在控制甲亢期間,需要注意什麼?吃什麼可以控制甲亢?

鈴鐺43222914


甲亢就是甲狀腺功能亢進症的簡稱,是由於過多的甲狀腺激素造成機體代謝異常以及交感神經興奮。甲狀腺激素的作用是促進機體的新陳代謝以及氧化還原反應,而代謝增強需要更多的能量,因而患者會出現胃腸活動增加,進食量也相應增加,但由於氧化反應增強使能量消耗增多,所以患者體重會減輕,此外甲狀腺激素會刺激交感神經,引起交感神經興奮,患者表現為心悸、心動過速、失眠、焦慮、易激動。

甲亢的治療是一個長期的過程,患者在治療期間一定要注意以下幾點:①一定要按時、按量的服藥,不能夠盲目的停藥或者更換藥物,如果要改變劑量一定要徵求醫生的建議。②不要吃含碘量高的食物,如海帶、海魚、海蝦、紫菜、海苔、藻類等海產品。③戒菸戒酒,儘量不喝咖啡和濃茶,因為這些東西會加重患者的病情。④儘量少吃一些辛辣刺激的食物,注意休息,不要熬夜,要保證充足的睡眠。⑤要定期複查,時刻關注疾病的發展。

吃什麼對控制甲亢有好處?

甲亢患者除了按時服藥以外,飲食上可以吃一些穀物類就是平時常見的饅頭、玉米等這類食物富含碳水化合物;肉類,這些食物富含優質蛋白、脂肪等;奶製品及蛋製品,這些食物富含各種營養成分,優質蛋白和各種氨基酸;水果蔬菜類,這些食物富含維生素及纖維素。

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患者在控制病情期間,應該注意下面幾點,以利於身體更快的康復:


(1)飲食上有所禁忌。忌辛辣食物、忌高碘食物如海帶、紫菜等,忌濃茶、咖啡、菸酒,以免病人進人興奮狀態而加重病情。

(2)保持心情平靜,防止勞累。重病者,則宜靜養,甚至臥床休息。

(3)預防感染。甲亢病人白細胞總數偏低,粒細胞也低,容易導致感染。要學會預防各種感染,而一旦發現徵兆,及早控制。


甲亢患者由於氧化過程加快、代謝率增高,導致能量及蛋白質、脂肪、維生素等物質的需求明顯增加,飲食的給以補充是非常必要的,宜進食一些高蛋白、維生素、高鈣的食物。


患者體內的甲狀腺激素遠遠超過了正常機體的需要,飲食上一定要注意控碘,若要控制病情必須通過藥物治療或者其他治療方式。


病情比較輕的患者可以在醫生的指導下用藥,中重度甲亢合併其他併發症的患者可以通過中西醫結合的治療方式來徹底治療。


甲狀腺問醫生


甲亢是一組以新陳代謝速率增快的疾病,因此可以引起吃的多,餓得快,體重減輕等症狀出現,其發生是由於血液中甲狀腺激素合成和分泌增多。導致甲亢的原因較多,最常見的原因為自身免疫紊亂引起的graves病,簡稱GD,又稱為格雷夫病。


GD的診斷需要滿足:

  1. 存在甲亢引起的心率增快,心悸,怕熱、多汗、易怒、消化快、腹瀉、消瘦等相關症狀。
  2. 甲狀腺腫大
  3. 甲狀腺功能檢查結果示:促甲狀腺激素降低(TSH)小於0.01IU/L,遊離甲狀腺激素T3,遊離甲狀腺激素T4,總甲狀腺激素T3_T4水平增高。
  4. 促甲狀腺激素受體抗體陽性,TRAb陽性。

甲亢的控制得益於抗甲狀腺藥物,碘131放療,或者手術治療。但是除了給予有效的治療,控制甲亢,維持甲功正常,還需要在生活中予以注意相光事項,不注意這些方面,可能引起甲亢不易控制,或者更易復發。

  1. 飲食首先禁食碘含量豐富的食物,如海帶,紫菜,海白菜等海鮮產品,建議食用無碘食鹽。

  2. 運動方面避免劇烈運動,如馬拉松,衝刺性短跑等,學生應體育課時避免劇烈運動。
  3. 同時堅持規律生活方式,不勞累,不熬夜,不吸菸,不飲酒,同時不建議長時間高溫環境下工作。
  4. 也不建議汗蒸,因為甲亢可影響心臟,是心臟處於高負荷狀態,高溫條件下,勞累,熬夜等方式均可加重心臟負擔,不利於疾病控制。

總之,甲亢確實需要從生活中注意相關事項,以利於病情的控制。


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