春節期間,大魚大肉吃多了,腸胃的負擔肯定加重。今天給大家推薦一清新甜美、清脂刮油的甜飲——蘋果紅棗羹!
這款甜飲選取常用的食材,家家戶戶都很容易找到,製作方法也非常快捷簡單,大家感興趣的話可以試一試。
1.這款甜飲選用的食材有紅棗幾顆,蘋果一枚,生薑一小塊;將上述食材清洗乾淨;
2.生薑去皮切成片,紅棗去核切成片,蘋果削皮切成丁;
3.湯鍋加水,燒開,倒入準備好的食材開始煮制;水沸騰之後改中小火熬煮十幾分鍾即可;
4.這是煮制好的蘋果紅棗飲,加幾粒冰糖化開;
5.清新、清甜、清脂、刮油,特別適合節日期間飲用!
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