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孕後期為什麼下邊會疼？

在懷孕中後期，許多孕婦會感到恥骨莫名的疼痛，有被牽扯的感覺，特別是站著、走路或爬樓梯的時候，疼痛會更明顯，有時候睡覺、翻身、坐起都會感到疼痛。其實這種現象主要是由於懷孕期間，尤其是懷孕中後期，胎兒的頭部逐漸增大，子宮也在擴張，恥骨間隙會產生相應的生理變化，並變得比懷孕前更寬。當孕婦分娩時，恥骨之間加寬的間隙將逐漸恢復到原來的位置。恥骨聯合分離引起的疼痛通常是可以忍受的。

解決方法：妊娠晚期恥骨疼痛嚴重，可以用束帶束縛骨盆來進行緩解，這種方法的主要目的是減輕骨盆壓力和恥骨疼痛症狀。提醒：束縛骨盆需在醫生指導下進行，以免危及胎兒健康。

孕媽該如何應對孕晚期的各種疼痛

1、頭痛

頭痛與體內荷爾蒙變化和孕婦心理狀態有關。分娩越近，孕婦的精神和情緒就會越緊張和焦慮，從而導致自主神經功能障礙和頭痛。

解決方法：調整心態，懷孕和分娩是一個自然過程，不要太緊張，同時，學習一些放鬆心態的技巧，如購買一些孕婦雜誌和書籍，或聽一些適合孕婦的音樂。此外，當你頭痛時，可以在頭上敷上熱毛巾，這樣可以有效緩解頭痛。如果疼痛嚴重並伴有眩暈，則需立馬去醫院檢查。

2、手痛

孕婦可能會感到單手或雙手陣發性疼痛和麻木，即腕管綜合徵。這是因為懷孕期間分泌的激素，特別是鬆弛素，會導致筋膜、肌腱、韌帶和結締組織軟化、鬆弛並涉及神經。

解決方法：睡覺時，將兩個肩膀墊高，在手和手腕下放一個枕頭，以免牽拉肩膀。

3、腰痠背痛

腰痛和背痛通常被認為是分娩前的“例行來訪”。這是由於子宮會在妊娠晚期向前擴大，為了保持平衡，行走和站立時一般採用上身向後傾斜、頭肩向後傾斜和腹部向前突出的姿勢。為這種姿勢則可能會導致腰部和背部肌肉長時間緊張，分娩後可以得以緩解。

解決方法：在懷孕後期多散步，建議選擇一雙舒適安全的孕婦鞋來減輕行走壓力。睡覺時，可以用半臥姿勢，將雙腳稍微架高一點；坐著時，可以選擇一個合適的墊子靠著來減輕疼痛。

母嬰參考

孕後期下面為什麼疼？

越是孕晚期，身體就越來越多的不適，題主上面說的下面疼，我懷二寶的時候就有這種感受，下面兩邊疼的真的是超級厲害，晚上睡覺都睡不得，翻身都難，起床也特別難，孕晚期由於胎兒的撐大子宮壓迫到膀胱，所以孕晚期尿特別多，每天晚上起來上廁所都需要慢慢的慢慢的起，稍微一用力就感覺骨頭快要斷了，總之語言表達不盡的疼痛，這時我就挺擔心的，因為第一胎的時候疼的沒那麼厲害，我就去問醫生！
醫生告訴我，這是趾骨分離疼，因為孕後期寶寶撐大了子宮 。讓恥骨分離過大，所以才會出現牽拉痛，尤其在行走、上下樓時，由於身體重心偏向一側，造成恥骨錯縫，牽拉恥骨間的纖維及韌帶，故而更易引起疼痛。因為體質不同恥骨疼各表現部位不同，那趾骨疼醫生告訴我應該這樣緩解:

孕晚期雖然累，但是也不能總在家睡或者坐，吃完飯要出來適當散散步，活動活動。有利於血液循環。讓下面兩邊恥骨疼痛得到緩；孕期一定要堅持吃鈣片，因為胎兒越大需要營養越多，也考慮到缺鈣所為，用熱毛巾敷一下，這些都可以得到緩解疼痛感，熬過一段時間，寶寶出生就不疼了！
孕晚期多吃水果，蘋果，蘋果富含維生素和蘋果酸，可以改善胎兒膚色，常吃能增加血色素，不僅能使皮膚變得細白紅嫩，更對貧血的孕婦有極好的補益功效，蘋果是孕婦和育兒的首選水果。

我是小霞寶媽，以上是我懷孕的一些經歷分享，希望對題主還有準媽媽們有幫助！

跟你一起看日落

孕後期下邊疼，有好幾個原因，不同的感覺引起的原因是不同的。

尿路感染或者陰道感染

到了孕晚期，陰道分泌物增多，也有的整個孕期分泌物都很多。分泌物營養豐富，是微生物很好的溫床，如果不注意衛生清潔，還有喝水太少，容易引起尿路感染或者陰道感染。

這些感染容易引起胎兒早產，如果不提前治療，甚至在分娩過程中引起寶寶感染，所以一定要重視這個情況。平時自己一定注意衛生，多喝水，緩解疼痛。

牽拉痛

我記得一個朋友說過這樣的情況，她每天開車上下班，當時是手動擋的車。到了孕晚期，她只要一踩離合器，一做出這種拉扯的動作，就會出現下面疼的情況，後來，乾脆休班待產了。

因為子宮增大後，座椅的位置比較靠後，踩離合的路徑變長，會更加費力，從而拉扯著下部疼痛。所以，如果發現做特定動作的時候，有疼痛的情況，就要避免做這個動作。

恥骨聯合疼痛

到了孕晚期，胎兒下降，會壓迫恥骨疼痛，恥骨是位於膀胱前面最狹窄的地方。在這時，環繞關節的韌帶開始鬆弛，在行走、大腿旋轉、兩個膝蓋分開站立的時候，兩塊恥骨相互摩擦，就會感覺到疼痛。

如果是這種疼痛，要避免分腿的動作，兩個膝蓋並在一起。有的孕媽媽還會疼得無法站立，只能臥床休息。根據自己情況來吧，多休息，緩解疼痛。

到了孕晚期，一定按時產檢，任何不適都要告訴醫生，及時解決，以免影響正常分娩。

以上就是我的觀點，如有疑問，歡迎評論區留言討論。

凝媽悟語

孕後期為什麼下邊會疼？

孕晚期媽媽會覺得全身越來越腰痠背疼，晚上睡不好，白天活動也是疼呲牙咧嘴的，感覺越來越難受。

其實孕晚期孕婦的疼痛是很正常的孕期現象，一般孕婦的疼痛感來自於以下方面：

孕期哪些原因會引起孕婦下邊疼痛？

1.坐骨神經痛。

胎兒體重不斷增大，孕婦的背部壓力加重，同時擠壓孕婦的坐骨神經，所以孕婦的腰部至腿部之間會出現非常劇烈的刺痛感。

有些孕婦比較嚴重的，甚至坐著都會疼痛難忍。

2.孕期假性宮縮痛。

孕期孕婦的腹腔壓力逐步增加，胎兒在子宮內的胎動越發地活躍，導致孕婦子宮收縮疼痛，也就是假性宮縮痛。

孕期孕婦運動過度，也會引起宮縮密集而疼痛。我懷孕時，有時候走路太多，宮縮就很頻繁出現，平時不怎麼運動，宮縮就少得多。

3.恥骨聯合分離疼痛。

孕期媽媽分泌的激素會讓關節及韌帶變得更加的鬆弛，也就是恥骨聯合分離，這樣會引起媽媽的恥骨疼痛。

孕肚越大越重，那麼恥骨所受到的壓力就越大，恥骨疼痛就越強。

4.腰部疼痛。

孕期子宮快速增長，會對牽拉和壓迫孕婦腰部的神經，造成孕婦腰部疼痛。

如果孕婦孕期經常平躺著睡，那麼孕肚的重量就會長時間壓在腰部上，這樣腰部疼痛感就會越劇烈。

孕期我偶爾也是平躺睡，腰部痠痛得受不了。

如何緩解孕期疼痛？

1.孕婦左側臥位時，兩腿之間平放一個枕頭，或用孕婦枕頭，可以增加血流量。

2.孕期如果宮縮比較頻繁，那麼要減少運動的次數和時間。

3.不要一直站著或坐著，要輪流變換姿勢。游泳也可以減輕這種坐骨神經痛。

4.孕期坐著或躺著的時候，在孕婦腰部放個小抱枕，這樣腰部的受力就會消失，減少對恥骨的壓迫。

5.孕期要合理飲食，避免暴飲暴食引起體重飆漲。

星星媽育兒說

到了懷孕晚期，隨著子宮和胎兒的不斷增大，孕媽咪可能會出現下面疼痛，其主要原因包括下面幾種：

1，恥骨分離痛

恥骨位於大腿根部和小腹交界的位置，正常兩恥骨之間只有4～5毫米，到臨近孕晚期快要分娩時，恥骨分離可能會超過10毫米以上。

緩解方法：孕婦發作恥骨分離痛時，可以在醫生的建議下使用託腹帶來緩解，另外在睡眠的時候，可以在兩腿之間墊一塊枕頭。

2，外陰部靜脈曲張

孕後期隨著胎兒的增大，子宮附近的組織包括血管和神經，肌肉和韌帶所承受的壓力更大，造成外陰部大腿內側薄壁靜脈擴張，這樣就會造成外陰部充血、腫脹、局部發紅，行走時產生劇烈的疼痛。

緩解方法：穿寬鬆的衣服，穿平底鞋，要避免長久的站立姿勢。

3，宮縮或假性宮縮

孕晚期隨著胎兒入盆後對骨盆造成一定的壓迫力量，就會誘發不規則的宮縮，比如說小腹脹疼和骨盆周圍的肌肉或韌帶損傷。這種疼痛一般都是沒有規律性，晚上多發，清晨減少。如果間隔的時間在每5～6分鐘一次，並且每次持續30秒以上，這就是真宮縮表示寶寶要出生了。

4，鬆弛素影響的骨骼疼痛

到了孕晚期，卵巢會分泌鬆弛素。松馳素能幫助骨盆和軟產道增加間隙或產道變軟，讓寶寶順利通過產道。松馳素的分泌，會會造成孕婦身體各個關節出現疼痛，比如說小腹部的肌肉，骨盆肌肉變寬，骶髂關節和恥骨聯合區的韌帶和軟骨鬆弛，以及坐骨神經痛等等。

第三第四這兩種疼痛，都是正常分娩前所出現的生理現象，無法有效緩解，只能減少運動少走動多臥床休息。

祝你平安好孕！

爸爸不講理

孕後期下面會疼可能有兩種原因 一種是有炎症，陰道炎，第二種 是因為晚期子宮膨脹到最大,壓迫地疼，或者 因為骨盆要打開,也會拉扯著疼.骨盆要打開,為寶寶創造足夠的入盆空間,好準備生產的.晚期一定要慢輕少運動,多休息.

首先我們要檢查是不是陰道炎。

如果白帶異常，有異味，那孕婦需要去醫院做化驗，確認是不是有陰道炎。如果白帶沒有異味，則基本可以確定沒有陰道炎。

如果排除陰道炎，基本就是因為孕晚期，胎兒過大，造成壓迫骨頭和神經，從而引起下體的疼痛。

要多休息，減少運動。 希

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J媽學堂

孕後期為什麼下邊會疼？

到了孕後期，孕媽媽們可能會感覺都下邊疼，有的疼痛的特別嚴重影響日常生活。但是為什麼會疼呢？主要有三個因素：

第一，胎兒增大導致的

孕後期是胎兒發育最快的時候，子宮也快速增長，然後拉扯感比較強，會拉扯的肚皮疼，下體也會疼痛；如果孕媽媽飲食不當吃的太多，導致肥胖過度，大腿摩擦也會導致疼痛，叮麻一朋友孕期磨壞了三條褲子，都是大腿根的地方磨破了。

第二，胎兒入盆導致的

孕後期胎兒入盆後，會壓迫膀胱跟陰道，也會導致下體疼痛；而且在入盆的過程中，還會壓迫到恥骨導致恥骨分離，出現下邊痠痛的症狀；

很多媽媽胎兒孕晚期會出現恥骨疼、尿頻、腰部痠痛的症狀，主要就是因為胎兒入盆導致的。

第三，陰道炎/尿路感染有些媽媽孕後期會感覺下體疼痛，尤其是小便的時候，刺痛感很強烈。可能是因為尿路感染或者陰道炎導致的，建議孕媽媽們孕期都要注意個人衛生，勤洗勤換，正常喝水不要憋尿，以免出現感染。

建議孕媽媽們，孕晚期仍需要調整飲食，避免肥胖過度；孕媽媽不要提拉重物，不要勞累過度，按照自身情況選擇適合的運動方式運動；一定遵照醫囑定期體檢，祝好孕！

叮麻育兒

在孕晚期的時候，如果孕婦長時間的走路或者是坐著，就極有可能出現陰部下面疼的感覺，而且，走的時間越多，疼痛感也就越明顯，這對孕婦的造成了不小的麻煩，那麼，孕晚期走路陰部下面疼是為什麼呢？孕婦晚期還應該注意什麼呢？

孕晚期陰部痛是為什麼？

有很大一部分孕婦以為是陰部疼痛，其實不是的，是大腿根部的恥骨疼痛。這是一種非常正常的現象，基本上所有的孕婦在即將臨產的時候都會出現這樣的症狀。其原因是因為激素引起孕婦身上的恥骨分離所引起的疼痛，是孕婦的身體已經在慢慢的為分娩做準備，才能讓寶寶健康的從媽媽的身體裡出來。因此，孕媽媽們不用太過擔心，只要等到生產之後就不會有這種問題出現。

孕晚期的注意事項

1、孕後期，由於胎兒的發育速度加快，需要儲備一定量的營養素

因此，此時期的準媽媽不僅需要補充熱量，還要注意優質蛋白質、鉄、鈣和維生素等營養素的補充，孕後期的準媽媽由於子宮的快速增長壓迫胃部，使其食量減少，可採取“少食多餐”的飲食方式，每日可增至5餐以上。

2、準媽媽的飲食食物應多種多樣，保證營養的豐富

切勿大量進補，以免過度肥胖，巨大兒的發生(孕婦在懷孕期的體重增加不要超過15千克)。

3、進入妊娠後期後，夫妻間應儘可能停止性生活，以免胎兒發生意外

若一定要有性生活，必須節制，並注意體位，還要控制興盛的頻率和時間，動作宜輕柔，可採用丈夫從背後抱住妻子的後側位。

在孕婦晚期的時候，孕婦也要注意自己的睡姿，如果睡姿不正確，那麼，就會導致胎兒的發育不良或者是導致胎兒流產，因此我們要重視孕婦晚期的睡覺姿勢的改變。

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懷孕後身體會出現各種各樣的變化，特別是孕晚期，比如腹部發緊啦，腰部痠痛啦，小腹墜脹啦。

但孕後期下邊疼到底是什麼情況？原因有三個：

原因一，坐骨神經痛

隨著胎兒的生長髮育子宮逐漸增大，不斷增加的重量導致準媽媽腰部負壓過大，壓迫了坐骨神經與下腔靜脈，血液難以迴流到心臟，因而四肢容易出現浮腫，從而導致腰腿刺痛。

減輕坐骨神經痛的辦法是，不要保持同一個姿勢，不宜長時間站立或坐著，不要蹺二郎腿。不要過度勞累，多休息。睡覺左側臥，雙膝間放一個抱枕以便血液及時迴流心臟。坐著的時候，用一個腳架把腳抬高。

原因二，恥骨痛

孕晚期胎兒越來越大，恥骨負重加劇，當超出了它對範圍就會引致恥骨聯合分離，因而出現恥骨痛。日常生活中，翻身或步行時要緩慢，雙腿與臀部儘量保持平行，儘量臥床休息。據說游泳活或熱毛巾熱敷也有一定發減緩效果。

原因三，韌帶拉扯的痛

孕晚期，為了胎寶寶能順利降生，孕媽咪的體內會產生一種促使韌帶、關節鬆弛的物質，從而讓胎寶寶慢慢向子宮口靠近，慢慢打開子宮口。

在這過程中，部分孕媽咪還會見紅，就是有少許血液流出，最終經氧化後變成褐色，或與分泌物混合後變成粉色。

以上這些都是生理性的現象，孕媽咪不必憂心，按上面的做法儘量緩解這種不適就好。

美媽很帥

孕後期是胎兒的猛長階段，隨著子宮的快速增大，孕媽咪會感覺到各種各樣的不適，一般這些不適在孕媽咪生完寶寶以後就會好轉。

孕後期為什麼下邊會疼

孕後期下邊疼，一般是指孕媽咪陰道至骨盆的部位發生了異常。那麼下邊會疼的原因有哪些呢？

1. 胎兒入盆骨盆疼：一般在孕後期，胎兒發動以前，胎兒的頭部會慢慢進行孕媽咪的骨盆之中，隨著胎兒的入盆，孕媽咪的骨盆會被撐的越來越開，因此讓孕媽咪感覺下邊很疼。
   
   
2. 子宮增大韌帶拉扯疼：懷孕晚期，胎兒快速增長，這使得子宮也隨之增大，而增大的子宮會讓孕媽咪的韌帶受到拉扯，如此一來，孕媽咪就會覺得下面疼。
3. 體重增長太快磨擦疼：記得我懷我家二寶，就是體重增長過快，兩條腿變粗，一走路，下面兩大退之間就會磨擦，與此同時，外陰部分也會受到影響，再加上分泌物的增多，就常常覺得下面很疼。

除此之外，如果孕媽咪經常憋尿，引發尿路感染，也會感覺下邊會疼。

總之，孕後期下面疼應該是由各種原因引起的，建議孕媽咪按時產檢，如果胎兒一切正常，就無需過多擔心。另外，這些症狀都會在寶寶出生以後有所改善。

關鍵字: 疼痛 孕產 下邊