在外打拼的大悟人
你好，很高興回答你的問題
剛出生的寶寶從母體出來，還不能完全適應子宮外面的生活，缺乏安全感，由於神經系統還沒有完全發育完善，所以很容易睡著了沒多久就驚跳，每次睡覺的時間都不長，但小寶寶的睡眠又很多，所以就會出現寶媽寶爸哄了睡，醒了哄，一直在哄睡中度過，既浪費精力，寶寶的睡眠也得不到改善。
我寶寶小的時候呢也是這樣，小寶寶都這樣，要是說改善的方法呢，有幾個，但是完全讓小寶寶安然入睡，一點也不驚醒是不太可能。
首先寶媽呢在寶寶睡覺的時候儘量挨著一起睡覺，尤其是剛睡著的時候，嬰兒從淺睡眠進入深睡眠狀態大概需要15到20分鐘，儘量等他們到深睡眠在離開。
寶寶睡覺驚跳的時候，就握著寶寶的手，讓寶寶有安全感，我家寶寶九個月了，有時候也會驚醒，拉著我的手就會接著睡覺。
還有就是睡覺的時候穿防驚跳睡袋，也就是把寶寶手放進裡面不讓他舉起來，但是有好多人都不贊成這樣，因為寶寶自然的睡姿是投降狀，就是雙頭在頭的兩側，但防驚跳睡袋要很小就開始穿，像我家寶寶也給她買了這個，但是之前她的手是伸出來的，死活也不愛穿這種，所以手沒辦法放進去。
之前也有一個臺灣的媽媽分享，把帶有寶媽味道的衣服放在寶寶旁邊，寶寶就會睡的比較香，不知道是不是真的行？
以上就是我想的一些方法，可以試試，希望對你有幫助，祝寶寶健康成長，請多多關注我！
思思family
孩子剛出生不久極度缺乏安全感，尤其是刨腹產的孩子，我家孩子當時就是，所以我幾乎每晚都2個小時起來一次餵奶，然後抱著哄直到他睡著，那段時間把自己弄的精疲力盡，完全沒有正常的生活節奏，
沒有經歷過的人是體會不到的，後來問了下醫生說在孩子睡覺的時候大人可以握住孩子的小手，這樣會增家孩子的安全感，我後來試了確實好很多，希望能幫到需要的朋友們.
給生活加點彩ZM
我家家的寶寶一歲半了，這個問題我可以與你討論，我們地方有句老話！“三個月的睡毛毛”（意思就是嬰兒出生的三個月內睡眠一般在十四至十八小時）
1～3個月小兒1天應睡16小時左右，白天應睡4次，每次1.5～2小時，夜間要睡10～11小時。這就是說，除了吃奶、換尿布、玩一會兒，大部分時間就是睡覺。
寶寶睡覺不安穩，易驚醒，睡眠質量差的原因有很多，可能因為缺乏微量元素、太熱、太冷、過飢、過飽以及太乾燥、有鼻屎導致。當寶寶睡不安穩的時候，你首先檢查下寶寶尿不溼是否溼了，房間是否太熱或太冷了等。
排除病理原因
如果寶寶睡覺易驚醒，先要排除病理上的原因。如果寶寶在易驚的同時出現盜汗的情況，就要懷疑是否缺鈣，應該去醫院做相關的檢查。
養護不當
其實更多易驚醒的寶寶是由於家人養護不當造成的。
乳頭依戀
不論是採取哪種餵養方式，寶寶都可能會產生乳頭依戀，區別只是在於戀媽媽的乳頭還是奶嘴。這些寶寶經常是含著乳頭入睡，一旦發現乳頭不見了即大哭起來，一定要含著乳頭才能重新入睡。如果能斷了寶寶這一習慣是最好，也可以考慮使用安撫奶嘴。
過分安靜/吵鬧
白天過分造成寶寶在睡覺時非常敏感，一有響聲就醒。往往越是小心，寶寶越是容易被很細微的聲音驚醒。所以，在寶寶出生的時候就要開始注意，不要刻意安排寶寶在一個絕對安靜的環境裡睡覺。
腹脹
1歲以內的嬰兒都會出現這種情況。如果睡前吃得過飽，或喝奶後沒有打嗝排氣，小寶寶都會因腹脹而醒來。大點的嬰兒多半是睡前幾小時內吃了一些難以消化的東西。注意按摩、排氣和調整飲食即可解決。積食的寶寶可用點小中藥治療。
房間裡放個溼溫表，隨時注意房間的情況，腹部脹氣可以用益生菌或四磨湯調節。如果時間比較長了，還請去醫院問專業的兒科醫生！祝天下寶貝健康快樂成長！
愛芊生活記事本
孩子還沒有滿月，每天睡覺驚醒，睡眠時間少，怎麼辦？
一般來說，剛出生沒有多久的寶寶，因為他剛剛離開媽媽那個溫暖的子宮，來到這個陌生的世界，對於他來說什麼都是陌生的，未知的，只有媽媽的味道才是熟悉的，沒有安全感。所以這麼小的寶寶睡覺需要媽媽陪在身邊，有媽媽的地方就是安全的。你可以在他睡覺的時候陪著他睡，抓著他的小手跟他說，媽媽在，或者可以在他身邊輕輕的拍拍他或者哼哼歌，讓他感受到媽媽在身邊。未滿月的寶寶可以採用打包裹的方式，把寶寶包在包被裡，這樣子他就覺得還在媽媽肚子裡，很有安全感，也不容易驚醒。
除了沒有安全感，未滿月的寶寶睡覺容易驚醒，還有的原因可能是受外界影響的。給寶寶創造好的睡眠環境，因為白天光線比較亮，你可以給他拉上窗簾，但是不能搞的太黑，不然他以為是晚上，會黑白顛倒的。儘量別製造太大的噪音。
寶寶睡眠時間少，是因為寶寶睡覺分為淺度睡眠和深度睡眠。小寶寶還不會接覺，有時候會睡半個小時就醒了，其實這就是因為他們不會從淺度睡眠過渡到深度睡眠，媽媽可以陪著寶寶睡半個小時左右，幫他進入深度睡眠，或者可以採用上面的方法輕拍或輕哼音樂。
如果這些都排除了，寶寶還是驚醒，睡眠少，就考慮是不是缺少微量元素，可以去醫院檢查一下。
希望我的回答對你有用！！！
小嘛範
新生寶寶神經系統發育不完善，大腦皮層還不成熟，在受到一點聲音刺激都會驚醒，所以嬰兒在睡覺的時候儘量周圍不要太吵。另外這個階段的寶寶生長髮育很快，一天一個樣，這個時間段對鈣的需求量比較高，很容易出現維生素D缺乏的情況，而缺乏維生素D也會導致容易驚醒，所以這個階段可以適當補充維生素D滴劑。另外也可能是缺乏安全感所致。新生兒剛來到一個陌生世界，對身邊的一切或多或少會有一些恐懼，對於這種情況，寶爸寶媽可以讓寶寶睡在一個比較小的空間裡，比如嬰兒床，然後在床的周圍放一些床幃靠墊等，營造一個類似子宮裡的那種環境。並且儘量多陪著寶寶，當其驚醒的時候輕輕拍幾下讓其繼續入睡，以免造成寶寶睡眠時間少，影響大腦發育！
