃，我反而一口不想吃了，那個時候我特別瘦，我媽就會強迫我吃，有的時候我都被氣哭了！我現在吃飯還是比別人慢，我老公經常說我的碗是聚寶盆，因為吃半天了都不見少。我吃飯的時候必須不能著急，如果時間緊我寧可一口不吃。其實我是一個急性子的人，不知道為什麼吃飯這麼慢。
天河水29209501
這個算是個人習慣吧，有的還有點遺傳因素，我就是吃飯比較慢的那種，可以從頭吃到尾，感覺嘴巴嚼不快，我甚至一度想要改變讓自己快點，可以真的做不到；另外一個是吃飯很快的，舉個例子，我之前上班的一個同事就是吃飯很快，他好像都不怎麼咀嚼的，直接吸進去的那種，我真的很佩服他的胃的消化能力，不過他應該也慢不下來吧！習慣了就會很難改變吧！
木寶媽
[玫瑰]對於不同的人有不同的飲食習慣，有人喜歡快有人喜歡慢！你屬於哪一種呢？[思考]
|為什麼有的人吃飯細嚼慢嚥，因為她是個懂生活會養生的人！她覺得美好的食物需要細細品嚐[偷笑]這樣既健康也優雅！有的時候在一些特殊的場合，這是一種對他人的尊敬，也是自身素養的一個體驗！[心]中國是文明之邦，餐桌禮儀也被看的很重，也是一種文化！我們每個人都要做文化的傳播者！[贊]
|但是面對一些特殊的情況，我們也會出現吃飯特別快的時候，吃一頓飯只需要十分鐘[石化]
‼️一個原因可能是因為飢腸轆轆，美食誘人，抵不住誘惑，所以就開始狼吞虎嚥[淚奔]這樣非常不健康，還容易導致肥胖，增加腸道負擔！
🍀（還有一種情況就是別人精心為你準備了一頓可口美食，被你很快就消滅了，也表示你對他人廚藝的讚賞和肯定[不看]）
‼️另一個原因可能是因為工作的需要，學習的需要！時間並沒有那麼多，情況緊急不得已要快速吃飯！有很多特殊工作崗位的服務工作者也會因為工作性質的原因，沒有好的就餐環境，沒有充裕的時間，只能快速搞定！這些有時候看到難免有些心疼！💌💌#健康飲食#
為了您和家人的健康著想！希望所有的人都能有一個好的就餐環境，都能夠細嚼慢嚥，細細品味！讓吃飯成為一種生活的享受，而不是應付🍎🍓🍓
小雯生活記
吃飯快慢，在心理學上反映出一個人的性格是急是慢，當然從時間上看則是速度的問題。
吃飯快的人，口直心快，性格急躁，做事，判斷問題的速度也快，那麼在生活和工作中就難免有弊有利。
吃飯慢的人，性格比較憨，對事物處理反應遲鈍些。
這兩種性格沒有好壞之分，但對於事情的處理卻有著不同的結果。比如開車，快和慢出現問題的結果可能就是主動和被動的問題。
想改變一個人的個性是很難的，隨著年齡的增長，心智的成熟加上強化訓練會對性格有所彌補，當然這是積極的一面，還有一種就是撞了南牆而有所感悟去漸漸改變的。
有心的中
個人覺得是生活方式不同造成的吧，如果吃得太快，食物咀嚼不夠，會使消化液分泌不足，造成消化不良另外血糖還來不及升高，大腦信號來不及反饋之前就已經進食了過量的食物，久而久之容易導致高血糖、高血脂、肥胖等疾病的發生，也會加重腸胃的負擔引起腸胃疾病。所以，建議一頓飯進餐時間在20--30分鐘，每一口飯在嘴裡咀嚼20次直到食物嚼得很細膩再嚥下去比較合適。
大林子日記
你好，很高興回答這個問題，吃飯的快慢問題，我的看法是，吃的慢的人，是在享受美味，是在外面要注意自己的形象，吃得快的人，絕大部分是吃過苦的人，食物來之不易，在生活中，我們都為了能填飽肚子，不斷努力著！但是迴歸正題，我覺得吃飯還是要細嚼慢嚥的好，以免撐著，腸胃也會不舒服。
中國歷史之謎每天更新
別的人我不知道什麼原因，我自己清楚自己為什麼從前者變成了後者！
原因很簡單，生活改變你
2005年參加工作之前，我吃飯也是細嚼慢嚥，慢條斯理，吃一口米飯差不多要咀嚼三十下，後來有日本媒體報道，這樣的吃法有助於減肥滴。難怪以前那麼瘦！
參加工作後，經常和辦公室一起出去吃飯，他們吃的非常快，我總是最後一個，經常捱罵，後來在罵聲中成長起來了，就變成了吃飯特別快，然後體重也漲的特別快，哈哈！感謝老總賜罵！
總結，捱罵促進了一個人的成長，也促進了體重的增長！
汪導製造
大家好，我是如藝每一天。吃飯當然要細嚼慢嚥啦，主要有以下三點好處：
1.有利於減少腸胃工作任務，避免腸胃病。
2.促進唾液分泌溶菌酶，清潔口腔，預防胃潰瘍等疾病。
3.保護牙齦和牙床。
希望我的觀點對你有用，謝謝。
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如藝每一天
估計有時候得看場合，忙的時候不可能很慢，也慢不來，大部分時間如果是在家裡面的話，並不需要刻意去關注這個問題，習慣就好，心裡也用不著去在意，不管是自己或者別人，快與慢對身體真有那麼大關係嗎，我想未必是這樣的，每個人的胃有適應每個人身體的能力，對胃不好很多原因都不是因為進食快慢。當然了，保護我們每個人的胃的健康更是重中之重，畢竟病從口入，比起快慢，吃什麼，怎麼吃更重要。
1923無名小卒
個人覺得還是從小和家庭教育有關
首先，如果孩子犯錯誤，父母在吃飯的時間教育責罵孩子，會給孩子留下陰影，而孩子到了一定的年齡段會有抗拒心理，在餐桌上恨不得立馬吃完飯，免得家長一而再再而三的嘮叨與責罵，時間久了，自然而然也就會快速吃完一頓飯。
對於吃飯慢的，也是和家裡教育方式，父母吃飯方式有關。有的家庭在吃飯的時候喜歡說一些娛樂新聞，或者邊看電視邊吃飯。但不從在吃飯時候責罵孩子。一家人其樂融融。因此孩子也會養成吃飯慢的習慣。
