這兩天
刷爆朋友圈 ↓
《流感下的北京中年》
作者在文中冷靜、平實地記述了從岳父患流感到死亡的整個過程：
12月28日，開始感冒流涕。
12月29日，開始發燒，看醫生，打針吃藥。
1月3日，X片顯示肺部有小部分感染。
1月4日，CT結果肺部大面積感染。對比36小時前的X光片，病毒擴散迅猛。甲流和乙流病原體皆為陰性，可能感染了未知強病毒。
1月5日，住院，開始吸氧。
1月8日，住進ICU。
1月11日，拍片結果不好，醫生決定插管。
1月22日，再次CT，醫生會診認為醫學上沒有繼續治療必要：肺部全部被細菌和病毒感染，呼吸衰竭，腎功能衰竭，肝功能衰竭，消化道出血，蛛網膜下腔出血，低蛋白，高鉀血癥，高鈉血癥。
1月24日，老人離世。
從患流感到去世，只有29天。
作者一家，在北京有房、有車、有存款、有保險，屬於抗風險能力不錯的家庭，但重病來了，依舊不堪一擊。
流感竟然會致命？！
流感真會導致死亡！
據世界衛生組織（WHO）數據顯示，流感流行每年造成全球約300萬~500萬嚴重病例，約29萬至65萬例死亡。也就是說，嚴重病例中大約有十分之一會死亡。
流感本身不可怕，可怕的是其併發症，而流感最常見的併發症是肺炎，但病毒性肺炎本身致死率也並不高，可怕的是病毒性肺炎會引起更多併發症，患者最終可能會死於其他病症，所以，病人和家屬都不能掉以輕心。
（新聞圖片）
注意！流感和普通感冒的區別
- 普通感冒
臨床表現相對較輕，以鼻咽部症狀較重而全身症狀較輕，如鼻塞、流涕、打噴嚏、乾咳、咽痛等，大一些的孩子也有發燒、頭痛、咽喉痛或全身不適，伴有或不伴發熱（38℃上下）。引起普通感冒病毒多達200種以上，通常病程是自限性的，一般5-7日即可自行好轉，預後良好。
- 流感
起病很急，全身症較重而鼻咽部症狀相對輕，高熱（體溫高達39℃～40℃）、畏寒，全身不適，頭昏頭痛，四肢痠痛，也會有流鼻涕、喉嚨痛等鼻咽部症狀，嬰幼兒可有噁心、嘔吐甚至腹瀉現象，也要引起注意。可呈持續地高熱，高熱持續3～5天后，全身症狀減輕，咳嗽等症狀逐漸加劇。病程會持續1～2周，才自行好轉。
患了流感，怎麼辦？
1多休息
老老實實在家，多休息。
為什麼呢？
流感可以有併發症，最常見的是肺炎。流感合併肺炎時，呼吸會受到影響，身體可能會缺氧，缺氧時患者會出現呼吸費力、疲憊乏力。在《流感下的北京中年》一文中，作者曾幾次感慨後悔在岳父患病期間，幾次往返走路出行。
那麼，為什麼重症感冒不能走路？
重症感冒病人若是到了需要吸氧的時候，肺部隨時可能不能提供足夠氧氣，走路是非常危險的。（《流感下的北京中年》）
缺氧時患者呼吸費力、疲憊乏力，但也許在你還察覺不到呼吸費力時，病毒就已經入侵肺部，或侵犯心肌，只是心肺功能的損傷程度還不足以讓你察覺 ，讓你看起來還好像沒問題。
如果你此時不體諒身體，還四處亂走，甚至跑步運動等，潛在損傷的心肺負擔就會很重，甚至導致更嚴重的併發症，如心力衰竭！
因此，多休息是為了減輕心肺負擔，身體在抵抗病毒攻擊的免疫之戰裡已經很辛苦了，就別再讓它費力去滿足你的活動需要了。
2多喝水
人體每天需要喝大約1.5L~2L的水，以滿足身體運作對水分的需求。流感或感冒時，免疫系統在體內抵抗病毒會消耗很多水分，此外，發燒出汗流鼻涕都會帶走一些。因此醫生會建議你比平時要喝更多的水。
充足的水分能確保身體發揮正常功能，讓免疫系統更快戰勝感冒病毒，但大量快速喝水也會引起電解質失衡。所以感冒時比平時多喝點就可以了。
3用藥+觀察
如果確診是流感要儘快用奧司他韋治療；發熱頭痛可口服布洛芬或對乙酰氨基酚來緩解。要相信大多數流感患者能在1~2周內順利好轉，並不需要特殊治療。
如果孩子出現下述情況，要及時就診：
- 呼吸加快或呼吸困難；
- 面色發紫或蒼白；
- 不願喝奶，吃不動；
- 精神萎靡，玩不動；
- 嬰兒煩躁不安，不願意讓人抱；
- 出現嘔吐、腹痛或腹瀉；
- 咳嗽持續加重；
- 最後，如果你拿不準，就去看醫生！
全國流感疫情已回落！
這篇文章的火爆無疑是又激起了大家對疾病的恐慌感，但其實全國流感疫情已經在逐漸回落了。國家衛生計生委副主任、國務院醫改辦主任王賀勝昨天（2018年2月12日）表示，目前，全國流感疫情已經回落。
中國流感監測數據顯示，2018年1月以來，在流感監測方面，北方省份疫情繼2018年第一週出現下行拐點後持續下降，南方省份疫情也於2018年第三週出現下行拐點並呈下降趨勢。在流感樣病例暴發疫情方面，全國各省疫情都已經降到了較低水平。
不過，牢記流感的預防辦法，什麼時候都不晚。
預防流感，就做好這8點！
1.每年接種流感疫苗
疫苗一上市，就儘早去打。家裡有寶寶，更應該全家都接種。今年的流感已經流行一段時間了，有些人會覺得錯過了就不必再打了，但其實只要這一年沒接種過，任何時候接種都不晚。
2.遠離患病人群
流感是飛沫傳播，因此如果有人在你面前咳嗽、打噴嚏，一定要掩住口鼻，這可不是不禮貌，是為了避免傳染自己，也避免自己再傳染他人。
如果家裡有人患流感，接觸時必須戴口罩。人多的地方病菌多，人多場合少去，非要去也帶口罩去。
3. 勤洗手
比如上面的情況，你可能會發現在掩住口鼻時病毒可能已經落在了手上，那麼手到之處就是病毒所到之處。
比如你剛剛碰到一個在你面前打噴嚏的人，所幸掩住了口鼻，接著你轉身去抱孩子，幫孩子擦鼻涕或是牽孩子的手，那孩子身上就有了病毒。
當然這不代表你和孩子僅因此一次而感染病毒患上流感，但如果在流感高發季，患病幾率就明顯升高了。而切斷這個傳播途徑的辦法，就是洗手！
- 用流動水洗手，沒條件時用免洗洗手液；
- 用肥皂或洗手液洗手；
- 洗手不嫌多，多洗不會錯。
- 避免接觸農畜，如果要接觸，接觸前後一定要洗手。
4.每天定時開窗通風
閉塞的室內空氣是病毒積聚傳播的元兇之一！冬天我們多半在室內活動，若總是緊閉門窗，空氣不流通，病毒會更容易傳播。
5.若室內空氣乾燥，可考慮用加溼器。
既往有研究顯示，相對溼度較低的情況下，流感的傳染性較高，但在室內相對溼度＞40%時，流感病毒的傳染性則顯著降低，因此空氣乾燥時可用一臺加溼器，但也要注意定期清洗，維護，以免細菌滋生。
6.及時清理家中垃圾，尤其有病患擤鼻涕的衛生紙、廁紙等。
7.加強鍛鍊、均衡飲食、保證睡眠，避免過度疲勞，增強體質和免疫力。
8.家長回家後別直接去抱孩子，而是按順序做這3件事：
脫外套、洗手、最後抱孩子！
記住一定要先脫外套，因為外套上沾有你在外奔波一天，和各色人等打交道所留下的病菌。
這些病菌可能對成人來說無傷大雅，但它們潛伏在你身上，只要有合適的機會，就會一躍跳到寶寶身上，攻擊羽翼未豐的寶寶了。
所以一定要先脫外套、再洗手（最好也能洗臉）、最後抱孩子！給寶寶一個乾淨安全的你，不是更好嗎？
對於孩子，也要記得：
先給孩子脫外套、換鞋，再讓孩子洗手，最後放孩子去玩。
閱讀更多 嘟嘟用藥指南 的文章
