(下)痘皮自救指南,這裡有我用過最有效的方法


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冬天爆皮!爆皮!一直爆皮!臉上嘴巴還有腰間都會爆皮,哭了。感覺整個人由內而外的幹,補水補油效果都不明顯。


特別嚴重的乾燥,要看一下是否缺乏一些必須營養素,優質脂肪吃起來,例如三文魚、核桃這種含有omega-3脂肪酸的食物。如果還是很難解決,或許也可以試一下Lifeextension的Lipowheat,小麥提取的神經酰胺類物質,秋冬吃兩三個月看看。


身體上可以試一下尿素類的身體乳,臉上以修護型保溼產品為主,例如Cerave的PM乳這樣的產品。

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廣州人,目前在新加坡常駐,夏天混油,冬天混幹。在廣州的時候下巴經常冒痘痘,大的小的都有,跟經期無關,跟熬夜無關。來了新加坡就好多了,在新加坡最大的肌膚問題就是嘴角周邊很多白色的小粉刺,還有兩頰的毛孔粗大,一直都困擾著我……試圖用清潔面膜,但是白色粉刺依然頑強,用過城野醫生的收縮水,毛孔也依然粗大,求解。


小粉刺是角質過度生長導致毛囊口閉合,如果皮膚不敏感,可以試一下水楊酸或者是果酸這類產品,Neostrata的乳糖酸精華可以試一下,清潔面膜對打開的毛孔中的油脂有一些效果,但是對閉合的粉刺無效。

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求問怎麼修復皮膚屏障!跪求啊!這個太難了!以前工作關係總出差熬夜,痘痘一直不斷,雖然不是很多,但是長了又長!加上自己亂擠,濫用產品和麵膜,比如經常敷著面膜過夜。雖然現在痘痘好多,不怎麼長了(偶爾長兩三個紅痘痘),但是把皮膚屏障作壞了。皮膚又薄又敏感,一碰就紅,現在兩頰有很多紅印;皮膚粗糙,毛孔很大,又油又幹;偶爾還會起一粒粒紅紅的小疙瘩,裡面有水。求問怎麼修復,看了好久的醫生都沒好。


先用溫和護膚的手段,減少過多的刺激,早上清水清潔,晚上用溫和的潔面,不要做什麼去角質,也不要亂更換產品,更不要去試猛藥,先安心修護,讓皮膚長厚一點再考慮粗糙大毛孔的問題


又油又幹更是皮膚屏障受損導致,修復起來一般要個一年半載,亂買產品只會加重問題,可以挑選的是B5精華這樣的產品,Phyto-c或者修麗可都可以,等用了一段時間之後在這個的基礎上用Phyto-c 橄欖gel減少泛紅,等不太泛紅了之後再考慮用醫美的手段解決紅印,一步一步走急不來。可以考慮光子嫩膚也就是OPT這樣的手段,偶爾的小疙瘩應該是過敏導致的,可以在醫生的指導下用一些專門的藥膏,或者是口服的手段。


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人家是要麼長痘,要麼太乾,我是又幹又長痘,連護膚品櫃檯的小姐姐都說我的膚質很奇怪。以前是到冬天臉就拔幹,現在是到了秋天又很油,感覺皮膚一直在混油和混幹之間轉換。額頭、下巴、臉頰一直有痘(看過中藥調理也沒用),T字區毛孔粗大,全臉都有淡淡的斑點。


痘痘的治療最好還是按照正規皮膚科的療法,該局部用藥的就局部用藥,該吃藥就吃藥,中藥調理不一定有用。護膚品起到的就是輔助作用,尤其是大的囊腫痘痘,換一個醫生,規律地治療三四個月看看?因為這是個慢性改變,所以也不要指望一兩週就能徹底治好。


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鼻子上的黑頭需要怎麼護理才可以減少或者去除。用完清潔面膜,沒幾天又恢復之前的模樣,用了一些護膚品也沒有改善,想知道黑頭是什麼原因造成的,什麼才是正確的護理步驟?

黑頭是正常的皮膚現象,只要你的皮脂腺還沒掛掉,它就會不斷出油,囤積在毛孔裡面,外面沾上灰塵看起來黑黑的,我們能做的就是通過日常的有效清潔,減少它又出現的頻率

,做幾次面膜是保不了終身的。


我身邊的朋友都是用這樣的方式讓黑頭出來的慢一點,也就是Foreo這樣的硅膠潔面刷,配合Darphin卸妝膏這樣的產品局部深層清潔,用法很簡單,乳化之後用潔面刷局部打圈二三十秒即可,這樣就不需要用清潔面膜了。雖然不會一次看到效果,但是堅持成習慣,鼻子看起來就會清爽一點,優點是不傷皮膚,缺點是不如一次暴力清除那麼爽快,只是說在溫和和有效中找到了平衡。

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備孕、孕期及哺乳期該如何護膚?不知道哪種成分不能使用,非常糾結。而且最近換季油皮也開始脫皮、泛紅、長痘很痛苦。對於黃黑皮的人來說美白也是一件人生大事啊!!!


備孕的時候,該幹嘛幹嘛,護膚品的量很難進入血液起到什麼嚴重的身體干擾,只要不用那些來路不明的三無產品就可以了。

孕期和哺乳期一般皮膚比較好,用溫和的物理防曬,基礎保溼,用一些胜肽類的抗老緊緻就好。脫皮泛紅長痘如果同時存在就是皮膚受損的標誌,溫和護理,配合局部藥物治療痘痘會有幫助,嚴重情況還是看醫生,不要拒絕藥物的使用。美白很重要,對煙酰胺不敏感試試proX小白瓶吧,最多兩三瓶會讓你看到效果。


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混合膚質,夏天偏油冬天偏幹,家族有雀斑史,媽媽和姥姥臉上都有很多雀斑和黑痣,我隨著年齡增長身上和臉上也會冒出幾個雀斑和黑痣來,但我平時很注意美白防曬,所以目前情況沒有媽媽那麼嚴重,我想問這樣的家族遺傳可以通過美白來控制嗎?並且美白有很多種途徑,我應該通過維C這種加快黑色素代謝一類的產品還是煙酰胺這種阻止黑色素傳播的產品呢?謝謝。


容易長痣的皮膚是一種遺傳,嚴格防曬會有幫助,但是不能徹底杜絕,基因就是這麼強大。深一點的雀斑可以早點去皮膚科打掉,美白產品會減少黑斑的產生,煙酰胺更適合目前的情況和體質,但是單用肯定還是不太夠,VC的白亮效果來自於快速地還原那些不太深的假性黑素,是均勻的白亮。


好啦,以上就是這次護膚問答的全部內容了,因為篇幅和時間有限,所以挑了12個有代表性的問題回答,希望能給有相似困擾的你一些參考~

小編還想順便總結一下:通過回答不難發現,有一些嚴重的皮膚問題單靠護膚品是解決不了的,還需要藉助醫美手段,以及諮詢專業的醫生;而有一些小的皮膚問題(比如輕微毛囊角化),如果不影響臉部健康,也不影響正常生活,那就放過自己和自己的臉蛋子吧。


所以大體說來就是,不要吹毛求疵,也不要過分依賴網絡諮詢,真正有問題還是找醫生最快。而護膚從來都是一個非常長期的工程,沒有速成的捷徑,一定要有十足的耐心!


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