妞爸_Shanghai
感覺到對方在變冷漠麻木，說明對方對你的感情依舊下降了；
但也能感覺到還喜歡著，說明對方雖然已經沒有之前那麼喜歡了，但是至少對你還有一定的喜歡；
喜歡和不喜歡之間並非要麼喜歡要麼不喜歡，喜歡是有一種程度的；
類似於最愛你的時候是100分，現在只有50分了；
一段關係中，感情會變淡，甚至變冷漠麻木都是經常出現的事情；
感情變淡不意味著感情的結束，感情可以變淡也可以變的濃厚，事在人為；
所以這段感情肯定還有維護的餘地；
當然，如果你想要分手，換一個人，肯定也可以，只是如果自己沒有經營好一段感情的能力，可能你再換一個人，最後估計也是重蹈覆轍；
如果你想要維護好這段關係，你需要先回想下這段感情之所以會變得冷漠麻木的原因；
然後根據出現問題的原因，再對症下藥；
祝好~
小糰子心理
都說人的第六感是最敏銳的，你出現這個感覺，雙方關係肯定是出現問題了。
而你需要通過問答來尋求答案，我想還是對這段感情有所期待的。
感情這個問題，很難給到你一個如何選擇的答案，要問你自己內心和對方綜合條件是否值得，但可以告訴我自己曾經的經歷。希望可以參考和尋找到答案。
曾經有一段4年的感情，經歷過前期的曖昧，過程的熱烈，慢慢的過於平淡。也曾互相許諾餘生。因為是大學同學，算是知根知底，朋友也看好，相處也很愉快，大家也互相尊重。
可慢慢的，我就感到他的冷漠，對我的事情不太上心了，我發信息給他，也經常說忙，不再主動，經常逃避我的問題。甚至在我M痛的時候，在我撒嬌，哀求的時候。無視我的建議和要求。讓我自己坐車回家。他有車，有時間，寧然去找朋友去喝酒
很長一段時間，大5個多月長期的冷漠，中間也試過溝通，他讓我不要多想，只是工作累了而已，但溝通過後、依然的冷暴力。
終於在他拒絕送我回家的時候爆發了，也從想審視了這段關係。在回家的路上眼淚哇哇流，我以為4年的感情，他會挽留。
可人家只是談談的回了一句：尊重我的選擇，看起來是為我好。在不久的一個多月，才發現別人有了新歡。
只是因為在這段感情中，雙方都付出了很多，他其實不愛了，但又找不出我的問題，為了保持自己好男人的形象，不好意識和我提分手而已。畢竟共同好友多，他可以理直氣壯和別人說，是我提的分手。
愛與不愛，其實自己可以感受得到，現在如果你做不了決定。就應該好好找他溝通，看後續的效果
畢竟遇到一個喜歡的人不容易，如果實在不行，先提出冷靜期吧。
冷靜期，讓他和你都好好思考這段關係的走向，畢竟人要學會及時止損。
南方小航
兩個相愛的人，一定是彼此心靈的感應，對方的一舉一動，一言一行都會深深牽動著你的神經。
兩個人在相處的過程中，也是彼此瞭解，彼此走進內心的一個過程，相處中，無論多麼相愛的兩個人，也難免會遇到這樣那樣的問題，也難免會遇到爭執吵鬧…這都沒有關係，兩個人只要還有愛，就一定會為對方著想，會擔心對方為他著急傷心💔，所以也一定為了彼此的愛會坐下來，好好溝通交流，有問題不要緊！爭吵也很正常，怕的就是冷淡冷漠！
人們常說夫妻也好，情人也罷最大的感情殺手就是冷漠！用這種極其愚蠢的方式來對待你曾經愛過的人，是多麼殘忍！冷暴力聽說沒！這簡直就是殺人！它能瞬間把一個人的內心撕裂的支離破碎[傷心][傷心]
我一直以為，有天大的問題，兩個人都可以坐下來溝通，既然彼此深愛，有什麼話不能好好說呢？有什麼事不能彼此包容呢？有多大事需要較真呢？有多的傷，能抵的住我們的愛呢？你哪怕不再相愛了，為了曾經的愛曾經的情，有始有終做個瞭解，也是做人最基本的禮貌和你們對彼此的尊重！
相處中，他（她）會變得冷漠變冷不再熱情，我相信每個熱戀中的男女，用心都會感受到的，都會感受到那一刻的心是疼的！如果再不去和對方溝通交流！那簡直就是不尊重，更不要談愛！真正的愛情，根本不是這個樣子！那是打不散吵不散！不離不棄！我是你的天你是我的寵！我願意為你做任何犧牲！只要你快樂[可愛][可愛]
所以，無論是男女她（他）能用這種愚蠢極端的方式對你！我認為，那就不是愛！至少不夠愛！既然沒有愛！何苦在一起相互折磨！還是不用再相處了，好聚好散吧！
大連的姐
每段戀愛都會有過渡期的。
這個時期，兩個人都更加熟悉，也更加親密，同時，對關係的投入會下降，會出現更多的不滿和衝突。
在過渡期分手的情侶，擊潰他們的，常常不是那些衝突矛盾，而是期望和現實之間的落差。
既然你也能感覺到還喜歡著，大可以試著往前走走，調整一下你們的相處，再重新評估這段感情。
怎麼調整呢？
1 摘掉理想化的眼鏡。
熱戀期的時候，可能他放個屁，你都覺得是香的。
到了過渡期，彼此的缺點都呈現出來了，所以會讓我們開始懷疑這段關係。
這個時候，其實是真正去了解對方，看到彼此真實的一面的好機會。
關鍵是，你要先放下自己的期待：沒人有那麼完美，他可能有許多方面就是會不符合你的期待。
這個過程會有很多悲傷，畢竟，這意味著你需要重新去認識對方，認識關係，失去幻想中的一些美好。
2 適當給自己“洗腦”，保持“積極錯覺”。
過渡期很容易去計較彼此的付出，我付出了多少，又收穫了多少，進而傷害關係。
這個時期，需要儘可能用積極的眼光去看待對方。
比如，對你來說，看看他麻木冷漠的另一面，去注意那些仍然喜歡著你的表現。
你可能會問：“這樣難道不是欺騙自己嗎？”
其實不是的。
研究表明，幸福的夫妻幾乎能注意到雙方為彼此在生活中做的所有積極的小事，而不幸的夫妻，即使伴侶有示意愛的行為時，他們也只能注意到一半，甚至不到一半。
保持“積極錯覺”和感情的良性發展其實是相互作用的。
3 思考你的底線。
簡單來說，就是你在感情裡絕對不能忍受的事情。
一旦發生這些，你會選擇分開。
這個底線不用太細緻，也不用過多，而是那些真正觸犯到你底線的事情。
最後，一段好的感情，真不是說對方完全符合你的期待，而是在相處中不斷磨合成型的。
阿肖
就是時間長了沒有新鮮感了，現在你倆中間有任何一個人出現，又新奇又好玩，準保會劈腿，是還愛著，是親情不是愛情了，變得冷漠就換個環境別讓冷漠繼續下去，製造浪漫，或者給對方小驚喜。感情回回溫，如果在繼續變得麻木就會一人選擇放手
@更多感情問題，私信給我。
MUSE小姐
愛情是不會一直保持在熱情四溢的階段的，從相識的問候到相戀的熱情再到相處以後的平淡，這都是必然的。所以如果你還愛著他那不管是因為你們走到了這個階段只是你還不適應它帶來的不適感呢，還是說男朋友對你的感情真的變淡了。你要做的也就是去多溝通多關注，不斷地提供驚喜和甜蜜，關心到位才能讓對方更加的覺得你們是一體的，這樣就會讓你們的感情保持新鮮感，你的男朋友如果愛你那他也會因此反過來配合和支持你。
那如果當你努力的去維持你們的感情而你男朋友還對此無動於衷的話，那你就要好好的思考一下這段戀情是否還需要維持下去了。感情應該是兩方平等的付出與相待的，而不是一方遷就一方，自我感動的。
朋克毛
這種狀態非常懂，兩種可能，一是有可能是階段性的，二是隻是開始。
階段性的我也經歷過，愛情經歷過最開始的互相好感、熱烈、到後來慢慢平淡，其實是一種幾乎必然的過程吧，愛情不可能一直保持熱烈狀態，這種狀態也是不正常的，是一種得到後滿足感、擁有感，而又怕失去的最高點的表現。冷漠麻木也就是失去新鮮感、得到安全感後自然的狀態，熱戀時期看到的是對方的優點，平淡後慢慢發現的是缺點，這種狀態有的人能很快調整過來，有的人不能那麼另一方會感覺到無比的失落，是一種感覺被對方得到後的不被珍惜。
至於第二種有可能有的人調整不過來，一直保持這種狀態，甚至愈來愈麻木，厭倦，這種狀態必然帶來爭吵，分歧甚至想分開，一方變得不再為另一方考慮，不再忍讓，也沒有那麼包容，甚至對你不感興趣，喜歡上別人尋找新的新鮮感，都有可能。
最後關於要不要分手，我覺得先不要著急，也盡力剋制自己這種念頭，一旦有這種念頭你自己也會處處覺得他這不好那不好，看到的不再是優點。我覺得還是要給對方一些時間，做一些浪漫的事情，一起聊一聊剛在一起時候的美好回憶，一起做過的事，一起吃的早餐、午餐，一起去過的遊樂場等等，人都是有感情的，回憶也能夠讓人帶來溫暖。更多的是給對方些溫暖，記得他的生日，記得他喜歡的食物，很多人慢慢就能從冷漠狀態回來。
至於分不分手，誰能保證分手後找到另一個還會不會變得跟他一樣？能在一起就是緣分，請盡力珍惜，下一次不一定會更好。
設計小學生—北夜
兩個人在一起最需要的東西到底是什麼，我想你們恰恰缺少的就是溝通，不理解不體諒彼此，才會讓自己的感情出現問題。比感情更重要的東西是信任。除了信任之外，還有很多東西讓你放不下，你不知道對方心裡想的是什麼，這種時候你需要對對方有一點了解，所以比信任更重要的是理解。很多事情都建立在理解的前提之下，但是你想要理解一個人的痛苦與不堪，你就要多和他交流，只有在交流和溝通中，你才能明白對方的心思，所以愛情裡面最重要的是交流。
感情中，如果你們連最基本的溝通都出現問題，那真的是沒必要繼續了。兩個人在一起，就需要多說說話，不然兩個人都不說話，豈不是很尷尬，兩個人在一起都覺得尷尬，那你們好意思說你們之間是有感情的嗎？很多時候，我們的感情都是交流出來的。只有你把自己心裡的顧慮都說出來，那你們在一起才會坦誠相待。
兩個人感情很好，那肯定是前期的培養已經做的相當好了，現在你們也需要多交流，只有在交流中才可以發現對方有沒有不對勁，只有在交流中你們才知道自己的感情會遇到什麼問題也許在交流中你們才會變得更加熟悉，愛情有的時候都是通過心與心的交流出來的。
愛一個人你就要努力的去走進彼此的內心，而不是看著表面上很好就可以了。你需要多做一些改變，但是過一段時間就需要和對方說說心裡話，不然等對方和你提分手你都不知道因為什麼，那樣你就過得真衰。連一個愛你的人或者你愛的人都守不住。不管男女一定要主動，不要覺得無所謂，等你覺得有所謂的時候對方已經沒在你身邊了。
你要是和一個人談戀愛，你們沒說兩句話就會吵起來，那你們的感情基本已經不存在了，對方也不愛你了。很多時候你們遇到問題不解決，等你到想解決的時候，才發現很多問題已經改變的不是那麼一回事了。這就是你們兩個人的原因，因為不留意對方，才造成現在的後果這個時候你想補救也會很難的。與其現在後悔當初，還不如瀟瀟灑灑的和對方說再見，然後說一句祝你幸福。
在感情中，我們不需要自我，也不需要面子，愛情裡面我們只有尊重對方才會得到自己想要的幸福。你要是愛一個人，就要時時刻刻的去關心他，去愛她。
在兩個人相處的時候難免會遇到感情問題需要處理，而在處理的時候必須要學會正確處理，要是選擇的處理方法不當就可能會因為這個原因而導致感情問題處理效果不好，那麼，怎麼處理感情問題？下面就來看看正確處理感情問題的方法到底是怎樣的。
1、理清問題
感情的問題可以對於外人而言是很容易解決的，但是，身在其中才會起到在裡面有很多的細節問題是難以解決的，為了更好的解決存在的問題，必須要學會去理清感情裡面存在的問題到底是什麼只有找到問題以後，才能夠更好的解決相關問題，否則會因為沒有理清思路而導致處理效果不好。
2、用心在一起
只要兩個人的感情還沒有到離婚或者是分手的地步，而且雙方也都希望能夠想到合適的辦法去解決相關的問題，那麼，這時候就要兩個人用心的去生活和解決問題，就算你們倆剛剛吵了架或者是正在處於冷戰的狀態，也不要輕易去改變生活軌跡，否則會在想要改變回來的時候變得困難重重。
3、冷靜
當發現雙方的感情出現問題以後，一定要讓雙方都保持相對冷靜的狀態，這時候切不可衝動，否則會因為自己衝動而導致無法挽回，這樣會讓問題越來越難解決，但是，如果你冷靜了下來，對方也會在你的帶動下慢慢冷靜下來，當雙方都冷靜下來以後處理問題自然也就變得容易了很多。
4、相互尊重
無論你跟對方的感情出現的是什麼問題，在面對問題和處理問題的時候都要冷靜理性的去解決，而且要給予對方最基本的尊重，只有尊重對方以後你們才能夠保持該有的理性，也只有這樣才能夠保證有能夠解決問題的心態，如果連最起碼的尊重都沒有，那麼，自然也就會讓問題無法解決，還會讓問題變得越來越嚴重。
5、學會主動靠近
一定不要總是等著對方跟你低頭或者是跟你主動和好，有時候自己也要主動一點，為對方做點事情，讓對方能夠感受到你對他的情誼，當對方有感覺以後自然也就會接受你。
6、學著溝通
如果感情出現了問題卻不能夠很好的進行溝通，自然就會導致危機越來越嚴重，所以，一定要找合適的時間跟對方溝通，說出自己到底是怎麼想的。
怎麼處理感情問題？要是你希望自己跟對方存在的感情問題能夠更快的解決，那麼，建議就要學會正確的去面對問題和解決問題，只有這樣才能夠保證讓自己跟對方存在的問題可以更好的解決，也只有這樣才能夠讓你和對方的感情能夠因為這一次吵架而得到升溫，否則就可能會讓你跟對方的感情變得越來越不好。
很多人在感情中都不知道該如何和對方溝通，有很多戀人在溝通方面都存在問題。還是要做到誠實、清晰地表達自己，又尊重與傾聽他人。
1、學會觀察
仔細觀察正在發生的事情，並且清楚的說出觀察的結果，而不是去主觀的評判對方。注意是客觀觀察，而不是主觀評判。在溝通中，我們很容易將觀察和評判混淆。如果將這兩者混為一談，對方就會傾向於聽到批評，甚至會產生逆反心理。
2、學會用心去感受
欣喜、溫暖、沮喪、失望、憤怒、委屈，記得要把這些感受，清晰地表達出來。
我覺得你不愛我了——這不是感受。
你讓我感到有些難過——這才是感受。
你不及時回覆我信息，我會覺得你不在乎我——這不是感受。
你過了一下午才回復我的信息，讓我感到有些小失望——這個是感受。
清晰地表達自己的感受，有助於避免或解決衝突。
3、瞭解對方的需求
比如，在你表達失望的感受時，往往有兩種表達方式：
一、你每天不好好吃飯，反而喝那麼多酒，我很不開心。
二、你每天喝那麼多酒，我很不開心，因為我想你的身體健健康康的。
第1句表達的重點在於你喝很多酒，導致我不開心。話語中有批評指責的意味。
第2句表達的重點在於，我不開心是因為我希望你身體健康。
這一個願望沒有被滿足，是從自身感受出發，來表達的需求。
所以，哪樣說話更好、更能被對方所接受，大家應該一目瞭然了。
其實，我們每一次情緒化的行為，不論是爭吵冷戰，還是抱怨指責，都隱藏著我們自己內心，真實的、沒有得到滿足的那些需求。
如果這時候我們通過批評的方式表達，那麼對方的第一反應往往是抵抗反擊。
這也是為什麼有時候明明心裡是為了對方好，可是刀子嘴一說出來，反而會引起對方的反駁。
4、正確提出自己的請求
清楚的告訴對方，為了改變某種狀態，我們希望他做什麼。
比如，我希望你能更體貼一點、我希望你能多理解我一點，就比“我希望你能對我更好一點”這樣的請求，更具體。
其次，感情中最忌諱教育式的指責句式：你這樣做不對、你應該怎麼怎麼做等等。
一定要避免用到“你應該”、“你就要”、“你必須”這類字眼，
多使用一些“我希望”、“可不可以”、“好不好”這類字眼。
愛是提出請求，而非提出要求。
溝通的目的，是讓彼此知道對方不同的心理感受，讓他明白你在這段感情中的需求，然後共同去解決問題，感情才會長久幸福。
既然會選擇在一起，那麼必然是在戀愛之初，喜歡對方的某些優點，在感情變淡的時候，不妨把對方的優點仔細回想一下，讓自己的感情重新升溫，多想想對方的好，不要只是盯著對方的缺點。
如果真的做了各種努力，都發現沒有辦法繼續在一起，那麼好聚好散，雙方可以坐下來好好談一談，好好說再見，即便是分手也要尊重對方。
羽翎閣
我給你建議，既然還愛著就不要讓自己後悔，不要逼問對方為什麼這樣，你要放平心態，好好對待這件事，平時送送禮物，就當是重新追對方一次吧，不要覺得對方太冷淡就放棄。
傑克與柔斯
非常高興回答這個問題；首先確定是戀愛期間還是已經結婚或結婚有孩子的狀態下；
1.戀愛期間：首先分析什麼原因導致目前這種狀況，然後針對性的做出向和好、繼續的方向努力，一段時間後如果沒效果可以考慮分手；因為婚後的日子還長，現在改善不了日後是很痛苦的。
2.如果已經結婚無孩子或已經有孩子，我認為都應該非常主動的向對方示好，做一次深刻的溝通，找出原因，並積極主動的糾正，能不分開最好不要分開。
