九零後小樂呵
在於現代人的皮膚所處的環境比實驗室或以往的環境要複雜，比如電腦和手機的福射，空氣環境汙染，睡眠質量，精神壓力，化妝護理等等很多導致我們皮膚變差的因素，所以，在實驗室中得到的美白效果，實際上很難在肌膚上看到，並不是不護膚反而好，護膚反而差實際上是方法對不對~護膚最重要的是什麼？清潔，保溼，防曬~除了簡單的護膚，還有樂觀積極的心態，良好的作息和飲食，適合自身皮膚情況等，因每個人的新陳代謝與循環週期不一樣，整個週期約需要28天左右，隨著歲月的增長，皮膚開始走下坡路，皮膚基底層細胞的新陳代謝週期會變長或變短的情況~皮膚科的臨床經驗顯示，像一些美白產品要持續使用三個月以上，才能看到效果~另外，紫外線會刺激黑色素細胞的活性，使黑色素增生~已經生成的黑色素細胞是很難消除的，因此之前的預防工作顯得更為重要~
我們都知道，皮膚是身體的一部分，所以護理皮膚就等於保持健康！那麼，在如此浩瀚的信息海洋中，如何才能找到...正確的...信息呢？這個世界上沒有百分之百的真相，就像每個人都有不同的外表一樣，皮膚的類型各不相同，所以需要不同的護理方法，比如說某某面霜，可以使皮膚充滿彈性，並非適合所有的人，事實上，即便是公認的優質化妝品，也並非人人都適用，據說護膚品套裝僅在韓國可見！也就是說，某某面霜對一部分人或許有一些效果，但對有些人可能完全沒有效果，即使是有效果的那些人，也未必是因為使用了某某面霜，也有可能是其他原因導致的！所以，我們需要仔細瞭解原理和事實，明智地判斷這些護膚品是否適合我們的皮膚，也就是說，我們並不需要挑選正確或錯誤的信息，而是要挑選適合自己的信息和不適合自己的信息！
化妝品到底可以多大程度地改善皮膚呢？廣告中的深入皮膚，到底能滲透到那個皮層呢？化妝品的成分究竟能否透過表皮層而被真皮層吸收，從而從根本上改善皮膚呢？皮脂腺有很多種常見的疾病，如慄丘疹，痤瘡，皮脂囊腫，脂溢性皮炎，紅斑痤瘡等，開放性粉刺又稱黑頭粉刺，這種毛囊中充滿了角蛋白和皮脂，最常出現在臉上，尤其是T 區！黑頭粉刺的皮脂暴露在環境中就會氧化並變黑！如果毛囊封閉沒有暴露在環境中，就形成了封閉性粉刺，又稱白頭粉刺！
雖然保養很重要，然而也要注意適度，就像吃多了會消化不良一樣，皮膚的吸收也是有一定限度的，通常只能吸收少量水分和氣體！夏天氣溫升高，皮脂腺在環境的刺激下變得異常活躍，肌膚的出油量增加，就需要藉助毛孔排出肌膚表面，此時毛孔會被撐大！高油脂高營養的化妝品，在使用當中不能被人體皮膚有效地吸收利用，反而會導致毛孔堵塞，使皮脂腺分泌更旺盛！如果皮膚的角質層過厚，清潔工作又沒有做到位，而護膚品又比較油膩厚重，皮脂無法順利排出，就會導致所謂的皮膚營養過剩！因此，根據個人的膚質及季節的變化選擇適合於自己的護膚品，避免一套護膚品從冬季用到夏季，要根據季節交換做適當調節，同時，避免進食過於辛辣，油膩，高糖的食物，減少皮脂的過度溢出，避免熬夜，緊張等情緒！
【供參考】
