好運連連175964907
這似乎是一種病態：叫抑鬱症。
抑鬱症有二種，一種是肝鬱氣滯，一種是陽虛陰盛。這兩種常常互相轉化，互為因果。主要原因有的是因病久陽氣虛損，有的是工作環境長期不適，有的是退休後離群索居生活索然無味。有的是性格內向交流不足，有的是社會競爭失意前途渺茫，有的是正常生態遇上不可理喻的生涯產生逆反心理。有的是對社會對人生無感對新知識新社會缺乏興趣與追求動力。有的是因家庭子女重大變故對人生失望。這些都能導致肝失條達，情緒低落，感覺人生絕望。別小看這種疾病，一多半自殺的人緣於抑鬱症無以排遣失望情緒而走上絕路。
很多社會上不良情緒，比如婦女某個月突然發無名之火，或很有修養而變得一時蠻不講理，事後覺得很後悔，其實那是一種疾病而不是錯誤。肝鬱失於條達常常表現為情緒變異。而情緒變異既久又導致五臟變異。所以應當應當治療。
一般來說，陽主動陰主靜，陽氣可活化萬物。凡出現題主所述問題，應當採取藥物治理心理治療環境及生活方式治療等綜合療法，一般可緩解或治癒。
題主所說60後，似乎語中有夕陽無限好 只是近黃昏的衰老之意，其實不然，年齡不是提不起興趣沒精神感覺絕望的原因，身體疾病才是主要原因。我是50年出生者，至今精神飽滿，作息有序，健康愉快，從沒感覺疲憊。我治過的一個病婦朱某某，今年64歲，曾患頭痛鼻淵症四十年，治療也40年，喪失勞動能力也四十年，我給治癒後，現在渾身是勁，她在農村供銷社退休，丈夫勸她不要幹活了，但她不聽，現在夏收夏插，她一個人每天騎三輪車到四里外田間勞動，感覺勁使不完。所以說明一點，如果對生活沒興趣，對未來絕望，感覺沒精神，要注意疾病，不要以為能吃能睡不疼不癢就沒病。
東楚龍野虎
我是個70頭吧，我感覺已經被社會邊緣化了，我以前的前輩經驗在網絡時代變得一文不值，年輕人對你的尊重只是你的年齡大了到了該尊敬的歲數了。想想我們以前剛進入社會或者新公司都有師徒制，因為沒有師傅引路你就是白痴，現在變天了，你們知道的那點事網絡全有。不過我們六零後和七零後也有優勢，就是新生事物來臨時不需要拼體力，趕上風口也不輸年輕人。做為60後的你我以為人生還有好多事要去嘗試，現在就有退休心態尚早，結合將來人的平均壽命來看。
只道心語
其實我也沒法回答，和你差不多。我70後的，已經10多年感覺不到快樂，對什麼都提不起興趣，公司也一直做不大，最愛的女人離開自己。長時間抑鬱，08年參加很多身心靈課程，學習禪學。這段時間好一些，找到了一些樂趣，事業也有了轉機。
15年再次陷入，曾經做了很多嘗試。買了很多自己喜歡的東西，但已經完全沒有感覺。去做公益，騎行改裝自行車，玩魔方收藏魔方，學烘焙。但漸漸都失去興趣，連曾經喜歡看書，看科幻劇，音樂，遊戲只是變成了消磨時間，而沒有了樂趣。雖然中途學習演講曾短暫讓我找到樂趣，自信，也曾想過轉型培訓，說脫口秀，但最近又開始放棄自我，感覺自己就是個廢人、活死人。
想過死，但孩子很聰明可愛，讀書好有畫畫天賦，活著就是為了孩子，為了父母不要太傷心而已。現在事業也到很大阻礙欠了數百萬，必須扛過去。或許就像08年一樣，每次危機會激發我，找到生存的意義
無畏的龍馬
67年的羊退休，21歲結婚生子，已經當奶奶了，生活很充實，總覺得時間不夠用，每天看書學習，之前做中醫養生，現在做心裡疏導，一個人管理好自己的情緒特別重要，不要被情緒左右，活出生命的意義，讓自己過的有價值，被需要就是幸福的
小橋流水6331
我是60尾，你的表現都在正常值內。不知人的生理更年期如何定義？我以為，人生的更年期伴隨人的一生。
60後的人，五六十歲的存在，基本上是上有老，下有小，生活的壓力很大，日復一日，年復一年，像個陀螺，幾乎沒有可自由支配的時間，也遠離了曾經的生活，當初的興趣愛好。
當有一天，父母離世，孩子成家，親朋如風中落葉，自己似秋天的一棵老樹，心中頓感悲愴。這是觸景生情，睹物思人，由此及彼，自然之道。
改變這種心境，首先要鍛鍊好身體。五六十歲了，能明顯感覺身體的變化，各項機能大不如前，但通過體育鍛煉，既可以維護，提升，也可以調整心態。心態決定狀態。
二是要重拾興趣愛好。興趣是最好的老師，興趣可以讓人返璞歸真。愛好可以重整人體各個器官，專情於某事某物的執念，可以排遣生活中的煩惱，也可以摒除頊屑小事糾纏。你很快會快樂起來。
三是找個自己喜歡的圈子，不忘老朋友，結識新朋友。雅聚，郊遊，坐而論道，垂釣江湖之上。歷久彌新。花開花落，雲捲雲舒。依晰彷彿之間，已是＂沉舟側畔千帆過，病樹前頭萬木春。＂
照我的建議，嘗試著去做，去改變，去充盈。相信，不遠的將來，又是一季春暖花開。
響沙
60後的人，現在感覺對什麼都不感興趣，做什麼也提不起精神，只感覺絕望，是為什麼？
[常樂今見]認為，可以從以下幾點考慮原因。
01 生活失去目標導致
我有一位閨蜜，幾年前，丈夫工作調動去外地，她自己是單位部門主管，這時，她的孩子正處於高三衝刺階段，為了孩子在高考中能夠取得好成績，她每天從早到晚，忙完孩子忙工作，忙完工作忙孩子。每天早上六點前起床，做好早飯，讓孩子吃完送走上學，自己洗涮完後去上班。
作為一個部門主管，工作中有解決不完的問題，頭腦需保持高速運轉，中午下班2小時，急急忙忙買菜、洗菜、做飯，保證孩子吃好午飯、午休好。下午繼續上班忙工作，下午下班到孩子晚自習前要負責晚餐，等孩子晚自習後回到家，需要與孩子交流溝通，解決這一天孩子學習中遇到的問題，想盡辦法給孩子加油鼓氣，保持其高昂的學習勁頭。一般情況下，洗漱睡覺在晚12點左右，甚至更晚。
即便忙成這樣，閨密卻像打了雞血一樣，精力旺盛，充滿幹勁，忙碌中更加神采奕奕，真是樂在其中。
等孩子上大學離開家裡，閨蜜便獨自一人留守家中，工作還是那樣忙碌。令人高興的是，工作之後，閨密覺得終於有大把的時間與朋友們相約，或逛街或聚餐或聊天打牌…。
但是，大約一年後，回到家中，冷清的感覺越來越嚴重，漸漸地做什麼也提不起精神，對什麼都不感興趣，即使是女人最愛追的電視劇也不想看，工作變成了煩惱，與丈夫視頻聊天，經常說的一句話是：“我就像孤魂野鬼一樣，遊蕩在這三室兩廳的房子之中”。
這時候的她，明顯是因為孩子上大學的願望已經實現，丈夫又不在身邊，工作不再要求更進一步，在舊環境裡沒有了新的人生目標，所以便如題主所說，對什麼都不感興趣，做什麼也提不起精神，失去了生活的勁頭。好在丈夫及時醒悟到問題所在，幫妻子調動工作，解決了一家三口人三個地方的現狀，從而阻止了妻子情緒進一步惡化。
02 身體疾病導致
作為60後，人生步入中年，身體疾病逐漸開始出現，要防止身體不舒服導致的“懶惰”。
我曾經出現過身體嚴重氣虛而不自知，很長一段時間，總是不由自主地唉聲嘆氣，情緒極易低落，我常反思我這是怎麼了？我的生活沒有不如意，身邊沒有人讓我不高興，更別提讓我生氣的事，但是，我就是止不住的唉聲嘆氣，高興不起來，甚至悲悲切切！
直到後來左胸前背後時有疼痛，朋友提醒是不是心臟有問題了？我這才恍然大悟，趕緊上醫院檢查，結果是心臟早博比較嚴重了，中醫說我嚴重氣虛。
事實證明，身體不適確實導致我莫名其妙的悲切感、絕望感。發現問題後，經過幾年的調理，我的身體得已恢復正常，絕望的情緒早已不復存在，所以建議題主注意是否身體不適？
03 更年期原因導致
作為60後，現在正處於更年期，更年期不適，雖然不歸咎為疾病，但更年期綜合症嚴重時，常造成心情煩躁、失眠等等，還是要及時找醫生去調理，更年期調理過渡好了，晚年的身體也會非常棒的。
04 心理疾病導致
抑鬱症，也是導致題主所說狀況的重要原因，輕者對什麼也不感興趣，做什麼也提不起精神，重者有絕望輕生的念頭，所以更是需要及時找到原因進行干預，可以讓戚人朋友幫忙排除，嚴重者找心理醫生治療。
總之，人生不可能總是一帆風順，也會碰到溝溝坎坎，渡過了，一切便恢復美好！
我是常樂今見，很高興回答你的問題，希望對你有所啟發。
常樂今見
六零後，屬羊女，真不敢相信，一眨眼已這麼大年歲，過去的年月彷彿就在眼前：還是那個不愛說話，性格內向，脾氣倔強而又敏感，自尊心強的喜歡剪短髮的黃毛丫頭。經過歲月的洗禮，這些與生俱來的脾性絲毫沒變，唯一改變的是自己逐漸蒼老的容顏和看穿世事萬物而變得淡然的心。也曾爭強好勝，不服過輸，無奈命運在你不可預知的時候己安排好了它的軌跡走向，再怎樣掙扎也無濟於事，現在到了知天命年齡，變得坦然淡然了，順其自然、聽天由命吧！
十月018
69年的我，越來越覺得活著沒有意思！整天沒有目標，沒有信仰，沒有動力，渾渾噩噩的過著每一天，我來到這個世上到底是為了什麼？
一念之間paihuai
看到提者說:自己是個60後人，什麼沒感興趣，做什麼也沒精神。這種感覺不光是你一個人，許多上年紀的人都是這樣，尤其是農村老人，更不用說了。因為農村是個重體力勞動，長年累月奮鬥在田野，起早摸黑，風吹雨打，因受到各種勞疾損傷，到了六十後，不是腰痠還是腿痛，這樣那樣的疾病纏身，因而到這麼年紀，乾點小事都感覺疲憊了，也沒什麼精神。
筆者也是個六十後的農村人，真有體會。
那我又怎麼調整自己呢？現在自己說說一點如何調整的方法，共交流。
1，六十後，兒女們基本長大人，孩子們在家重工重活要交給年輕人去做，老人只能做工輕活，對於挑重擔就不要乾了，只開點田水等輕活。當然囉，孩子們強勞動力不在家，這把老骨頭還是不能休閒的，同樣挨頂腰扳挑擔，那也是沒辦法。
2，老人在勞動方面，也許是沒有什麼精神，沒什麼力量，那是肯定的，只使是有也極少數，為了生活的逼迫，也要硬打起精神幹著，就像人們常說:六十也逞英雄。
3，六十後，對於感興趣，根據各人的興趣愛好不同。比如:有的愛唱歌跳舞，有打撲克，麻將等等各有所愛。城市的老人與農村老人的興趣愛好都有之別。筆者在農村見到一些對於各種娛樂都不感興趣的老人，他她們每天吃早飯後，閒著沒事，集在一起說說村裡的一些新事，論點國事等等其它方面
譚普軍
人到世上來一躺容易嗎？不容易！故要自愛，自珍，自重。我已經是七十多歲的人了，我興趣廣泛，且家事，國事，天下事，事事關心。如今退休在家怡養天年，旅遊，書畫，訪友，上網…忙的不亦樂乎，感到時間過的挺充實，心態也年輕，你年紀比我輕，趕嗎這麼消極？人活一天就得學習！人最怕無知，老是不順就是無知造成。學習是全方位的，三人行必有我師，那是與人交往的智慧，讀書是與古人，行者交往的智慧，旅行是與大自然交流的智慧，…人不學習，腦子死水一潭，什麼怪念，濫念都出來了。快醒醒吧！多學習，多走走，多交友…想必自然會走出自己築就的陰影。
