萬航林
所謂巧婦難為無米之炊，要想穿的顯身材，首先你得擁有好身材，然後才是利用穿搭，將這種好身材發揚光大！首先什麼是好身材呢？我認為身材包括兩方面，一個是身高，一個是肌肉含量以及肌肉曲線！
先來說身高，什麼樣的身高能夠達到好身材的標準呢？我認為這要從現在女生的擇偶標準說起！現在女生的擇偶標準為三個180，後面跟單位毫米，釐米，平米！所以這好身材的身高，自然就是180釐米了，但凡是不夠180的兄弟們自然就得想方設法來讓自己達標才可以！其實達標的方式我認為也很簡單，無非就是增高嘛！
我們都知道，在我們國內男生的正常身高為170釐米，我們就以170釐米為例！要想達到180釐米，也就是10釐米的增量！首先在頭上增高，告別短髮留長髮，並且頭髮要麼往上翹，要麼往後倒！根據我的經驗，一般來說增高4釐米是不成問題的！
然後是腳下增高，內增高2.5釐米，鞋跟跟高1.5釐米，那麼腳下也能夠輕輕鬆鬆增高4釐米！
最後配合上我們的穿搭來顯高！首先是穿衣方式的轉變，在穿內搭型上衣的時候，如T恤，襯衫等，最好是將上衣塞進褲子內，給人一種上短下長的感覺，自然會顯的更高！至少能夠顯高1釐米！另外配合上一些顯高的著裝元素，比如條紋！條紋有拉伸人身型的作用，在視覺上至少也能夠顯高1釐米！
所以好身高與好穿搭，其實就是一個相輔相成的過程！
接下來說肌肉含量！如果一個人太瘦小，那麼其實即使增高了很多，也只是如一根棍子一般，在風中瑟瑟發抖！所以必備的肌肉也是好身材的其中一個組成部分！至於這肌肉如何增長，我不是專家，但也確實是一個健身愛好者，每日也在堅持打卡，給簡單分享一點經驗！
進入健身房之後，先跑步熱身，然後進入器械區域！玩兒機械的時候，最好是給自己規定任務量！我就拿我做一個例子，我一般進入只玩兒四個項目，每個項目做大概六組的樣子！當然，這六組的重量也是不一樣的，我一般分為三個檔次！比如舉槓鈴的時候，第一組兩邊各是5公斤，舉10下！第二組兩邊各是7.5公斤，第三組兩邊各是10公斤，然後循環，如此而已！
每日按照自己的任務量操作，增長肌肉是最快的！同時，我一個做健身教練的朋友曾經和我說過一句話，那就是好身材是：三分吃，三分練，四分睡！也就是要想更快的增肌，吃營養餐也是少不了的，以及合理的休息也是應該的！我一邊都是健身完畢之後會吃一些蛋白粉，確實會有很大的效果！
當你身高與肌肉都趨向於完美的時候，接下來就是穿搭的任務了！我們中國人總是講究穿衣顯瘦，脫衣有肉！而對於有著肌肉含量的老鐵們來說，穿一些深色衣服最是顯瘦，同時也能夠看到一些若隱若現的輪廓，最是性感不過！比如黑襯衫，凸顯身材最明顯！
所以，現有好身材，才能有機會顯示好身材，二者缺一不可！
紳潮星少
這身材絕對無敵！
A成男舊事
勞動才光榮
一一一槓槓好
凹凸有致
牛者榮耀
這樣算不
草千里走召
這個爽
黑劍客
在日常生活 ，我們經常可以看到很多女人身材不是很好，但在經過精心搭配衣服後，身材看起來很完美，我們女人該怎樣穿衣服更顯身材呢，我覺得沒有特別的要求，主要還是要穿適合自己的，就像這個女孩，簡簡單單的衣服卻穿出了不一樣的感覺，把身材完美展現。
湖南妹在東莞
因為您沒有說是男生還是女生，這裡按女生給您回答，女生怎麼穿顯身材呢，無非就是凸出女生的身形，比如大長腿，比如該豐滿的地方豐滿，下面我具體來給您分析一下，怎麼穿顯身材：
顯身材是顯哪裡
1、脖子長
脖子長的女生一般也會顯得比較高挑，脖子長，按照正常的比例一般也都會比較高。
2、腿長
腿長是一個女生的絕對性優勢，如果有一個大長腿，一定要凸顯出來哦。
3、瘦
在這個以瘦為美的時代，一個女生擁有一個瘦的身材，本身就是自己的資本，所以一定要通過服飾，凸出自己的瘦來。
怎麼穿顯身材
如果您喜歡中式，我首推旗袍，旗袍是凸顯女性身材的最好利器，有句話說，有了旗袍再也不敢讓自己身材走樣，因為旗袍通常是量身定製的衣服，所以完全可以凸顯您的身形優勢，而且它可以很好的提示您身材是否有變化，下面看看徽幫裁縫家的旗袍，
如果您比較喜歡時尚，那麼穿短褲以及短裙通常會更顯身材，尤其您有一條大長腿的話。
徽幫裁縫
突顯性感美
水金304
顧名思義，顯身材就是要儘可能的展示出女性那優美的曲線，所以我覺得，必須要是修身緊身的衣服才足以襯托出好的身材！
一、緊身包臀裙
這類裙子能很好的展示出曲線身材，胸部的s線條，腰部和臀部過度的s線條，都會淋漓盡致的展現，讓人看了又想看，性感的身材回頭率那是相當高。
二、修身衣服和緊身褲
身材好，穿什麼修身的衣服都會很顯身材，緊身褲諸如牛仔褲，黑色打底褲等等，能夠很好提臀，如虎添翼，曲線畢露。我不贊同某些人說的闊腿褲，鬆鬆垮垮的，壓根就是為了掩飾不好的身材。
三、露臍裝配短褲
這種的穿扮顯的很乾練，身材無遮掩的展示，胸，腰腹，臀，腿，都會讓人眼前一亮
四、旗袍之類的
其實這類呢也可以忽略，因為實際生活中很少有人有機會穿，但不可否認，好的身材配上旗袍，身材的線條也會展示的非常好。
