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疫情是最好的照妖鏡，在這段不能出門的時間裡，很多人都暴露出了平日裡看不到的特性。
如果你想了解一個人怎麼樣，那就問一問他在疫情期間都做了什麼？
有人無聊到不知該如何是好，數出了一顆草莓上有208粒籽；
有人鍛鍊廚藝，每天都挑戰一道新菜；
有人因為一則新聞就氣得肝疼睡不著覺；
還有人抓緊時間煲劇、看書、睡覺……
有人在醉生夢死中，也有人在認認真真生活。
在疫情期間，我見過心態崩潰的人，也見過一天高呼無聊的人，更見過那些努力保持理智與清醒的人。
我有一個武漢朋友，在春節前就去外地旅行，沒多久疫情就暴發了，她就被單獨隔離了起來。
活動空間只有十幾平方米大、一天到晚都見不到什麼人、再加上擔心遠在武漢的家人朋友……
即使會傷心難過，但她依舊在慌亂中努力過好生活，儘量不讓時間被荒廢。
也因為這次疫情，我終於明白，為什麼這麼多年裡，她能把生活過得那麼有滋有味——看書、插花、旅行、學瑜伽……
在如此特殊、低沉的時期，都能堅持讓生活迴歸正軌，更何況平日裡呢？
越是特殊時期，越能檢驗一個人的本性。
如果在疫情期間，還能靜下心來學習、看書、健身，做一些需要長期投入的事情，那這樣的人，你可千萬不能小看，哪怕他現在一無所有。
因為一個懂得剋制的人，即使做不了什麼大事，也能跟常人拉開巨大的差距。
2 剋制的人，往往都能過上想要的生活。
所有豔羨的生活背後，都離不開剋制。
蘇東坡曾有間屋子，請匠人繪雪於四壁之上，取名雪堂。
一人一屋，素面相對，除了四壁雪，再無其他多餘裝飾。
世界至繁，天地至簡，這小小雪堂，就容下了蘇軾的萬千思緒。
我想，當他獨坐於這簡單的四壁雪之間時，內心是平靜而豐盈的，因為他剋制了慾望。
無瑣事之繁，才能獨品一刻之閒。怎能不令人羨慕？
演員陳道明一收工就回家，拒絕燈紅酒綠的誘惑，很好地去享受窗前花下，賢妻做伴的日子。
他對金錢不為所動，有時甚至自降片酬選擇好劇本，只為把戲演好，演繹出一個個讓人讚不絕口的經典角色，令後輩羨慕不已。
而所有我們羨慕的生活，沒有一個不是用長年的剋制換來的。
精瘦的身材，那是對食物的剋制；
出色的能力，那是對懶惰的剋制；
平靜的內心，那是對壞情緒的剋制……
為什麼我們一定要剋制，目的就是為了能夠過想要的生活。
不管你嚮往的生活是什麼樣，都要擁有能夠駕馭內心慾望的能力。
正如康德所說：
“假如我們像動物一樣，聽從慾望，逃避痛苦，那並不是真的自由，因為我們成了慾望和衝動的奴隸：那不是在選擇，而是在服從。”
3 剋制的人，往往更清醒。
在鮮花著錦、烈火烹油般熱鬧的紅樓夢中，唯有薛寶釵住的蘅蕪苑，裝飾的如同白色雪洞一般一色玩器全無，案上只有一個土定瓶中供著數枝菊花，並兩部書，茶奩茶杯而已。床上只吊著青紗帳幔，衾褥也十分樸素。
連賈母都說無趣得很。
殊不知，繁華熱鬧的賈府中，寶釵卻是活得最通透的那一個。
現在人每天一睜開眼睛，周圍就充斥著太多東西——遊戲、綜藝、電視劇......
這些東西很輕易就讓我們變得快樂，也輕而易舉地竊取了我們的注意力和時間。
也許，你會說沒關係，反正宅在家裡，有大把時間可以去浪費。
可是，我們卻忽視了，在這浪費的背後要付出的代價有多大。
當你把太多時間用來玩遊戲、看綜藝、電視劇，你就像被打了麻醉針，整個人都昏昏沉沉，美味不重要了、家人不重要了、甚至就連睡覺也不重要了……
長此以往，只會一步步加劇你與別人的差距，加劇你這一代的差距，加劇下一代的差距。
每一個今天都能決定未來你的模樣，未來的你過什麼樣的生活，全都取決於今天的你怎麼過。
4 剋制的人，往往更智慧。
在美食前面不懂剋制，最後就變成了很難減下去的脂肪；
在金錢面前不懂剋制，最後就得接受捉襟見肘的尷尬……
心理學有一個詞彙叫棘輪效應。
講的就是，人的慾望會像一個不斷向前的車輪，會因為人的不斷滿足而不斷向前。
曾經一下就能滿足的慾望，後來會變成兩下、三下才能滿足，如果不加以剋制，這就會變成一個無底洞，始終看不到底。
慾望是永遠都不會滿足，隨著慾望不斷膨脹，我們的人生也會變得愈發失控。
王陽明說：“人須有為己之心，方能克己；能克己，方能成己。”
一個人要想活成自己，就必須學會剋制自己，有多大能耐吃多少飯，一定要量力而行。
也正因為懂得凡事有度，才讓王陽明能被後人稱作“歷史上最後一個聖人”。
為什麼我們一定要剋制，目的就是為了能夠活得更輕鬆。
所謂剋制，並不是要做慾望的敵人，而是要騎上慾望這匹馬。
也許，一開始會很難，但隨著駕馭的技術的熟練，管理慾望就會越發輕而易舉，往往能夠達成四兩撥千斤的效果。
要永遠記得解決慾望帶來的麻煩，永遠要比剋制慾望要難得多。
5
相信你也一定發現了，生活中大多數物質都是你不需要的，工作中大多數機會都是與你無關的，世界上大多數事情都不重要且分散你的精力。
蘇軾說：“君子之所取者遠，則必有所待；所就者大，則必有所忍。”
剋制不是無慾無求，而是該抓住時要抓住，該放手時需要放手。
明白哪些是自己該追求的，追求時奮不顧身。明白哪些是該捨棄的，捨棄時毅然決然。
生活中亂花漸欲迷人眼，唯有先剋制，才能謀得到。
來源：國館（ID: guoguan5000）
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