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晚上睡不著覺，愁白了頭，不知道日子還怎麼過!上班無精打彩，內心充滿無奈，眼睛無光，情緒

低落，心想等把本錢撈回來，就再也不能玩了!

為社會貢獻自己的力量

只有一種感覺，跌到麻木，你會感覺你的錢已經不是你的錢。

一、我在15年股市最高點買過股票

2015年的時候A股迎來南北中車的合併，股票上市後是40塊不到，那個時候傳說A股會上到6000多點，然後說一定要買中車，然後我就那個時候滿倉買了中車，直接跌停到20元，大概虧了2萬多，一直隨著股災結束跌到10多塊現在是6塊多。這是一種麻木的感覺，跌的只是數字，已經不是你的錢了。

二、比滿倉更恐怖是槓槓

15年的時候，有很多人炒股加2倍槓桿、4倍槓桿、8倍槓桿，8倍槓桿什麼概念，你10萬能借到80萬資金給你炒股，但是你買的股票只要跌8%，就會被莊家直接平倉，你的本金10萬直接就沒了，這種情況下你的想法比滿倉更絕望。

包子君vlog

簡單和你講講我的經歷吧，2011年接觸股票，大學學的金融類專業，大學期間小錢炒股，期間套了就擺著等解套，賺了達到自己的預期了就賣出換一隻，那時候是完全理性和冷靜的。2014年9月份開始券商行情啟動，短短三個月持有的華泰證券翻了三倍左右，這和送錢有什麼區別呢，對不對。隨著15年小牛市到來，從14年9月到15年6月，賬戶翻了30倍。因為畢業後在基金公司工作，對於市場環境有比較多的瞭解，股災期間我基本是空倉的，只是中途反彈期間參與過當時的妖王特立A，賺了幾個板就再沒進去。你可能會說我那麼牛逼賺了30倍，為什麼能賺30倍，因為用了配資賬戶，大家都知道15年被稱為槓桿牛，這就為後來的故事埋下了導火索。16年初，配資賬戶5倍槓桿滿倉了兩隻票，結果趕上了熔斷，直接爆倉，一波牛市的利潤還有本金全部虧完，還有不少負債，這次損失的可不是一筆小錢，當時在我在的城市可以全款兩套兩居室。因為經歷過大熊市，牛市，見多了漲停跌停，所以，現在的我，基本沒什麼感覺了，已經。

股市複利筆記

在我還是菜鳥的時候，當然這菜鳥的時間有點長，從2008年4月22號到2019年6月17號。

我肯定遇到過你說的這種問題。

只有沮喪沒有懼怯，一直堅信之所以會虧損一定是沒有找到適合自己的交易方法。於是我一直找一直虧，這一找就是11年。其中的辛苦不足為外人道也。

幸好我從來只用閒錢，更沒有借貸和槓桿，不然就家不成家了。

在做菜鳥期間，我起碼研究了100種方法，花的時間更是全部業餘時間，就像個辛勤的老農全心全意地伺弄莊稼，指望著有個好收成蓋房子娶兒媳婦。

“天道酬勤"這句話不適用股市。有時想通了只需要面壁三天。

花蘭家的

反正我到現在還沒睡著覺，美股跌7個點休市15分鐘時，我很沮喪。後來就安慰自己，比有病的強多了，我們不是因為躲病才窩在家裡的嗎，想想被埋在房子裡的，咱們沒病沒災就知足吧。再說，也不可能讓他都套住，明天低開以後肯定有反彈，可以適當減倉啊。

外行人說外行話

這個問題問的好，就如同我昨天的感受一樣，買的特斯拉概念股模塑科技，14.50成本價建倉，買完就開始跌，上上週一路跌一路補，補倉到成本價13.10，上週就開始漲，本想著做t，結果越t成本價越高到了13.60，上週五下午收盤前強勢漲停，準備賣可是沒封住漲停板，週六日很是擔心，週一早上就看外圍市場一路下跌，感覺又要被套，開盤確實下跌不少，不過一會又強勢翻紅，最高利潤有500多，感覺投入與產出不成比例，心想萬一在拉一下就賣了，結果中午吃了飯再一看奔著跌停去了，最後跌停損失4500，而且今天還要下跌的節奏，真是不能貪心啊，開始被套的時候總想著回本賣，真是回本了又捨不得賣了，非得想著多賺點在賣，越想越煩躁[發怒]想的頭疼了

直隸股市老王

你好，我是投資參謀，很高興回答你的問題。

先說重點：股票滿倉遇到股票大跌這種情況很多人都會遇到過，並且是屢見不鮮了。但遇到這種情況，我們的心情肯定都是不好受的，畢竟虧錢嗎，誰也不願意，但我們要做的並不是心情感受怎麼樣，而是以後怎樣避免遇到這種情況，並且遇到這種情況，應該如何化解。

想要化解這種情況需要通過以下這幾點：

第一，在買入股票之前預計好出場點位和設置好止損點。

對於新手來說，每一個進入股市的人都是信心滿滿，都有可以通過股市發家致富的想法。可結果呢，無一例外都被當成韭菜給收割了。也不是說莊家有多厲害，是散戶都太過自大，又不懂規則，就算錯了也沒勇氣去止損，或者賺了也不知道什麼價位出，說白了就是對於止損止盈沒概念，以至於逆勢操作，還一路跟，最後遇到大跌，導致束手無策。

第二，如果遇到大跌應該怎麼辦？

作為散戶如果遇到大跌的情況，首先想到的應該是，看準現在的大趨勢，是順勢的下跌還是洗盤的下跌。如果是前者無疑應該儘早出局，止損為安。如果是後者，大可持有，待行情企穩回升，不破位絕不出，等待轉虧為盈。如果是被套的很深的情況下可以通過做T來降低成本，當然，做T是需要很高的技術的，技術不行的散戶還是減少操作為好，避免越做虧越多。

散戶想要在市場上長期生存，並且穩定盈利下去，這就得必須有一套自己的交易系統了。

只有擁有了自己的一套完整的交易系統才可以遇到各種行情從容應對，而不會被突如其來的行情給打的手足無措。當然，交易系統不是一兩天就可以擁有的，這是需要不斷的學習，不斷的實踐，不斷的總結，長時間來驗證完成的。如果可以借鑑成功人士的經驗那最好不過了。

總結：散戶如果在滿倉的情況下遇到股市大跌，最好的辦法就是看準趨勢在做出正確的判斷，並且嚴格的執行下去，如果想長期在股市生成下去還是擁有一套屬於自己交易風格的交易系統來說這無疑是最好的選擇。

投資參謀

股票剛滿倉就遇到股市大跌，那麼此時的心情肯定不會太美麗，多少都會有些失落，畢竟誰的錢都不是大風颳來的。

大家都知道炒股分為長中短，就看你屬於哪種操作了，你如果是長期持有的那種，那麼一時的漲跌根本沒有必要去擔心和憂愁。因為既然選擇做長線，那麼你肯定是找到各方面都還ok的，而且你進的時候應該也不會在最高點進吧，除非是你超短線。所以如果你是做長線，放心持有就行了，該幹嘛幹嘛就行了。

如果是中線那種的話也不必擔心，和長線一樣對待就行了。

那麼這裡我們重點說下短線及超短線，如果你是這樣的選手，那麼剛進去股市就大跌，那個股大概率難免都會跟著跌，所以說你滿倉就會比較難受。

就像我之前在金逸影城高位的時候來了一手它，去參與下妖股一秒鐘地，下一秒就天上了。當天真的感覺好爽，呼一下就十幾個點的賺，上下跳動真的是一秒十幾個點的差價。後面就是因為這一手，虧了我一兩千塊。可想而知如果你滿倉在一支高位股上的話真的就夠你喝一壺了。

還有就是今年年初這一波，過年前最後一個交易日的時候，我還是半倉。想著過年後開市應該會有個開門利是。所以1月23號下午收盤前加倉了，把所有能動的資金全部加了進去，滿倉進去了。後面開年後，2月3號開市，千股跌停，2月4號早上又開盤跌停後才開始拉昇。但是我呢？年前已經把所有能動的資金全部加了進去，看著大跌兩天也沒錢進的那種感覺你自己去想吧。2月4號開始一路拉昇，一起很多朋友人家2月8號就開始賺錢了，開市虧的兩個板都賺回來了。28號那天和朋友聊天，朋友說他已經盈利百分之二十多了，我呢，看看賬面，還虧的呢，本都沒有回來。

大A韭菜籽

股票滿倉操作是我們廣大小散戶的一個操作習慣。之所以這樣操作就是因為散戶的資金量小，進出一支股票可以在不到1秒的時間內完成，比起資金量大的職業玩家來說操作更加靈活。另外，滿倉可以讓有限的資金量實現收益的最大化。收益永遠和風險相伴相生，一旦遇到暴跌，就會暴露極大的問題。

就拿昨天(3月9號)來說吧，全球股市暴跌，白天A股大跌91點報收2943點，跌3%，兩市3000支個股重挫。如果滿倉操作的話，全天肯定虧損嚴重。這還沒完，隔夜的歐美股市更是出現了恐怖暴跌，道瓊斯指數暴跌2000點!想想第二天的A股這會是怎樣的體驗。

1. 滿倉操作遇到這種暴跌會讓自己變得非常被動，即使後面有很大的低點而沒有資金抄底。
2. 滿倉操作暴跌時非常影響操作情緒，更難去做到止損割肉，這樣會讓虧損進一步擴大。
3. 滿倉遇到暴跌，損失慘重從而容易影響到自己生活中的心情，像昨天這樣歐美夜盤更加暴跌，甚至會讓人徹夜難眠。還好今天A股力挽狂瀾。

所以，作為小散的我們一定要有倉位管控意識，不要一心想著收益最大化。財不入急門，肉也要一口一口地吃。良好的倉位管控會給你帶來不一樣的心境，股市的財富也便欣然而至。

博股人

我們先從炒股年齡來談，因為不同時期炒股的人，心態是完全不一樣的。

在3年以內的人，一般見到股市大跌，或者自己是全部資金在裡面，應該是沒什麼感覺。虧就虧唄，一笑而過。因為那時候，自己沒有什麼概念，感受不到市場的風險，資金縮水的重要性。有句話，只有體會到的人才會真的理解，才感受到有多痛。可以說這個是自我寫照，我也是從開始到現在。

3年以上的股民朋友們可能就個不相同了。有一點是肯定的，他們會把資金看的很重。會保護資產，遇到外圍暴跌，自己又倉位大，甚至會晚上睡不著，滿腦想的就是明天會如何，晚上等待外圍股市情況，擔心到天亮。睡夢中都醒來也有可能。這種壓力和情緒感覺真不好。資金都是掙來的，虧那麼多，隨也不心甘。

因此，我們來說說如何避免這種的問題，如何輕鬆的炒股。

倉位，在操作中太重要，一定重視起來。股市不可能每天都漲，買的票也會跌，提高倉位控制來避免外圍風險。其實外在突發風險不多，像這次疫情擴散全球，很少見了。我們就應該小倉位來回避掉，畢竟有風險信號就不要忽視不見。平時的市場環境，每天的k線會告訴你信號，大陰線幾天，絕對減倉，後面要上漲，至少有個過程，避開了你就保住了本金，才會有機會盈利。

如果對你有幫助，就達到了我的目的，謝謝！

關鍵字: 情緒低落 無精打彩 愁白