雖然說最近天氣漸漸的暖和了很多，但是冬天的寒冷還沒有完全褪去，再加上疫情期間不能出門，很多人都黑白顛倒了，這讓很多人早上就有了賴床的毛病，尤其是在家還沒開學的小孩子，每天晚上不睡白天不起，早上恨不得能睡一個早上，起初家長也都不怎麼管。
但是慢慢的很多學校為了不耽誤學生們的學習，都已經讓學生們開始在家按時上網課了，而很多家長都表示學生們怎麼都叫不起來，真是什麼辦法都使了。家長為了改正孩子們的作息習慣，讓孩子們其起來學習，每天也是想盡了各種辦法叫孩子們起床，一會去喊一次一會去喊一次，過了一段時間去看看竟然還在睡覺，還沒開始穿衣服，這就讓很多家長氣都不打一處來，常常會忍不住因為孩子賴床這件事訓斥孩子，有的父母脾氣暴躁一點的乾脆直接到房間裡掀了被子。
儘管如此，也沒能讓孩子們養成每天按時起床的習慣，反而還影響了父母和孩子們一天的好心情，而且很多家長都不知道，叫孩子起床的方式也是需要注意的，不然一不小心就變成了“殺傷性”叫醒方式了，那麼什麼是“殺傷性”叫醒方式呢？“殺傷性”叫醒方式都有哪些呢？今天我就來和大家說說吧！
什麼是“殺傷性”叫醒方式？
“殺傷性”叫醒方式，就是指比較暴力的，讓人很煩的一種叫醒方式，這種叫醒方式雖然效果非常的好，能讓熟睡中的人立刻恢復意識，但是這種叫醒方式對孩子大腦會造成“毀滅性”傷害，對孩子的心理以及身體健康都會造成很大的影響。
比如說，讓孩子慢慢的脾氣越來越暴躁，起床氣越來越大，還可能導致孩子的反應變得遲鈍，注意力不能很集中，嚴重地還可能會讓孩子的心理出現問題。
那麼錯誤的“殺傷性”叫醒方式都有哪些呢？
1、突然襲擊嚇醒孩子
很多家長們覺得好好叫孩子不好叫，於是就選擇“突然襲擊”的方式來叫孩子起床，比如說突然跑過去對著孩子猛的一拍，或者是猛地大聲一喊，這樣雖然能讓孩子一瞬間醒來，但是卻很容易讓孩子們受到驚嚇。
所以這種叫醒方式是非常不合適的，對孩子的身心健康也會有影響，如果家長們還在使用，一定要趕快停止。
2、直接掀開被子
這種叫醒方式相信很多人都有所經歷，到點了父母叫不醒孩子，為了讓孩子立馬起床，於是就會選擇直接掀開被子的方式讓孩子起來，有的父母乾脆直接把被子拿走，這會讓處於睡眠中的孩子立刻的清醒過來，但是大腦卻無法立刻反應過來，而且最近的溫度也並不是很高，突然由熱變冷，會讓身體沒有辦法適應這種變化，多次疊加使用的話，會讓孩子在以後的睡眠中缺乏安全感，還會對孩子的健康產生極大的影響。
所以在孩子睡著的時候，父母千萬不要採取這種叫醒方式，也不要直接拿走孩子懷裡抱著的東西等，畢竟這和孩子的安全感有關，稍有不注意，可能對孩子的睡眠造成很大的影響。
3、製造噪音
這種方式也是比較常見的，在反覆地叫孩子起床無果之後，家長們就會選擇製造噪音來干擾孩子的睡眠，比如說故意在孩子的房間走來走去，故意去拉開窗簾，放東西的時候也故意聲音很大，或者是大聲地敲孩子的門，手機聲音放到最大等。
這種方法雖然也可以叫醒孩子，但是卻會讓孩子的情緒處於十分煩躁的狀態，讓孩子一天都處於心情煩躁的狀態，影響孩子的學習狀態，而且還會讓孩子對父母產生非常厭煩的情緒，讓孩子的起床氣越來越大，因此，這樣的叫醒方式也是非常不建議的。
那麼怎麼叫孩子起床，對孩子更有利呢？
1、音樂叫醒
很多人都喜歡用手機定鬧鐘來叫自己起床，鬧鈴都會選一個自己喜歡的音樂，因為音樂能讓人的心情愉悅、身體放鬆，不會讓人的心情變得煩悶，所以就家長們可以試著用一些輕柔的音樂來當作叫孩子起床的鬧鈴。
2、提前和孩子溝通，並且按時叫醒
誰都不喜歡自己毫無準備的被突然叫醒，如果我們想讓孩子幾點起床，可以和孩子溝通一下，提前說好，你想讓孩子在幾點起床，並且告訴他第二天的這個點會叫她，這樣的話會讓孩子們心裡有一個預計的時間，即便第二天這個時候沒有醒來，我們去叫孩子的時候，孩子也不至於有很重的起床氣，因為我們已經提前一天說好了。
這樣每天準時的叫醒孩子，慢慢的堅持7天到一個月左右，孩子的生物鐘也會慢慢的養成，到這個點的時候，即使我們不叫，他們也會自己起來了，這樣不僅能讓孩子養成良好的生活習慣，還不會再出現“起床氣”的現象了。
3、氣味叫醒
嗅覺是一種很好用的叫醒方式，因為經過一晚上的睡眠，身體內的食物早已經消化完畢，需要新的食物來補充身體的能量，這個時候美食的味道如果讓孩子嗅到的話，就會讓孩子的大腦被叫醒，這樣孩子醒來的也就比較容易了。
4、堅持一種叫醒方式
最後要說的就是，我們一定要堅持一種叫孩子起床的方式，不要不斷地換方法教孩子起床，孩子喜歡哪種叫醒方式就用哪種叫孩子，這樣不但能讓孩子起床的心情變得愉悅，慢慢的養成生物鐘，還能讓孩子和父母的關係更加親密。
總之，一日之計在於晨，早晨對於一個人來說是十分重要的，因此不要讓早晨的狀態影響了孩子一天的心情，也希望家長在面對孩子賴床的時候一定要有耐心，多觀察多瞭解哪種叫醒方式最適合孩子，然後堅持實踐下去，肯定會有不小的收穫。
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