很多人不記得1993年在新加坡舉辦的首屆國際大專辯論賽。當年，金庸先生是當時的評審員之一，時任新加坡副總理、年僅41歲的李顯龍先生擔任頒獎嘉賓。這場辯論會引起非常大的轟動，並掀起了高校辯論賽的風潮。
當時，復旦大學派出嚴嘉、季翔、蔣昌建四名同學組成辯論隊，在決賽時戰勝勢頭旺盛的臺灣大學，一舉摘取冠軍，成為國際大專辯論賽史上最璀璨的星星。獲得最佳辯手的蔣昌建，現在已經是復旦大學最受歡迎的老師之一，季翔和嚴嘉畢業後，曾經在美國學習法律知識，現在從事法律方面的工作。
一辯手姜豐知識淵博，口才突出，在辯論中發揮出色，一句“對方辯友是沒聽見還是沒聽懂呢”，既幽默又霸氣隱露，讓觀眾記住了她的名字。
姜豐本科畢業於山東大學，從經濟系轉入中文系後，成績突出保研到復旦大學中文系，取得西方美學碩士學位。
復旦大學碩士畢業後，姜豐順利地進入中央電視臺，擔任當時央視的王牌欄目《正大綜藝》的編導兼外景主持人。不過，姜豐在辯論賽上的出彩表現，並沒有延續到主持方面，與《正大綜藝》曾經的主持人楊瀾相比，存在不小的差距。
2002年，姜豐從央視辭職，前往英國劍橋大學攻讀博士，認識了英國某公司的高管理查德，2004年兩人結婚，三年後姜豐生下一對龍鳳胎兒女。
姜豐的才華、知性和美貌，以及在央視工作過的資歷，在英國似乎沒有多少用武之地，事業沒有多大的發展。雖然擔任英國豐盛投資及豐盛發展的創始人和董事長，從事留學教育和投資領域，但在國人看來，不過是“賺個衣食無憂”。
學生時代的姜豐，犀利、敏銳、靈動，遠嫁英國後，在個人感情和財產方面，有一段時間引起過不少的爭議。2013年，姜豐公開表示自己已經離婚。加入英國國籍的姜豐，現在還是中央電視臺歐洲站的特約記者。
姜豐的特長更傾向於文筆寫作，現在還是中國作家協會會員。她在復旦大學中文系畢業後，出版過多部作品，中篇小說《情人假日酒店》甚至還被改編成了電影。現在，姜豐選擇進入醫療領域，回國後招兵買馬，準備重新幹出一番事業。
但是，事過境遷，姜豐在國外十幾年，精力多是用於培養兒女，恐怕早已習慣了英式的生活節奏，國內的人們對姜豐也早已沒有多少印像，她的名聲最多還是停滯在1993年新加坡的辯論賽和站在主持人舞臺上略顯拘謹的表現。
國內的醫療行業發展日新月異，而且競爭激烈，姜豐能否有足夠的能力應對國內市場的競爭？畢竟商場不同於辯論的賽場。
49歲姜豐豪言地說，自己說要跟往事幹杯，但是，要重回往日辯論賽場的巔峰，姜豐似乎還有很長的路要走。
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