01金庸先生心中的“小龍女”
1995年，香港電視準備拍攝金庸先生的《神鵰俠侶》，製片人從李若彤演過的《青春火花》中注意到她，認為她合適“小龍女”這個角色，便拿著李若彤的照片去問金庸先生的意見。金庸先生看了照片，認定李若彤是自己心中的“小龍女”。當時李若彤還擔心自己演不好這個角色，她的經紀人和老闆都鼓勵她，她就拿起《神鵰俠侶》仔細閱讀，揣摩“小龍女”這個人的行為和性格，又找了一些跟《神鵰俠侶》相關的資料，認真學習，最終，她的努力從她的角色中得到了體現。李若彤沒有辜負金庸先生的期待，《神鵰俠侶》播出後，在觀眾心裡，李若彤就是“小龍女”，“小龍女”就是李若彤。
李若彤是一個努力的演員，努力也得到了回報，而在此前，她根本沒想到，會憑著這個角色讓觀眾記住自己。很快地，她又接拍了金庸先生另一部小說拍的《天龍八部》，出演的王語嫣同樣深入人心。
“小龍女”姑姑，跟王語嫣，是李若彤演藝生涯中很經典的兩個角色。
02 女神甘心退出娛樂圈，做個小女人，愛情大過天
在成為正式演員之前，李若彤是一名空姐，她只在工作之餘，接拍一些作品。
後來，因為強度太大，她才辭去了空姐的工作，做了演員。在她有了自己演藝生涯中的兩個經典角色之後，李若彤還拍了不少其他電視劇。正當紅透的時候，李若彤卻退出了演藝圈。
因為她是一個傳統的女人，李若彤在魯豫的訪談節目中說到，自己並不羨慕別人的成功，但是聽到說誰結婚了，她會很羨慕。李若彤是期盼婚姻的女孩子，她有一顆柔軟的心。
這麼一個妙女子，卻被愛情傷透了心。
當年，李若彤跟一箇中年富商拍拖，也為了他退出娛樂圈，因為對方不喜歡她在演藝圈拋頭露面。為了愛情，李若彤甘心做個小女人。而她不是因為對方有錢而喜歡他，那個男人後來生意失敗，李若彤還是努力拍戲，幫他還債，可是等他東山再起之後，他卻提出了分手。
這對於當時愛情大過天的李若彤來說，簡直是天都塌了下來。
兩個人可以共度難關，卻在男人再度輝煌的時候，把自己踢了出局。
之後，李若彤的父親又生了重病，受到雙重打擊的李若彤，得了抑鬱症。
這次的情劫以及父親的病重，給她的打擊實在太大。
03 愛上運動，抑鬱症得到緩解，偶遇周潤發，得到啟示，鳳凰涅槃
受到雙重打擊之後，李若彤愛上了運動，她試過在健身房呆五個小時，揮灑汗水。
運動讓人快樂，轉移注意力之後，還會喜歡研究如何把運動的動作做到位，慢慢地，李若彤的抑鬱症得到緩解。
有次，李若彤偶遇了發哥周潤發，周潤發知道她沒有工作之後，他說：“一個人不工作怎麼行？”這個問號，把李若彤那顆沉寂的心敲醒了，李若彤之後開始重新投入工作，慢慢地，她發現自己重生了。
重生之後，李若彤覺得生活還是美好的，她開始想，自己怎麼不早點醒悟，“小龍女”復甦了。
經歷過情傷，又經歷家人病重，李若彤在沉痛了一段時間之後，被髮哥點醒，她還是繼續運動，與此同時，她還經常研究做美食，發現另一個自己。
在訪談中看到的李若彤，充滿活力，她依然期盼愛情，但是比之前的奮不顧身理智了很多。
04 有耐心，照顧外甥女很細心，外甥女喊她做媽媽
李若彤期盼家庭期盼婚姻，是一個心中充滿愛的女人。自己的愛情沒有圓滿，但她依然愛著自己的家人，說到外甥女，她眼裡充滿愛，聲音裡充滿甜蜜。
訪談中，李若彤帶陳魯豫去自己經常光顧的十二元好貨店裡買東西，看到一個小小的收納盒，一包四隻，很小的那種，李若彤說，她之前買過這個，是給外甥女做食物時用的，這麼小小的剛剛好，一個小盒子裝一種東西。
雖然李若彤沒有自己做媽媽，但她對妹妹的孩子，就是她的外甥女視如己出。兩個人的感情很好，甚至兩人在一起的時候，外甥女會喊她：“媽媽”。她愣住了，她跟小女孩說：“你媽媽在家裡呢，”小女孩甜甜地說：“你也是我媽媽。”
05 “如果銀行裡有10塊錢，絕對不會花超過五塊錢。”
李若彤拍戲賺錢了，是個明星，可她花錢並不會大手大腳。她帶著陳魯豫去那個很多寶貝的12元店裡，她指著那些大物件說，“那邊的是奢侈品”，然後帶著魯豫去角落裡找她平常會買的東西，有些五元八元的，還有一些不標價的就是統一12元的。
“如果銀行裡有10塊錢，絕對不會花超過五塊錢。”
李若彤還說，如果兩個垃圾桶，一個幾百塊，一個幾十塊，我為什麼要用幾百塊的那個呢？
06 鳳凰涅槃之後，將重新起飛
遭遇了十年感情男友的背叛，經歷家人病重，李若彤重新站了起來。這個心中有愛的女人，依然期盼著愛情，期待著婚姻。
她運動，做美食，拍好戲，業餘跟朋友聊天，自由自在。
李若彤從過去自己的為愛付出一切，到如今理智對待愛情，鳳凰涅槃之後，她將重新起飛。她在拍戲的時候沒有野心，只是盡力做到最好，她有拍戲的天賦，又認真對待劇本和研究角色，有過兩個經典角色的她也從不以此為傲。李若彤是一個真心知道自己要什麼的人，不會在金錢和名利中迷失自我。這個優雅的女子，現在很幸福，也會一直幸福下去，
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