簡尼爾森《正面管教》一書的中心主旨：採用溫柔且堅定的教育方式管教孩子，主要通過溫和的溝通方式，堅定的立規矩態度，遇與孩子成為朋友關係 。但是這種教育方式卻存在著一個的攔路，這個攔路虎是什麼呢？我覺得一定是媽媽們的暴脾氣了！
當媽的，可以說幾乎沒有不對孩子發脾氣的，縱使你天仙下凡，不食人間煙火，但碰到孩子搗蛋調皮、老公不管不問，照樣也要化身河東獅吼，放開嗓門對孩子大吼大叫！
經常有育兒專家表明態度：媽媽壞脾氣是最“毀”孩子天性的，這一觀點包括我在內，很多寶媽都支持。但是有一點真的很難，那就是如何讓媽媽不發脾氣？
說到這裡，我們來捋一捋為什麼媽媽的脾氣這麼不好呢？我覺得有這幾個方面！
首先，懷孕到分娩的焦慮
懷孕的十個月，寶媽經歷從驚喜、忐忑、迫切到焦慮等等一系列心情。看著滿肚子妊娠紋，發愁到翻來覆去胡思亂想，生產時的疼痛讓人痛不欲生，產後抑鬱無人理解。羅馬不是一天建成的，寶媽的壞脾氣也不是一天堆積的。
第二，全職媽媽生涯的心酸
在某個短視頻平臺上，曾經流行過一個系列的視頻，名字叫做“不提前回家，不知道老婆是這麼辛苦”！
視頻中，丈夫偷偷提前回家，一進門看到的是妻子一手抱著孩子，一手拿著鏟子在廚房炒菜，隨著動情的音樂，丈夫心懷感激和愧疚，上前擁抱妻子和孩子，嘴裡念著“辛苦了，辛苦了”。
苦不苦？那種感覺只有當媽的能懂，那是無數個夜晚，寶媽熬夜給娃餵奶喂出來的，那是一手孩子一手鍋鏟帶出來的，正所謂愛之深責之切，真不是寶媽忍不住給孩子發脾氣，全都是生活的油鹽醬醋給逼的。
第三，網絡放大了寶媽的“怨恨”情緒
女人大都是感性的，雖然婚姻讓愛情變得有些現實，但女人依舊是喜歡浪漫的。而男人的，生活讓他們愈發的現實，愈發理性。因此，當過於感性遇到理性，就容易迸發矛盾。
現在網上“毒雞湯”短視頻很多，他們抓住人的矛盾點，故意引導你的情緒，甚至喊出“女人只要還在生孩子，男女就不可能平等，現在的社會文明配不上女性的言論”。
婚姻是什麼，家庭是什麼，孩子是什麼？這些惡意營銷號抓痛了人的心，關鍵是很多女性還真的“信”了，鬧離婚，對孩子發火。網絡放大了寶媽對婚姻對家庭的不滿，孩子也就承擔了這份怒火。
那麼，媽媽該怎麼平復心情，做一個溫柔堅定的媽媽呢？
首先，對自己
《當幸福來敲門》中，有一幕對我自己影響很深，那就是在一次快要崩潰的時候，自己為自己鼓掌，心裡對自己說：加油， 你可以的！
對於寶媽來講，當我們真的被孩子調皮搗蛋折磨到怒火中生或者身心疲憊的時候，其實正是需要我們平復心情休息的時候。一方面，心裡安慰自己，為什麼會變成這樣？我該怎麼做？我能怎麼做？另一方面，降低對自己的要求，完美的媽媽是不存在的，我們只要在自己的掌控和節奏中，對孩子認真負責，並且享受與孩子相處的快樂時光。
其次，對家人
寶媽的壞脾氣，也有很大一部分責任與爸爸的不作為有關，本身照顧孩子並不是媽媽一個人的事情，而如果爸爸不管不問，甚至嘲諷“不就是照顧小孩子，有什麼可累的”，這種負面情緒對媽媽的影響是巨大的。爸爸應該多理解體貼媽媽，她們身心足夠疲憊了，需要是安慰和幫忙，而不是指責和任務。
最後，對孩子
當媽媽的天然對孩子有一種很高的期望，希望孩子達到自己心中的要求，但結果往往不如意，這種反差讓媽媽對孩子更加嚴厲，脾氣也更加暴躁。其實，不妨我們稍稍降低一點對孩子的要求，與孩子多溝通，共同制定目標和計劃，這樣孩子完成的更好，媽媽們也更輕鬆。
我知道，完全不發脾氣真的很難，但孩子終究是我們的心頭肉，為了自己為了孩子，我們要漸漸學會控制自己心情，讓自己情緒得到放鬆，教育方式也逐漸去適應孩子，堅持下去，相信你一定是個優秀的好媽媽！
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