昨天晚上，你的朋友圈有沒有被月亮刷屏？
都說“十五月兒圓”，昨天是農曆二月十七，為什麼也這麼大這麼圓？因為這是一輪“超級月亮”，就是月亮位於近地點時剛好出現滿月，這個時候的月亮，看上去比平時大14%左右，亮度增加30%左右，所以會顯得非常漂亮。
月圓當空，不用說，今天肯定是個晴天！杭州氣象臺說，今天白天不僅陽光燦爛，氣溫也將一路飆升到17℃，而且接下來，也是晴多雨少。
目前來看，3月12日-13日，會有一股冷空氣南下，帶來一點小雨。但隨後一段時間，杭州都是晴好天氣，最高氣溫會逐漸升至21℃。
經過一段時間的陰雨連綿後，明媚的春光終於回來了。
年度最好看的月亮在下個月
“超級月亮”其實並不是什麼罕見的天文現象，平均每年都會出現4-6次，2015年就出現過6次超級月亮。據氣象專家估算，今年一共會有4次“超級月亮”，分別在2月9日、3月10日、4月8日和5月7日出現。
為什麼會出現“超級月亮”？首先它肯定出現在滿月的時候，當月亮和太陽處於地球兩側，並且月亮和太陽的黃經相差180度時，從地球上看此時的月亮就是圓的，古人亦稱為“望”。農曆每月的十四、十五、十六甚至十七，都是滿月可能出現的時段。由於月球以橢圓形軌道繞行地球，月球和地球間的距離不斷變化，因此人們看到的月亮就會有大有小，而當月亮位於近地點時正好圓月，就會出現人們俗稱的“超級月亮”了。
其實，昨天凌晨1點多的月亮才是“超級月亮”，那時月亮離地球更近，地月距離為35.74萬千米，可惜凌晨時，杭州上空陰雲還太多，所以大家都沒注意到，到了晚上，月亮小了一丟丟，不過也已經非常好看了。
說起來，昨天凌晨的“超級月亮”只能排年度第二。接下來4月8日（農曆三月十六）的“超級月亮”才是本年度最大、最亮的月亮，大家到時記得留意。
如何拍出美美的“超級月亮”
看到大家在朋友圈曬的“超級月亮”，很多小夥伴可能會問：“為什麼別人拍出來的月亮又清晰又漂亮，我拍出來的月亮卻跟路燈似的？”
因為在黑夜的背景下，月亮和附近的環境亮度差異太大，手機一般使用自動曝光，所以很容易曝光過度，最後拍出路燈感。
我們攝影部的同事陳中秋曾拍過“超級月亮”，看看他的心得——
找一塊光線較暗的場地，避開路燈、廣告燈牌等，如果在自家陽臺上拍攝，最好把室內的燈光關掉；
使用三腳架，最好使用快門線，確保快門速度較慢時，相機不發生抖動，這樣拍出來的月亮才會清晰，關鍵是邊緣線清晰，好看；
使用200mm以上的長焦鏡頭，越“長”越好，這樣拍出的月亮才更清晰，後期也不用拼命裁剪了；
使用全手動模式，光圈在F5.6或更小，儘量選擇小感光度，快門速度一般在1/125S或更快；
使用點測光，對著月亮最亮的部分測光，同時減少EV值，一般應該減少1或者2擋。
如果你是用手機自拍，想把自己和月亮放在一張照片上，可以選擇一些角度和動作，比如把月亮放在手上、頂在頭上，都很有趣。
氣溫多變，適合“洋蔥式穿衣”
說完“超級月亮”，再聊回最近的天氣。雖然未來一段時間，杭州以晴好天氣為主，氣溫也會一路上升。但越是這個時候，越要注意天氣變化，小心感冒。
氣候學上講，目前處於春天回暖階段，所以天氣一放晴，氣溫就會急劇上升，但是此時人體調節功能還不適應天氣的快速變化，稍不注意，傷風感冒就會乘虛而入。
而且初春時節，冷空氣勢力雖然減弱，但餘威還在。今天主城區最低氣溫只有6℃左右，部分山區會降到2-4℃，可能還會出現暗霜或霜凍！
氣溫起起伏伏，這個時候，很多人都想到一句俗話：“春捂秋凍”。適當的“捂”有益身心健康，但也別“捂”得太嚴實。現在最適合的就是“洋蔥式穿衣法”了。所謂“洋蔥式穿衣”，顧名思義，就是穿衣服像洋蔥一樣，多裹幾層，內層可穿排汗功能良好的衣物，中層衣物保暖，最外層防水防風，應付天氣變化。而且，還可以視場合與氣溫變化，一層層加上去或脫下來。
正是花開時節，小心花粉過敏
驚蟄過後，萬物復甦，杭州也進入了草長鶯飛、春暖花開的季節，這幾天，太子灣的鬱金香是競相盛放，路邊的櫻花、李花也開得分外妖嬈。
雖然現在正是踏青好時節，但對於有花粉過敏史的小夥伴來說，遇到盛放的花，難免會臉部紅腫、打噴嚏、流鼻涕，如果近期外出，要特別注意防護，儘量少去繁花密集的場所。另外，特殊時期，也不建議大家扎堆去景區。
《生命時報》曾推薦了6種對抗春季過敏的自然方法，有過敏史的小夥伴可以收藏一下。
1.外出回家後，認真清洗手和臉，徹底去除身上可能攜帶的花粉及其氣味。
2.把家裡徹底清查一遍，去除致敏原。
3.燒菜時多放些生薑，能幫助減輕因過敏導致的身體炎症。隨身還可以攜帶薑糖當零食吃。
4.三餐適當補充維生素。
5.帶瓶生理鹽水或者藥用鼻噴霧劑，可以清除鼻腔內的花粉成分。
6.有春季花粉過敏史的朋友，早上6點到上午10點之間最好不要出門，因為這個時間段往往是花粉過敏症的高峰期。
其實，只要有心，春意無處不在。
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