我们经常说成长，其实成长有两层含义：一个是年龄的增长。另一个是内心的成长。一般来说，年龄越大的人，内心会更成熟一些。当然，这并不是绝对的。也有一些时候，或者在一些事情上，很多成年人的表现更像一个孩子。生怕什么地做不好惹来训斥！
一个人之所以可以伤害到你，除了他人的攻击性的言行外，还需要一个必不可少的环节，那就是你认同这种伤害。比如，有一个人骂你：你一辈子都不会有出息。听到这样的话，你可能会有两种反应：第一种，如果你也觉得自己很差劲，就会认同对方的看法，结果就是很自卑；第二种，如果你觉得自己并不是那样的人，就不会认同对方的看法，那么虽然也会生气，但并不会把它当成多严重的事情，因而情绪比较容易恢复正常。这点很重要，因为别人是否会攻击你，是否会贬低你，这些都是你无法掌控的；但是你怎样看待别人的言行，是认同还是不认同，却是可以自己决定的。当他这样想时，内心就不会那么脆弱和无助，然后按照自己的节奏来打拼，去一步步提升自己。
讲究对错本身不是一种错，但问题是，现实生活本身就不是完美的。成年人之间遇到问题时，很多时候并没有第三方来给你主持“公道”，你或许是对的，但对了又怎样？由于各自立场的不同，以及自尊心的存在，没有人会轻易的认为自己有问题，更别说主动去改变。这样的情况下，你以受害者心理自居，等待着对方去改变，很可能等来的只是更多的痛苦而已。面对这样的情况，更现实的态度是：我要为自己的痛苦负责，虽然他人的一些言行让我痛苦，但是他们并不会主动为此负责，这时我与其傻傻地等待，不如发挥自己的主动性，自己去解决自己的痛苦。
积极的做法是，不断地提升自己，学会多角度地看待问题，让自己的内心变得更有弹性，更强大。这样，即使对方不改变，我们也可以主动摆脱痛苦。能做到这点的人，才可以说内心真正的成长了。当有一天，你成了一个能为自己的痛苦主动负责的人时，就会发现，不管别人对你有什么样的贬低和伤害，你都能够坦然处之的人了。因为，生活的决定权已经牢牢握在你的手上。
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