疫情在家的一个月,不用出门的女生大概都愿意穿上内衣,因为没有束缚的感觉,听说真的是太爽了!!!
但在放飞自我的同时她们又特别纠结和担心:不穿内衣真的没事吗?会不会因此胸下垂胸变形?
穿内衣能防止胸下垂?
其实,一般情况下,若乳腺体积、重量正常,穿不穿内衣对健康没有影响。
乳房之所以会下垂,是多方面原因造成的:
1、人人都躲不过的地心引力和无情的岁月摧残
关于这个,躲不过的不只我们的胸部,身体哪个部位都是同理。
2、孕期及哺乳期的因素
经过孕期及哺乳期的乳房内腺体及结缔组织增生,乳房皮肤被牵拉伸展,但皮肤弹性降低,致使乳房皮肤不能再回缩复原,于是呈现出乳房松弛下垂。
3、生活习惯的影响
有吸烟史、过度减肥或者超重肥胖等都会影响乳房下垂。
所以啊,想靠内衣拯救乳房下垂,不是我想泼冷水,是现实给了大家当头棒喝。。。
文胸只能对乳房起到一定的支撑作用,让胸部显得丰满,也能在一定程度上对胸部有保护、避免胸部“露点”,以防受到撞击、挤压,免受外界伤害。
但这些都并不能改变下垂的本质,穿与不穿,全凭姑娘们的喜好,不要被道德绑架 ,也无需为健康担忧。
这几种情况下,还得穿内衣
但在这些特殊情况下,还是得穿内衣:
1、运动时
穿戴合适的文胸可起到缓冲作用,避免不必要的损伤,也可以缓减因运动导致的胸部下垂。
2、孕期哺乳期
孕期哺乳期胸部会变大,穿哺乳内衣可为乳房做好支撑,减少对乳房悬韧带的压力。
如何选择适合自己的内衣?
1、选择大小合适的罩杯
避免下胸围太过紧束,调节勾扣穿戴后,可贴肤放置两到三根手指的余量。
2、尽量选择棉、蚕丝等天然材质的内衣
化学纤维材质要注意透气性,易过敏者要避免带蕾丝边的文胸。
3、选肩带宽一些的内衣
肩带过窄,往往会导致肩部、颈椎不适。
4.肩带松紧合适
能够轻松滑动一根手指即可。
5、不要盲目追求有聚拢效果、能收副乳的内衣
所谓的聚拢主要是由外向内的作用力,对乳房的持续压迫,在穿戴使用的时间内产生聚拢的效果。
但过于持续压迫会影响局部血液循环,可能造成或加重乳房疼痛,甚至导致乳腺增生。尤其患有乳腺相关疾病的,更不建议穿戴“聚拢型”文胸,带钢圈的同理。
而副乳是指除胸前正常的一对乳房外,多余的乳房或类乳房样的肿块多发生于腋下,是由于胚胎乳房始基未退化所致,在女性中很常见。
过于追求文胸具有收副乳效果,可能会出现“聚拢”同样的问题。
最后还是那句话:内衣穿与不穿,选择权在姑娘们自己的手里,不要被道德绑架 ,也无需为健康担忧。
如果选择穿,最好挑选合适的文胸,另外还要注意:
1、佩戴时间不要过长,每天最好不要超过 10 小时。
2、变形的文胸应及时更换。
3、没有大量出汗的情况下,内衣可穿 2~3 次左右清洗,如果流汗多就要及时清洗了。
参考文献:
[1]改良Lejour法在乳房下垂整形中的应用[J].
张娜; 易茂林.中国美容医学. 2019(10)
[2]EnCor真空辅助微创旋切系统治疗副乳52例[J].
李鑫,骆成玉,李海连等.中国微创外科杂志. 2017(04)
閱讀更多 老爸評測 的文章