白蘿蔔:抑制黑色素,防止脂褐質沉積。
豌豆:潤澤皮膚。
胡蘿蔔:排毒。
蘑菇:防老抗衰。
甘薯:減少皮下脂肪。
絲瓜:防止皺紋。
豆芽:防止雀斑、黑斑。
蘆筍:抗衰老,抗氧化。
冬瓜:面色紅潤,皮膚白淨。
黃瓜:清潔美白肌膚,消除曬傷和雀斑,緩解皮膚過敏。
閱讀更多 吃出健康美食博主 的文章
2019-12-08 21:44:11 吃出健康美食博主
白蘿蔔:抑制黑色素,防止脂褐質沉積。
豌豆:潤澤皮膚。
胡蘿蔔:排毒。
蘑菇:防老抗衰。
甘薯:減少皮下脂肪。
絲瓜:防止皺紋。
豆芽:防止雀斑、黑斑。
蘆筍:抗衰老,抗氧化。
冬瓜:面色紅潤,皮膚白淨。
黃瓜:清潔美白肌膚,消除曬傷和雀斑,緩解皮膚過敏。
閱讀更多 吃出健康美食博主 的文章