作者：阿寶姐。做過5份完全不同的工作，並行5種完全不同的人生。從二本院校和月薪3000到年收入百萬的草根逆襲。不雞湯，不說教。有乾貨，有溫度。LinkedIn專欄作者 · 在行行家 · 知名微博簽約博主 · 抖音50萬+職場領域KOL
前幾天和閨蜜聊天，說到最近看到《中國職場女性心理健康綠皮書》發佈的一組數據：
2019年中國女性勞動力參與率達61.5%，為全球最高。且近九成職場女性在家庭健康方面充當著決策者的角色。
讓同為女性的我們，不得不感嘆一句，中國職場女性太難了。
事實上，中國職場女性真的挺難的。
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01 難以平衡的工作和家庭
如何做到家庭和工作的平衡，是所有職場女性面臨的一道難題。
前段時間看了一檔綜藝節目，嘉賓是明星馬伊琍，當主持人問她如何平衡工作和家庭時，馬伊琍是這麼回答的：
肯定不能平衡好，所謂的達到一個平衡，一定是多方面一起的，你一個人是平衡不了這些事情的，我絕對不相信誰可以做到。如此光鮮亮麗地把“職業成功女性”，和“一個優秀的合格的媽媽”，去兩者兼併，絕對不可能。
我接觸過的職場女性中，有臨盆前一晚還在伏案給客戶趕交付物的，有一邊在會議室開會，一邊掛掉小女兒從家中一遍遍打來的電話的。
我有個關係要好，事業上比較成功的女性朋友，她和我說，孩子對阿姨比對自己親，半開玩笑的背後是沒說出口的心酸。
02 年齡是職場女性的一道坎
有時候你不得不承認，女人的年齡越大，機會就越少，最直觀的就是影視行業了。
2006年，憑藉《武林外傳》這部喜劇一夜走紅的姚晨，在接下來的10年時間裡，相繼推出《潛伏》、《杜拉拉》、《非誠勿擾2》、《找到你》等耳熟能詳的影視作品，隨著年齡的增長，以及懷孕等原因，姚晨決定放慢追逐事業的腳步。
等她重新回到職場，才發現一切都不一樣了。姚晨後來在《星空演講》裡面提到：
過去五年裡，我生了兩個孩子，錯過了很多好導演的好項目，等再回到職場中時，我的事業已處於十分尷尬的境地。
我此前和一位導演朋友閒談時，朋友說起一個29歲女演員，還未有一個拿的出手的作品，過了30歲就意味著演員職業生涯中一個重要節點的錯過。
30歲後再想成名，可能性愈發小了。就算有可能，也意味著要再熬上很多個年頭。朋友最後問我：你能想象，最後這1年，她有多用力嗎？
我能想象。
03 性別偏見
我們都知道，過去中國女性的地位一直不高，從出生時就被教育要有女德，要生兒育女，傳宗接代，女性一直被束縛在一個低下的地位中。
現在雖說女性能頂半邊天了，但在職場中，卻依然存在對女性有偏見的現象。
《2019中國女性職場現狀調查報告》顯示，2019年男女職員的平均薪酬存在23%的差距；在高層管理人員中，男性比例高達81.3%，女性僅有18.7%，女性上升通道依然狹窄。
2018年新東方創始人俞敏洪曾經發表過這樣一篇言論，大概意思是：
現在中國，女性的墮落導致了整個國家的墮落。
臺下1500人，竟然掌聲雷動……
說到女性職場話題，我總能聯想到一部電視劇。
幾年前火爆熒屏的《那年花開月正圓》，改編自清末陝西女首富的真實故事，由孫儷飾演的女主周瑩，有一套自己的人生邏輯和價值觀，與時代背景格格不入，活在大眾眼光之外，卻活成了女性開掛的楷模。
其實每個時代下都有這樣一批“特殊”女性，也許她們的言論有時會有些離經叛道，但她們總能在開掛和活出自我間找到最大平衡，我從她們身上提煉出3個共通特質。
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01 不自我犧牲
“得到”聯合創始人兼CEO脫不花曾經說：
這個時代，女性不應該再考慮任何自我犧牲的選項，無論是家庭還是職場。
Papi醬在一期節目中談人生排序，大膽把自己放在第一位，引發了許多社會輿論，也收穫了很多女性心底的掌聲。
我開頭提到的那位閨蜜，前幾年跟老公結婚，去年初生下了他們愛的結晶，兩人都開心壞了，見人就分享手機裡寶寶的照片。但隨著產假的結束，一道難題擺在了他們倆面前：孩子由誰帶？
思考再三，閨蜜決定尋求幫助，請閨蜜父母過來幫忙。白天由兩位老人負責，晚上她和老公輪流，一人負責一個晚上。就這樣，一家人撐過了最難的一年。
現在，閨蜜依然很慶幸當初自己的決定，沒有逞強自己一人獨攬家事。在兩夫妻和兩位老人的共同配合下，小孩現在特別乖巧，閨蜜今年在職場中也晉升為部門經理。
女性的自我犧牲很多時候只是一種遺留下來的習慣，並非是問題的最佳解決辦法。
不自我犧牲，反而能收穫圓滿結局。
02 不自我設限
現代女性，只要不自我設限，就可以通過學習和努力，從事任何專業，任何職業。活成自己想要的樣子。
當初，剛從二流本科院校畢業的我，隻身在北京花了幾個月時間才找到第一份月薪3000元的工作。十年後，我進入位列全球前幾的管理諮詢公司，負責企業戰略與併購工作，我的同事都是清北復交，哈佛牛津畢業。
如果說我當初因為自己起點低，就自我設限，認為諮詢公司都是名校畢業的人才能進的，那也就沒有今天的我了。
職場上的突破，除了帶來安全感的升級，還有眼界的拓寬。
當世界小且封閉的時候，家長裡短是事，柴米油鹽也是事。當世界變大時，以上這些就都不是事了。
還是文章前面提到的陝西女首富周瑩的故事，當她年少喪夫流產，人生遇阻。到後來她從涇陽小城去看了繁華上海，生意從涇陽小城鋪到了全國，認識的人脈從身邊下人變成了商會名流，另一個周瑩重生了。
不斷打開腳下的世界，心裡的世界也會隨之打開。
03 更重視自我管理
我聽過很多職場女性說，生完孩子後，一切都以孩子為中心，給孩子報各種輔導班，陪孩子做作業，工作上不求進步發展，只求一份工作能幹到退休，卻指望孩子出人頭地。
殊不知現在職場瞬息萬變，去年經濟下滑，各大企業相繼裁員，想在一個單位退休，單位未必想留你到那一天，或者說單位也許扛不到那一天。
看似放棄了野心，實則埋下被出局的風險。
除了放棄職場上的進步發展，很多職場女性同時放棄了生活中的精緻。不再化妝打扮，不再花時間挑選漂亮衣服，不再和閨蜜約會逛街，頭髮隨便一紮就出門，省下來的時間又能陪孩子多做兩道作業題。
殊不知現在婚姻家庭比職場挑戰更大，離婚率數字比離職率數字更嚇人。
捨己為人無可詬病，但搞丟的幸福誰來負責。
平日裡，我經常會與身邊那些成立家庭，尤其是有了小孩以後的女性朋友聊她們的工作生活狀態，驚喜發現，雖然大家都有多多少少放棄自我，去成就家庭的情況存在，但放棄的程度在每個人身上不盡相同。
我的同事娜娜除了月子修養那段時間，每天晨跑5公里的習慣從未間斷，70後的她現在依舊保持了80後的肌膚狀態和身材，走在街上吸引的目光絲毫不比一些單身妙齡姑娘少。
我的朋友叮叮在照顧孩子起夜這件事情上，堅持僱阿姨完成，這樣她和老公每天的睡眠質量都可以保證，也不存在因為誰起夜照顧孩子這件事發生口角的可能。孩子2歲裡，也是很多職場媽媽最焦頭爛額的時間段，她和老公分別在各自的職場裡連升兩級，通過工作改善生活，婚姻甜蜜也未受到影響。
需要預留多少自我管理的時間，需要放棄多少自己的時間為家庭。每個人在比例設置上不完全一樣，既然不是寫死的一套標準，那這中間就存在觀點鬆動的空隙，留給了我們自我檢查的空間。
中國職場女性，在逃避不了的事實面前，從心思考破局。
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