抑郁躁狂症康复日课日志之11家庭视频

昨天2020年3月9日周三,18--25°,上午阴雨,下午晴,状态佳

5:30起床,洗脸刷牙,边和女儿单曲重复听"新概念英语"

礼佛: 跟着视频做"大礼拜"108次,约半小时(拜佛是最好的运动,如要视频请私信我。)

抑郁躁狂症康复日课日志之11家庭视频


早餐,边和女儿单曲重复听"新概念英语"

在"今日头条"发文

学习: 7:35练硬笔书法,边听"林紫的100堂心理课"

运动: 树式瑜伽,健身气功"八段锦"

劳动: 8:20扫地,洗碗,洗菜等午餐准备边听歌,

试成功家庭多方视频会议。

运动: 仰卧起坐,瑜伽开肩等,向上颠乒乓球或球打门等

礼佛: 10:00抄《大悲咒》,边听"林紫的100堂心理课"

劳动: 准备午餐,边听“《论语》精讲”

午餐,洗碗,边听“《论语》精讲”

抑郁躁狂症康复日课日志之11家庭视频


礼佛: 12:15读诵《金刚经》,完成。

书写"今日头条"

13:1514:00午睡,边听“郦波讲曾国藩家训”。

劳动: 制作豆浆,准备晚餐菜品,边听"《新概念英语》名师精讲"

银行,购物,买菜,边听新闻热点解读栏目"天天天下"

晚餐,洗碗,边听、唱诵《心经》《大悲咒》

抑郁躁狂症康复日课日志之11家庭视频


礼佛: 念《文殊菩萨心咒》《六字大明咒》各108遍

和小可画曼陀罗,边听"林紫的100堂心理课"

21:00很累,早睡,边听"林紫的100堂心理课"

吾日三省吾身:

。。上午试成功家庭多方视频会议。很兴奋在婆家群邀请大家群里视频

。。没人响应,小可也说我:干嘛要弄视频呀。

我自觉无趣,想:晚上问老公,他要发起多方视频就由他发起,否则就不要。

果然他听了,说我多事。

看看这几天我是有点兴奋,看那婆家群里,一连串都是我自说自话。

以前多次这样,老公还说我,

我说:以后我不再发言

结果,不久又。。。

唉,女儿是女儿,媳妇是媳妇,况且我是事业无成的失败者,人微言轻,还是要少说话多干活

这是我每次受伤后的反省,

可往往好了伤疤忘了疼,又故态重发。

切记切记:婆家事不要冲在老公前头。有什么事由老公去说,况且他排行老三,也由不得他老出头

。。我因以前读书很好,同学们都发展很好,而我。。。

医生建议少接触以前同学,正常人同学会后有些都会失落,何况我。

所以我多互动的朋友圈⭕清理的很小,

几乎就剩几个家里人,

我因为姐妹俩,姐姐又在外地,

我偶尔串门也是就老公三兄弟媳妇,

倒是和几个妯娌私下交往挺好。

。。唉,敏感又多情多累的我。总控制不住自己。。。

就如前几天婆婆生日,那天早上,我在婆家群里发文:

大家可以视频祝福妈妈,妈妈学会用视频聊天了,

快让妈妈看着你们这些"猪屎",开心吃长寿面!

要视频前先打电话告诉妈妈,拿手机准备视频哦!

。。没响应,我还不死心,下午去婆家做饭,

还帮婆婆视频各个孙子孙女,

因疫情,公公婆婆好久没见到孩子们,很高兴。

所以我就很开心,

但变本加厉,现在又弄起家庭视频。

该打该打。谨记谨记。。。Shut up.

。。。。早安金语:

家国情怀未必就是宏大叙事,反倒可能是生活细节的总和。-----易中天


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