如今社会，信息、文化、科技等各方面不断的进步，大数据及人工智能等科技手段让人所接触的信息越来越精准，但碎片花信息也随之而来；
我们在这样一个五彩斑斓的世界中，在这个浮躁的社会中，在压力较强的工作中，如何作为一个从面相到内心，再到做事都缺少沉稳感的人，然后成为一个沉稳的人呢？
一、一定一定一定要控制住自己装逼的欲望。
你一定要相信，如果你足够牛x，别人是会看出来的，不需要用嘴巴证明。
人之过在于好为人师，越是整天嘴上不饶人，表现的各种高调、争强好胜的人，都没什么大出息。越是喜欢在别人面前炫耀自己的，往往都会成为别人的眼中钉、肉中刺。
这话不是让你当怂包，而是别人如果没侵犯你，你也没必要得罪人。
事实证明：装逼除了给自己树敌、惹麻烦、拉仇恨，没什么大用。
二、有保持经济独立和思维独立的能力。
至少有一个稳定的收入来源，能自己养活自己，不依附于别人生活，才能不被控制。
多读书、多思考、多去接触一些人和事，遇事不慌，可以听别人的建议，但是最终自己做选择。
三、轻易不要许诺，凡是说到的，务必做到。
如果还没有足够的经济实力，就别去提前享受那些你享受不起的奢侈品，透支多张信用卡、多个平台网贷，这些事情，最后都是让别人出面给你擦屁股的事情。
别人求你帮忙的时候，想想再答应，不要满口答应下来最后却搞砸。
轻易不去借钱，也轻易不外借，如果必须要借，就提前说好什么时间还，到期还钱的时候给别人加点补偿。
四、无论发生什么事情，先控制自己的情绪，再解决问题。
不要把解决问题的第一步搞成发泄情绪。
于已成定局的事情，不作过多的纠缠，接受现实并马上想对策解决。
五、说重要的话之前，打个腹稿。
有逻辑、有条理、有层次、清晰、明确的表达自己的想法，让对方更容易的听明白自己在说什么，这是对一个倾听者起码的尊重。
避免自己还没想好就急着开口，说辞混沌，前言不搭后语。
六、养成面性思考方式，而不是线性思考方式。
学会用整体思维看到一件事情，知道我可能要同时要把握好几条线，如果这条线遇到点问题，不一定急着解决好，可以先着手做另一条线，有空时再回头看那条卡住的线 ，这个时候那条线有可能变得不难了，就不会在某一条线上死钻牛角尖。
想我这样急性子的人容易为了做事而做事，思考的反而没有这么多，多去跳出来想一些事情，有一些宏观意识，你就不会特别急着在一件事情里面碰壁并且无意义的死磕，从而也会更加沉稳。
七、不要太在意别人的评价；
你要知道每个人都希望你快速又优质的做完一些事情，但很多情况下是做不到的，其实这个事情适当的慢一点也是没关系的，别人说就让他说去吧；
即使有时候领导或是搭档同事催的比较急，也要学会跳出来；
太在意别人的言论就是自己和自己玩一个心理游戏，别人夸你好你就开心，说你做的不好做的慢你就不开心，但是无论别人怎么说，你都是那个你啊，你的能力和品质并没有发生变化，所以为什么情绪要波动呢，为什么要让别人的言论影响自己呢~
最后，千万别一棒子打死急性子的你，不论是沉稳舒展还是风风火火，只要心态健康，都没有什么大问题，我们追求是应该是更加自信并且愿意接纳自己，自己可以和自己相处的舒适愉快，能随时调整好情绪做好事情，帮助自己不断成长~
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