向著幸福一路狂奔465
老花眼的原因和調理的方法。
老花眼的年齡在48歲左右。
*老花眼產生的原因：人生氣或動怒以後，肝主目，肝氣瘀滯在眼睛裡，形成的老花眼。
*調理的方法：用臭氧機解臉時睜開眼睛，臉浸水之前先吸一口氣，用鼻子往外呼氣，憋不住時候出來再吸一口氣，5-10分鐘出水以後，看到室內：輕者老花眼看到的是白色水蒸氣，重者老花眼看到的是藍色煙霧繚繞→肝氣被排出眼睛。
第一次解眼睛裡肝氣，可以挺2個小時看清東西，以後每次解毒時間延長，最後老花眼自愈。
案例，張女士，西寧市人，用臭氧機調理老花眼，28天摘掉300度老花鏡，在路燈下看歌譜。
筆者用臭氧機10年，寫文章看手機不用老花鏡，叫耳不聾，眼不花。
相約在健康直播間
作為一個50歲的資深老花眼，戴著300度的老花鏡回答一下。
花眼的時間大概跟個人體質有關。平常人可能四十五以後才花眼，而我覺出花眼來的時候，頂多四十歲。剛開始時，就是覺得離近了看書模糊，離遠了才舒服。四十三四歲的時候，是怎麼看都不舒服。無奈去配了老花鏡。
要問為什麼這麼早就花眼？那得問我爹，因為他也是四十歲就花了。
我一直不近視，挺羨慕人家眼睛近視的，鼻樑上架個眼鏡，文縐縐的，挺像個文化人。等架了老花鏡，才發現還是不像文化人的好，原來眼鏡雖然輕，時間長了，卻能壓得人頭疼。
不立翁99
只從前年年底母親去世後，父親也於我們住了一段時間，後來為了完成母親生前的遺願，就回了他們自己的屋。好在不遠，所以我每隔一段時間都會去他那兒打掃衛生，偶爾也會過去陪他吃飯，聊聊天！
去年上年吧有次我過去和他吃飯，拿碗的時候，發現碗底有油漬，但是我發現換了好幾個碗，裡面都有不同等的油漬！我剛以為是他一天忙著為了打牌，又沒人管著他了，所以匆匆忙忙的連碗都未洗淨！當時我說他聽，他自己還不信！
後來五月份過去，他不在家。但是我發現冰箱裡，有碗酥肉，表面上都有些糊！我有些疑惑，以往父親做這些都做的挺好的，有時還炸小魚兒，然後再酸辣黃燜。以至於在他臨走時的前一個月，他讓護工買魚然後炸給他吃。每次他都吃一點，然後把多的留給我拿回家做黃燜魚吃。因為他知道我喜歡吃！所以有句臺詞說“他無論忘記什麼，都不會忘記你”！現在想想都還心傷，可惜如今再也吃不上了[流淚]………
後來六月臨近兒子放暑假回來的頭天下午，不知是不是有預感有事發生，我過去剛上樓梯就遇到父親，見他急匆匆的，問他上哪兒？他說去買打火機！結果我發現他門也沒關，一走到門口，又聽見從廁所傳來嘩嘩的水聲！忙跑到廁所把水關掉，一轉過身，又發現灶上的火也沒關。
我剛以為是他因年歲大，記性難免會差！後來兒子回來後，發現他的狀態越來越不對勁。喜嗜睡，醒時坐在那兒，經常望著某處發呆，人就像一隻沒有生命的布娃娃，眼神呆滯混濁，表情木訥！像隨時都會被風帶走似的，讓人心發慌！
後來我和老公帶他去醫院檢查，其結果是腦梗死！當時醫生讓他最好是住院，因為輸液比吃藥的療效要快些！能夠更好的控制他的病情。他犯犟要開藥回去吃，但是一連吃了幾天的藥不見好轉！後來我做他的思想工作，我說只從媽走後，你還沒想受什麼福，如今就得病了。您讓我如何想？！您不看到我的面子上，至少要看到外孫的面子上，他是您從小帶到大！如今在外讀大學，您讓他如何放心？！後來他終於同意第二天隨我們去住院！
從七月中旬住到八月三號出院，八號那天晚上突然出現中風現象又把他急送進醫院。有一天，他突然對我說他的眼睛上有蚊子在飛！那時天很熱，所以偶爾有蚊子飛也很正常！所以當時我並未在意！
過了幾天，他指著窗玻璃讓我看，說是有個蜘蛛在上面！我湊近玻璃仔細瞧了瞧，除了一個黑點沒看見啥？！後來他又說有蚊子在飛！我有些恍然大悟，看來是他的眼睛有問題了，就像電視上老打廣告的那個什麼飛蚊症！
後來醫生見他的病情有些好轉，就要求建議他從神經內科轉到十樓的康復科進行肢體鍛鍊！所以後來在九月二號轉下來，有天他讓我第二天去看他時，給他帶瓶眼藥水，說眼睛老不舒服！
後來我仔細的看了看他的兩個眼球，混濁感。於是我跟主治醫生溝通了下，她當即開單讓我帶他去對面眼科做檢查！當我把單遞給當班醫生後，他看了看我父親的兩個眼球，說沒必要做檢查，他這種現象是老年人的通病，就是老年性玻璃體混濁！我搖頭說不懂(=_=)，他給我解釋就是人們常說的“飛蚊症”！
後來回想了一下他沒得病之前，在家出現的情況，除了酥肉炸糊了外，碗底有油漬點，有次我還發現他有條褲子上全是油團，洗衣機底部也全是油。就感覺他是倒了一碗油進去似的！所以之前一直都沒想明白這些個的問題，如今都迎刃而解！
而他去年五月才剛滿69歲！
淵深緣淺2
我今年已六十二歲，眼力跟年輕時差不多，讀書看報一點問題沒有。連藥瓶上的小字都看得清清楚楚的。與我同齡的老伴兒，也是一九五八年生人，雖然身體屬於大致正常範圍，但在數年前就已帶上了300度的老花鏡。我老伴兒離開老花鏡，根本無法看清手機短信的文字，無法讀書看報。
我琢磨自己年過六旬，還能保持良好視力，跟自己從年輕開始至今，一直堅持修練養生功法有直接的關係。
靜中乾坤大
唉，你是在刺激我呀。
小學四年級暑假就配了眼鏡。本來鼻樑就塌，這麼多年壓下來，鼻樑平得都可以放一杯水啦！
一直有人說，近視的人就不老花。騙紙！
高中看到那位英語老教師，兩個眼鏡換著戴，上課像是在玩魔術（扔球那種）。
前兩年，就有點老花啦。今年開始（46），真不行啦。看近處，模糊一片。寧肯把眼睛取掉看手機、釘紐扣、看書了。開車看前面的車牌，也比較模糊。所以，到底是老花還是近視，傻傻分不清楚。
還在跟自己抗拒呢，就不去配老花鏡！
雲是鶴家鄉680
老花眼是一種視覺功能不斷衰退造成的眼科疾病，所有人都會經歷，通常從40～45歲開始。由於每個人眼睛的屈光狀態及調節能力都有所不同，所以老花眼出現的時間及嚴重程度也存在個體差異。眼部肌肉調節功能下降會使眼睛的變焦能力減弱，從而導致看近處物體時模糊不清。
一般來說，遠視眼要比正常視力的眼睛更容易出現“老花”，近視眼出現“老花”的時間相對較晚，長期從事近距離精細工作的人容易出現老花眼。住在溫暖地區的人由於陽光照射較多會加速晶狀體老化，所以也易較早出現老花眼。服用抗焦慮、抗抑鬱等精神類藥物的患者會對睫狀肌產生影響，易較早出現老花眼。關於老花眼的產生原因及防治方法，詳細介紹如下：
老花眼是怎樣產生的？
我們眼球中的晶狀體組織是一個雙凸透鏡形狀的透明組織，需要依靠很多“懸韌帶”的小袋子連接於眼內睫狀肌上。當我們看近處物體時，睫狀肌收縮會帶動懸韌帶鬆弛，使晶狀體增厚變凸，這樣我們就可以看清近處物體了。隨著年齡增長，晶狀體囊膜的彈性會逐漸下降，晶狀體也會硬化導致變形能力變差，睫狀肌的收縮功能也會慢慢下降。當眼部調節機制下降時我們看近處物體就會困難，從而造成“老花眼”。
老花眼的症狀
沒有佩戴老花鏡時比較難看清手機按鍵或文字，在交替看遠處和近處物體時所需的對焦時間較長。看書容易犯困，近距離視物時間較長易頭痛。看近處物體時需要將眼睛眯起來才能看清，看書、看手機需要遠離視線。上述情況只要存在三種，就要當心老花眼。
老花眼的預防方法有哪些？
1）每看手機或電腦屏幕50分鐘就向遠處眺望5分鐘，以使眼睛得到休息，避免在黑暗處玩手機或電腦；2）保持足夠的睡眠時間，不熬夜，不躺著或爬著玩手機；3）久坐的上班族工作一段時間後要起來活動一下，放鬆眼部。
4）注意眼部按摩，具體方法是用雙手食指指尖按壓眼內角上的睛明穴，每次持續半分鐘，然後再用兩個拇指背側按摩雙側的攢竹穴（眉頭下方凹陷處），每次持續1分鐘，早晚各一次，經常轉動眼球、眨眼睛也可延緩眼部肌肉衰老；5）睡前用熱毛巾敷一下眼睛，有利於改善眼部血液循環、緩解疲勞。
飲食上應注意哪些問題？
要多吃水果、蔬菜，如藍莓、黃瓜、西紅柿、南瓜、橘子等，以利於補充維生素和礦物質，對延緩衰老有很大幫助。玉米富含葉黃素和玉米黃質成分，對眼睛特別有益。平時多喝一些有明目效果的茶，如決明子茶、菊花茶、茉莉花茶等。
近年來老花眼有年輕化趨勢
民間有“花不花，四十八”的說法，認為48歲是老花眼的分界線。儘管如此，但眼科門診中越來越多30多歲患者出現老花眼。在以前，年輕的老花眼患者屬於罕見病例，但近年來不到40歲就出現老花眼的患者不斷增加。
除了部分遺傳原因外，電子產品的過度使用是重要誘因。國外某醫療機構曾發現一種“智能手機老花”的現象，也就是20多歲的年輕人長期使用智能手機後出現眼睛過度疲勞、變焦能力下降等老花眼的早期症狀。這類患者大多為依賴電腦工作的白領及程序員等。
用放大鏡代替老花鏡看報不利於眼睛健康
有些人對老花眼不太重視，當需要看報時就用放大鏡替代老花鏡，這會對眼睛造成很大傷害。我們知道，老花眼是有度數的，初期老花眼患者約為100～150度，而放大鏡相當於1000，甚至2000度的老花鏡，使用放大鏡就相當於佩戴了一副非常不合適的“老花鏡”。用放大鏡看書會使眼睛更容易疲勞，甚至還會加重老花眼度數。因此，老花眼患者應到專業機構佩戴一副合適的老花鏡。
老花鏡不可隨意購買
老花鏡不可隨便購買，因為老花鏡佩戴不當不僅影響閱讀，還會引起頭痛、頭昏，甚至出現噁心、眩暈等症狀。老花鏡的驗配與青少年配近視眼鏡同樣重要，所以老年人在發現視物不清後應及時就醫、驗光，佩戴或更換合適的老花眼鏡。當然，引起老年人視物模糊的原因很多，未必一定是老花眼，所以要到醫院眼科進行全面檢查，以免誤診為老花眼延誤其它眼部疾病的治療。
近視和老花眼不能相互抵消
近視和老花眼無法抵消，因為它們從病理上看有很大不同。近視是屈光不正造成的，而老花眼是晶狀體退化後失去彈性引起的。雖然近視患者出現老花眼要比普通患者輕一點，但這種緩解作用非常有限。如果嚴重的近視患者出現老花眼，在讀書時需要使用老花鏡，眺望遠方則要佩戴近視眼鏡，與普通患者相比更為不便。
老花眼可通過手術矯正
臨床上可通過手術解決老花眼，就是通過手術置換掉老化的晶狀體，用一枚人工晶體解決近視、散光、遠視、“老化”等眼部屈光問題。人工晶體是一個片狀、透明鏡片，雙焦人工晶體和三焦人工晶體都可解決老花眼的問題，該方法與治療老年性白內障類似。手術治療老花眼的方法適用於遠視人群、合併白內障的中老年人、高度散光人群以及閉角型青光眼患者和相關家族史人群。
最後需要說明的是，儘管老花眼手術的治療已經很成熟，但還要看病人的具體情況，並非適用於所有人，因為還需要做進一部的檢查確定矯治方案。對年輕人來說，最重要的還是注意日常用眼衛生、保護視力，避免過早出現老花眼。
jianxing2000
老花眼是人們隨著年齡的增長必然會出現的一種生理現象。隨著年齡的增長，眼部肌肉的調節能力越來越差、眼球的晶狀體的彈性也變得越來越差，當看近處物體時，無法在視網膜聚焦成像，導致看不清近處物體。
那麼人大概在什麼年齡會開始眼花呢？
一般情況來說，40-45歲人就會逐漸出現近處視物不清，閱讀書寫出現困難，這個時候老花眼就發生了。但是，老花眼出現的早晚、程度的輕重也因人而異。
- 若是之前就有遠視的情況，可能會比正常人更早的出現老花，程度也就比同齡人更嚴重。
- 若是之前有近視的情況，老花眼症狀可能會比正常人出現的稍微晚一些。
- 若是之前從事需近距離精細視物的工作（雕刻工、鐘錶工），也比正常人更早地出現老花症狀。
- 由於生活地理位置的差異，生活在溫度較高赤道附近的人也會比正常人更早地出現老花症狀。
- 由於藥物的影響，長期服用抗精神病藥、抗抑鬱藥等，也比正常人更早地出現老花症狀。
- 由於矯正方式的不同，研究表明佩戴角膜接觸矯正近視的人比佩戴框架眼鏡的近視者會更早的出現老花的症狀。
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據調查，全球35歲及以上的人群老花眼患病率為35.6%，50歲以上老年人老花眼的患病率為40.3%。
當出現老花症狀後，我們該怎麼辦呢？
- 驗光配鏡
目前最有效最直接的應對老花眼症狀的辦法就是驗光配鏡，佩戴老花鏡可以讓老花眼患者有一個良好的閱讀工作體驗。
- 手術矯正
CK手術可以適當的矯正老花眼。但是人一直在變老，技能也一直在退化，這項手術並不能達到一勞永逸的效果。
怎麼才能讓老花眼來的晚一點，再晚一點呢？
- 多眨眼——鍛鍊眼肌
- 適度用眼——不要過度用眼，閱讀工作時要有適合的光源
- 熱敷按摩——加快眼部血液循環，緩解眼睛疲勞
- 合理鍛鍊——鍛鍊增強身體機能
- 食療——常食清肝明目保護視力的食物（枸杞、菊花、胡蘿蔔等）
眼睛是心靈的窗戶，愛護眼睛，讓我們的視界更加清晰。
以上內容僅代表個人觀點，點個贊或者關注都是極大的鼓勵！
普外三角針
“花不花，四十七八”，這是農村對於老花眼最精闢的總結，意思是說，花眼都是出現在四十七八歲的時候，如果到了四十七八歲眼睛還沒有花，那麼以後也不是花眼了。
老花眼就由於眼睛水晶體的退化，開始變薄變硬，對於近出的物體不能調局反映在視網膜之上，而形成一種很模糊的影像，這樣就需要凸透鏡來幫助眼睛調節距離。
近視眼是遠處的東西看不清楚，而遠視眼則是近處的東西看起來模糊，所以有很多的老人，特別是在看報紙的時候，會把報紙拿的很遠才能夠看得清楚。
一般情況下，人都是在45歲左右出現老花眼的症狀，但是這不是身體提醒你變老了，而是人的身體機能產生了一定的變化，需要我們做出適當的調節，戴上老花鏡。
我是焱垚
我是47歲突然老花的厲害，怎麼這麼早就老了？我就想辦法自救，按摩眼球，結果老花越來越輕，十幾年過去了，我還不需要戴老花鏡，現在感覺滿滿的幸福感。我已經在我的第三部著作中披露了按摩眼球的技術與技巧，關鍵是揉撥眼球最外層的鞏膜與眼球肌腱，使眼球鬆解下來，揉撥眼球時有酸脹痛感，對近視眼，青光眼都有良效。
就是要使眼球的肌腱與纖維膜（鞏膜）
軟下來，如果它們繃得緊緊的，一定會使得整個眼球紊亂，使得睫狀體也繃得緊緊的，我們怎麼會看得清呢。
用指頭肉肉的尖部慢慢壓緊眼球，左右撥動，做球面切面的撥動。當然做過眼球手術的人要小心。
也可以壓緊眼球往眼球裡面擠壓，一下一下的擠壓。 
可以自己給自己按摩。給孩子更是要每天晚上睡覺的時候做眼睛按摩，老花眼按摩也是需要每天進行。
也可以做成眼睛松筋按摩器來按摩。 
盛德峰
關於這個問題早在《黃帝內經》中已有論述，
《黃帝內經》言:“五十歲，肝氣始衰，肝葉始薄，膽汁始滅，目始不明”，意思是說五十歲後人體臟腑逐漸走向衰竭，最先衰老的是肝臟，中醫認為肝開竅於目，所以說通常到了這個年齡段容易出現眼花。
親們是否贊同呢？
