現在生活節奏很快，大多數人的時間被工作，社交佔據了，稍微有點時間，用來放鬆休息，陪陪家人，時間就過去了，去健身房的鍛鍊時間少之又少。
- 蜜蠟
蜜蠟是天然的有機寶石，由松樹油脂等經過千萬年形成。是非常具有靈性的寶石，在中國遠古，就被皇室貴族們視為吉祥之物，新生兒佩戴還可避難消災，保佑平安。
它也是佛教七寶之一，很多佛家的信徒，還藉助蜜蠟的靈性來修行，保持心中靈境，戴上蜜蠟便是虔誠的向佛修身養性。
長期佩戴，能幫助集中精力，緩解疲勞，使人有安靜舒適溫暖的感覺，提升個人氣場和魅力。一生之中，至少要擁有一件蜜蠟，收藏佩戴也好，修養身心也罷，都是不錯的選擇。
- 和田
和田玉，可以說是出了名的養人玉，許多古代醫書都有記載，如《黃帝內經》、《本草綱目》均稱，和田玉有“滋陰氣、壯腎陽、除中熱等功效。
因此，在古代，那些帝王的嬪妃都是玉不離手，慈禧太后更是每天用和田玉在臉上按摩以養顏。
從現代科學上講，和田玉中含有比如鋅、鎂、錳、鐵、等對人體有益的微量元素，人體皮膚吸收後，能使各項生理機能更加協調運轉。
再加上，和田經過數年的河水沖刷和摩擦，早已聚集了焦蓄能形成“電磁場”，釋放人體所吸收的遠紅外線波，從而達到活化人體細胞，加速血液循環，提高免疫力，達到玉養人的作用。
- 南紅
南紅古稱赤玉，同樣也屬於佛教七寶之一，有著悠久的歷史。外觀大氣，顏色喜人，深受玉友的推崇和厚愛。
近年來，以勢不可擋的氣勢紅遍大江南北，價值也一路高漲，不僅為專業投資者青睞，也成為普通愛好者重點投資對象，社會需求量也非常大。
它也有著不錯的養人功效，富含鈣、鐵、鎂等人身體所需的多種微量元素。貼身佩戴南紅吊墜、手鐲、耳環，能起到舒筋活血的保健作用。
秋冬時節，天氣寒冷，人的血液流通速度緩慢，南紅還有很強的導熱性，能夠有效提高血液流動速度，調節氣血，使人氣色更好更有活力。從而也加強個人的氣魄和磁場，幫助佩戴者吸收正能量，增強運勢。
除此以外，有實踐報道證明，南紅還能有效治療失眠多夢的症狀，在一定程度上對身體的太陽神經有很好的作用。非常適合睡眠質量不好的玉友。
- 綠松
綠松，帶著澄淨的天空色，給人悠遠和寧靜的感覺，印第安人還把綠松稱之為大海和藍天的精靈。
它屬於我國的四大名玉，也是佛教七寶之一，有著燦爛的歷史，是最古老的寶石之一，代表著勝利和成功，有著“成功之石”的美譽。
現代礦物醫學研究證明，綠松同樣含有人體所需的多種微量元素。長期佩戴能促進細胞再生、增強免疫，強壯身體,穩定情緒、增加大腦反應能力等神奇功效。
外出旅行佩戴也是很好的護身石。另外，綠松不僅養人，還有聚財旺財的的作用，長期佩戴可為你帶來財運！
- 石榴石
石榴石與石榴籽顏色極為相似，戴在身上，與你白皙的皮膚相映襯，氣質倍增，美出新高度。讓整個人看起來更加知性有魅力！
關於這些養身石，它們的功效與作用，都是潛移默化的，只有當你親身體驗之後，你才深有體會，現在買還不晚，看上誰，趕緊盤它！
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