60歲後,大部分朋友都已經退休,我們也真正開始了自己的養老生活。
到底什麼樣的養老生活態度才是積極、健康的呢?下面可是國內最近超級流行的養老態度,收藏起來照著做吧!
讓快樂變成習慣
快樂的人總會微笑、哼唱,甚至吹口哨。想想自己即使兩鬢斑白,仍然面帶微笑,精神氣爽的樣子,是不是很好啊!
60歲後的我們要把快樂裝進自己的口袋,隨時隨地都要保持快樂的心情,才能健康長壽哦!
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培養一門興趣
趁自己還不夠老,培養一門興趣,給日後空巢做準備。
一旦孩子離開家,自己不至於一天到晚看著牆壁發呆,沒有自己的精神寄託,那呆痴就會找你,這是必然的。
趁早享受
當你的牙好,腿好,身體還行,趁著不聾不啞思維還清晰,品一下天下美味,看一看大好河山,四處走一走轉一轉,也不枉來世一遭。
不要到了牙不行走不動,自己埋怨自己,沒有後悔藥。
多交朋友
老同學、老朋友的見面機會要把握,要珍惜老兄弟、老朋友的情分,有閒喝喝茶,無事聊聊天。
也不要錯過結交志趣相投的新朋友的機會,因為友情是最可靠的吉祥鳥。
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對別人的無理要求堅決說“不”
我們有權主導自己的生活;有全權對別人的要求說不;也有權對批評我們的人表示意見。有時候我們真的應該自私一點,多為自己想一想,對自己好一些!
對老伴多一點愛護
老伴是你的旅伴,天荒地老,執子之手,就像一對長途跋涉的遊人,在慢慢地爬向山峰的頂點。
因此,好好愛你的老伴吧,千萬不要因為子女、孫子而忽略了那個陪伴你一生的人!
捨得給自己花錢
給自己該花一塊的,決不去花八毛,你後半生的消費是有限的,沒有必要對自己吝嗇,也省不到那去,省了苦的只有自己。
最重要的是
忘記自己的年齡
不要讓自己的年齡成為自己變老的理由,不管我們多老,只要有一個好的心態,只要我們自己不覺得老,就不會被衰老!
說的太好了,養老就應該按照這幾點做,趕緊告訴朋友們去,祝大家都快快樂樂養老,健健康康生活!
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