如果你能照顧好自己的身體，那你就能照顧好生活中80%的事。
文章分享者簡介：韓瑞丹，全國高級康復理療師，艾灸師
臟腑原氣輸注、經過和留止於十二經脈四肢部的腧穴，稱為原穴，又稱“十二原”。“原”含本原、原氣之意，是人體生命活動的原動力，為十二經脈維持正常生理功能之根本。
12條正經上各有一個原穴，在腕、踝關節附近部位，是人體元氣經過和留止的部位。元氣指人的先天之氣，所有的臟腑及經絡都必須要得到元氣的滋養才能發揮各自的功能，維持人的正常生命活動。因此，元氣充沛，臟腑的功能才會旺盛，人才健康少病。
所以，凡是臟腑有病了，都可以取相應的原穴來治。
十二正經原穴
01手太陰肺經
太淵穴
在腕掌側橫紋橈側，橈動脈搏動處。
02手厥陰心包經
大陵穴
在腕掌橫紋的中點處，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。
03手少陰心經
神門穴
在腕部，腕掌側橫紋尺側端，尺側腕屈肌腱的橈側凹陷處。
04手陽明大腸經
合谷穴
在手背，第1、第2掌骨間，第2掌骨橈側的中點處。
05手少陽三焦經
陽池穴
在腕背橫紋中，指總伸肌腱的尺側緣凹陷處。
06
手太陽小腸經
腕谷穴
在手掌尺側，第5掌骨基底與鉤骨之間凹陷處，赤白肉際。
07
足太陰脾經
太白穴
在足內側緣，足大趾本節（第1蹠趾關節）後下方赤白肉際凹陷處。
08足厥陰肝經
太沖穴
在足背側，第1蹠骨間隙的後方凹陷處。
09足少陰腎經
太溪穴
在足內側，內踝後方，內踝尖與跟腱之間凹陷處。
10足陽明胃經
衝陽穴
在足背最高處，長伸肌腱與趾長伸肌腱之間，足背動脈搏動處。
11足少陽膽經
丘墟穴
在足外踝的前下方，趾長伸肌腱的外側凹陷處。
12
足太陽膀胱經
京骨穴
在足外側，第5蹠骨粗隆下方，赤白肉際處。
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