懵懵嘰裡咕嚕

小兒推拿李波：寶寶腹脹莫要慌，小兒推拿來幫忙，小兒腹脹推拿方

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【典型症狀】脘腹脹滿，食慾不振，或伴有腹痛、噁心，或矢氣頻作。

分手陰陽

術者兩手拇指指 腹，從孩子小天心向陰池、陽池分推，推100~150次。

清板門

術者拇指從孩子掌根推至第1掌指關節，推100~200次。

清肝經

術者右手拇指自孩子食指掌面末節橫紋起推至指 尖，推100~500次。

清大腸

術者右手拇指橈側 面，自孩子虎口直推至食指指 尖，推100~500次。

順運內八卦

掐揉四橫紋

術者拇指指甲依次掐孩子食、中、無名、小指第1指間關節橫紋，繼而揉之。掐3~5次，揉100~500次。

揉中脘

術者右手拇指按揉孩子臍上4寸， 按揉100~200次。

按弦走搓摩

取仰臥，孩子雙手上舉，術者雙掌在孩子兩腋下至肚角，自上而下作搓摩50~100次。

順摩腹

術者用掌順時針摩孩子腹部，摩300~500次。

分腹陰陽

術者兩拇指自孩子中脘向兩旁斜下分推之，推50~100次。

按揉脾腧、胃腧穴

術者兩手四指撫孩子脅下，兩手拇指指腹揉脾俞、胃腧穴，各揉50~100次。

按揉足三里

術者拇指指腹揉外側膝眼下3寸， 揉50~100 次。

如果您想了解更多小兒推拿的知識與相關問題：敬請關注——“小兒推拿李波”。山東濟南小兒推拿李波老師推廣小兒推拿療法，普及小兒推拿知識，呼籲學習小兒推拿，增強孩子身體素質。

小兒推拿李波：寶寶腹脹莫要慌，小兒推拿來幫忙，小兒腹脹推拿方

小兒推拿李波

關於這個我來給你講講我的經驗，當時二寶在大年初一晚上肚子脹疼，沒辦法我們當天晚上九點多帶他去看醫生了，到那一檢查說是肚子漲，然後給貼了丁桂兒臍貼貼過以後，有可能是起了藥效，到十一點多的時候睡了，而且睡得很安生，基本上都沒怎麼動。一覺到天明。到了初二晚上又一直哭，貼了肚臍貼，到半夜才睡覺。隨後早上起來，帶她去醫院看了，開了點益生菌讓吃一段時間。

因為我家二寶經常性愛肚子脹，我還給她買過金百通，喝了一段時間效果還是可以的。

經常沒事的話，給她多揉揉肚子或者自己在家沒事在網上看看推拿教程。

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多吃易消化的食物

寶寶腹脹，平時應注意多吃些易於腸胃消化的非油炸、低膳食纖維的食物。

若寶寶因進食過多而導致腹脹，可以喝些蘿蔔湯，因為白蘿蔔有消食下氣的作用。

若寶寶因吃肉過多導致的腹脹，可以取新鮮山楂，水煮取果肉食用，也可以喝些山楂汁。如果寶寶超過1歲，可以加些蜂蜜，口感和功效都不錯。因為山楂有健胃消食的作用。

減少攝入易產氣的食物

對於添加輔食的寶寶，就像玉米糊、紅薯飯、豌豆泥、黃豆漿等易產氣的輔食要少吃。此外，像獼猴桃、梨、菠蘿等含糖成分高的食物也要少吃，否則容易誘發寶寶腹脹。

避免寶寶腹部著涼

寶寶要注意腹部保暖，不要著涼，否則會引起腹脹，因為人的腹壁一般較薄，尤其是肚臍周圍的腹壁更加單薄，受涼後會引起腸道平滑肌的收縮，也就是腸道蠕動加快，產生更多的氣體。

所以，寶寶要避免腹部著涼，如夏天在空調房間睡覺，溫度在22~26℃為宜，腹部要蓋個毯子或毛巾被等。

緩解腹脹食譜推薦

鮮白蘿蔔湯（順氣）適合7個月以上

材料：白蘿蔔100克

調料：薑片5克

做法：

1、白蘿蔔洗淨，切小片，同薑片一起放入鍋中。

2、鍋中加適量水，大火煮至白蘿蔔熟即可（小點寶寶可以喝湯，大點寶寶可以連帶白蘿蔔一起吃）。

橘皮粥（幫助消化，消除脹氣）適合1歲以上

材料：橘皮5克，大米25克

做法：

1、大米洗淨，用水浸泡30分鐘；橘皮洗淨，切絲。

2、將橘皮和大米一併放到砂鍋中，放適量清水，小火煮粥至熟爛。

寶寶脹氣喝益生菌好嗎？

益生菌主要的作用就是調節寶寶的腸胃，因此如果寶寶有胃脹氣等情況是可以喝益生菌的，另外如果寶寶出現腹瀉等情況也是可以服用益生菌來緩解，媽媽們可以備一些在家裡哦。

經常出現肚子漲氣胃脹氣的現象，是可以服用點益生菌的，同時要注意腹部保暖的，建議給孩子少食多餐，同時可以順時針按摩腹部。

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我家寶寶一個半月，正是腹脹高峰期，每次腹脹都滿臉通紅，肚子很硬，大聲哭鬧，看著很使勁的樣子，媽媽看著好心疼。網上有許多對付腸脹氣的方法，我表示基本都試過了，有些方法對我家寶沒用，比如：

1 排氣操。我嘗試過在寶寶吃完奶且情緒好的時候堅持做排氣操，可是並沒有減少寶寶脹氣的次數。

2 服用西甲硅油。它對寶寶腸道起潤滑作用，所以服用後會大量放屁。可是，可是，這次寶寶吃完不脹氣了，下次寶寶再吃奶，依然會脹氣。

3 媽媽杜絕會脹氣的食物。如紫薯，牛奶，豆漿等食物會引起脹氣，但這些只會引起媽媽的脹氣，媽媽分泌的乳汁中是蛋白質脂肪等營養物質，與這些物質的來源無關。相反，如果媽媽攝入的蛋白質脂肪等物質過高，使得乳汁濃度高，寶寶不容易消化，就會引起脹氣。

經過這段時間的戰鬥，我的心得是：

1 使用防脹氣奶瓶，防止寶寶吸入過多的空氣，個人經驗換了防脹氣奶瓶之後，寶寶一口氣喝的奶更多，喝完後脹氣鬧的次數大大減少。

2 吃完奶堅持拍嗝，寶寶吐出多吸入的空氣，會讓他減少哭鬧。

3 媽媽飲食清淡。如果媽媽攝入太多高蛋白高脂肪食物，

每次我都三步法：

1 搓熱手，給寶寶揉肚子

2 如果1不管用，將寶寶翻過來，讓寶寶俯臥。

3 如果2不管用，抱住寶寶讓他趴在你肚皮上，溫暖他的肚肚。

我家寶寶如果因為脹氣引起哭鬧，經過這幾步基本平靜了。媽媽在飲食上注意不要太多高糖高蛋白食物，會讓乳汁中營養濃度太高寶寶難以消化。至於說少吃會脹氣的食物，個人認為那些只會引起媽媽脹氣，對寶寶脹氣沒有太多影響。

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你好，

寶寶脹氣是常見的現象，寶寶脹氣肚子會鼓鼓的，有些寶寶因為肚子脹氣難受，不舒服會哭鬧不止。

導致寶寶肚子脹氣的原因：

1、吞食過多的空氣 寶寶以奶瓶餵食時，吸吮如果太急容易吸入過多空氣，奶瓶的奶嘴孔大小不適當或瓶身傾斜時，空氣也會經由奶嘴縫隙讓寶寶吸入肚內，以及寶寶過度哭鬧也容易導致脹氣。

2、 消化不良 腸道因糞便堆積，使產氣的壞菌增生，或牛奶蛋白過敏、乳糖不耐、腸炎等引起消化、吸收不良，易產生大量的氣體。

3、腸胃蠕動障礙 分為單純功能性的稱為“假性腸阻塞”，和腸胃道真正缺乏神經節的“先天性巨腸症”。這類問題的嚴重程度不同，可從慢性便秘和腹脹到嚴重嘔吐觀察，可以是暫時或終身的。

寶寶肚子脹氣怎麼辦

寶寶肚子脹氣需營養均衡飲食，培養良好的飲食習慣，不要讓寶寶餓得太久後才餵奶，可適度地做腹部按摩促進腸道蠕動和排氣，改善消化吸收功能。

異常脹氣應速就醫 寶寶的肚子如果脹得很大、很硬，加上寶寶看起來很不舒服的樣子，精神不佳，一般加上有嘔吐或喘就更為不妙，父母應特別注意並儘快帶寶寶就醫檢查治療。

預防寶寶肚子脹氣的方法

具體方法如下： 1、按時餵奶 不要等寶寶哭很久才餵奶，只要寶寶有飢餓的表情就餵奶，不然因哭久了而吸進很多空氣造成脹氣;也會因為太餓，當一吃到奶時會很急、很用力，也會吸進過多空氣。 另外，爸媽不要一看到寶寶哭，就一味地給他喝奶，或給寶寶安撫奶嘴，這可能導致寶寶肚子更脹。有時寶寶的哭鬧，只是希望爸媽多抱抱他陪陪他而已。

2、餵食後輕拍寶寶背部 在餵食後，輕輕拍打其背部以促進打嗝和排氣，減少寶寶脹氣的可能性。

3、注意奶瓶嘴兒大小適度 要注意奶嘴孔不要過大、瓶身的傾斜度不要太大，不要讓寶寶喝奶喝過快過急，這樣就減少空氣進入奶嘴，隨寶寶喝奶時進入體內。

4、少吃不好消化的食物 母乳餵養的媽媽要避免吃些容易讓寶寶脹氣的食物，如：豆類、玉米、紅薯、花菜以及辛辣食物。已經開始吃輔食的寶寶要少吃不容易消化、容易脹氣的食物。

希望對你有幫助！

靈活的小胖醫生

小寶寶脹氣時，常常表現出睡覺時不老實、不安穩，有時會有煩躁或者伴有不間斷的哭鬧和掙扎。

♦小寶寶容易脹氣，原因有哪些呢？♦

🍀吞服了過量的空氣。

寶寶張嘴大聲哭鬧、吃飯喝水時狼吞虎嚥或者用奶瓶去喝奶時奶嘴處有空氣，這些都會導致過量的空氣進入消化道，這樣脹氣就產生了。

🍀多種食物的相互作用。

母乳餵養的媽媽吃了許多產氣的食物之後，會導致寶寶也產生脹氣。

♦怎樣才能氣少一點？♦

1.慢點餵奶。

寶寶用奶瓶喝東西的時候，要讓他喝得慢一點，這樣才能吸入少一點的空氣。一定要選擇適合寶寶的奶瓶和奶嘴。

寶寶用奶瓶的時候，一定要讓奶嘴裡面充滿喝的東西。

2.多拍嗝。

寶貝喝完奶之後，要拍拍寶寶的後背，讓他打個嗝出來。

3.減少寶寶哭鬧。

寶寶哭鬧時會吸入大量的空氣，要適時的安撫寶寶，減少寶寶的哭鬧。

4.讓寶寶多趴趴

吃奶半個小時以後或者空腹時，都可以讓寶寶在床上趴一會兒，這樣通過對腹部的擠壓，使氣體排出。

5.母乳餵養的媽媽要注意飲食，少食用產氣的食物。

對於媽媽們來說，大蒜、洋蔥、酸奶冰激凌、汽水等食物要適量的吃，不可一次性吃太多。

寶寶不脹氣是每個孩子爸媽希望的事情，但讓氣少一點絕非易事，所以適當的放低期望值，用科學的方法來幫助孩子。

松鼠媽媽談育兒

小兒腹脹，中醫上又叫傷食，是一種小兒常見慢性胃腸疾病，中醫認為導致孩子傷食的主要原因是內傷乳食，停聚不化，氣滯不行所致。遷延日久，可能轉化為疳證。對應西醫兒:就是“小兒消化功能紊亂”，“功能性消化不良”。

什麼是疳症？疳有兩層意思，一個多吃甘，也就是甜食，不好消化的食物。另一層意思就是得了疳症後，孩子會變得很乾，很瘦，總之都是消化不良導致的營養不良，和脾有直接的關係。有疳積的孩子，肚子會顯得更大，和周身的消瘦狀態會形成反差，這就更說明孩子的脾氣虛弱。上節課講到這樣的孩子怎麼調理？對，吃啟脾丸。

小兒的生理特點，“肝常有餘，脾胃常不足”。所以小兒常常脾胃嬌弱，如果遇到乳食不消化，餵養不當，均可導致脾胃受傷，運化失常，升降失調，導致乳食停滯不消，進而成為積滯。

中醫上認為，一方面小兒乳食不知節制、常溫飽不均、或者家長餵養不當，尤其是家裡長輩的溺愛式餵養，造成的脾胃損傷，不能及時消化，形成積滯。

另一方面小兒脾胃發育未完全，或者先天脾陽不足或後天寒涼克伐脾胃，導致運化的力量弱，於是食物不能得以消化，形成積滯。這總體上都是實證。如果是先天脾虛的小兒，呈現的是虛實挾雜證。

所以我們就從這兩個方面分別做調理思路闡述：也就是說這兩種情況我們在家就可以調理，超過這個範圍，自己實在無能無力，掌控不了，那就去醫院。

第一大類：乳食內積

中醫辨證上把乳食內積分乳滯、食滯兩種不同的證型。

乳滯：乳滯的孩子（吃奶的嬰兒），常見到嘔吐乳片，口中有乳酸味，不欲吃奶，腹部脹痛，大便酸臭；這麼小的孩子適合推拿或者吃一些液體的中成藥，比較適合。

食滯：食滯的孩子嘔吐酸餿殘渣，腹部脹痛不能按壓，大便臭味難當。煩躁啼哭、夜眠不安、手足心熱、舌質紅、舌苔白厚或者黃厚膩、指紋紫滯、這樣大一點的孩子，調理的辦法就相對能多一些。

關鍵詞：腹部脹痛不能按壓 腹部脹痛 大便臭味難當

調理思路：消食化乳 和中導滯

方法一：焦三仙各10g+雞內金20g+山藥30g 不適用於嬰兒階段

焦山楂：消肉食

焦神曲：消麵食

焦麥芽：消穀物

雞內金：健胃消食、通淋化石

淮山藥片：益氣養陰、平補三焦、補脾肺腎

熬水喝，可以加入適量紅糖

方法二：代飲茶 檳榔6g+炒山楂核5g+莪術7g——大一點的孩子或者成人服用

以上三味加兩碗水煮成一碗，分兩次一天服完。孕婦禁用

檳榔：健脾調中、治心痛積聚

炒山楂核：治胃積堅久，嘈雜吞酸，脅間積塊作痛

莪術：氣血凝滯，心腹脹痛，症瘕積聚，宿食不消

備註：治胃積堅久，嘈雜吞酸，脅間積塊作痛，山楂核五錢（炒黃、研），沙苑蒺藜五錢（焙），雞內金五錢（焙黃），加建曲五錢（焙）。共為細末。每服一錢，白滾水送下。忌生冷。

方法三：藥店裡可以買得到的中成藥

四磨湯口服液——用於嬰幼兒乳食內滯證

成分：木香、枳殼、烏藥、檳榔。

磨湯口服液，順氣降逆，消積止痛。用於嬰幼兒乳食內滯證，症見腹脹、腹痛、啼哭不安、厭食納差（飲食不好無食慾）、腹瀉或便秘；中老年氣滯、食積證，症見脘腹脹滿、腹痛、便秘；以及腹部手術後促進腸胃功能的恢復。

10ml*8支，口服，成人一次20ml，一日3次；新生兒一次3～5ml，一日3次；幼兒一次10ml，一日3次，療程3-5天，冬天服用時，可將藥瓶放置溫水中加溫5～8分鐘後服用。

小兒消食片

成分：雞內金(炒)、山楂、六神曲(炒)、麥芽(炒)、檳榔、陳皮。

消食化滯，健脾和胃。用於脾胃不和，消化不良，食慾不振，便秘，食滯，疳積。

口服，0.4g*100s，一歲至三歲一次2～3片，三歲至七歲一次3～5片，成年人一次5～6片，一日3次。

加味保和丸

成分：陳皮、白朮(麩炒)、枳殼(麩炒)、枳實、厚朴(姜炙)、六神曲(麩炒)、麥芽(炒)、山楂、香附(醋炙)、茯苓、法半夏。

健胃消食。用於飲食積滯，消化不良。6g*12袋，口服，一次6克，一日2次。

方法四：按摩手法

1、揉二人上馬15分鐘+補脾15分鐘+平肝5分鐘+四縫穴

如果腹脹嚴重，加推大四橫紋10分鐘，有痰，加運八卦10分鐘

2、腹痛明顯者改用揉外勞宮15分鐘+補脾15分鐘+平肝5分鐘+四縫穴

當然也可以服用“黃精黑芝麻丸”，潤腸通便，降肺火，滋養腎陰，超過一歲的孩子都可以吃，不僅如此，還能有助於生長髮育，智力開發，吃的時間越長越好，好處自現。也可以搭配“啟脾養胃膏”，消積化食助消化，效果更好。

祝門天子

秋季到了，晝夜溫差變得很大，這個時候，有的寶寶會因為飲食不當或者沒有很好地調整穿衣方式，而導致腹脹。

做為一雙兒女的媽媽，今天就由我來講解一下寶寶腹脹時，爸爸媽媽應該怎麼辦？

希望我的經驗可以幫到大家。

寶寶腹脹怎麼處理呢？

1、脹氣的表現：

媽媽拍拍寶寶的肚子，就能聽到沉悶的“咚咚”迴音，寶寶脹氣嚴重時，媽媽輕輕一碰，寶寶就會有不適感，甚至是哭啼。

山那邊好地方健康育兒

剛剛出生不久小寶寶的各個器官、系統還沒發育完全，消化系統相對來說還比較嬌弱，在攝入食物後，消化系統不能及時消化分解，或者是在喝奶的時候不小心吸入大量的空氣，從而引起寶寶出現腹脹的現象。寶寶腹脹的時候是很難受的，折磨著寶寶，更加折磨著愛著寶寶的媽媽們，現在我們就來看看寶寶腹脹應該要怎麼辦。

第一、如果寶寶是因為吸入空氣而引起的腹脹的話，那媽媽們可以更換合適的奶嘴寶寶吮吸，如果是餵母乳的話，儘量讓寶寶而含住整個乳頭，還要防止寶寶吮吸空的奶瓶和乳頭而吸入空氣，媽媽們在餵乳期一定要少食用或者不食用會產氣的食物，例如碳酸飲料、白蘿蔔、薯類。

第二、寶寶在腹脹難受，哭鬧不止的時候，媽媽可以用手放在寶寶的腹部慢慢按摩，從肚臍周圍慢慢往外按摩，幫助寶寶腸道的蠕動和脹氣的排出，還可以改善消化。

第三、在喂完寶寶的時候，不要立即把寶寶放平躺著，這時候媽媽應該把寶寶豎抱著，輕拍寶寶的背部，等寶寶把隔打出來再讓寶寶躺著。

第四、如果寶寶的主要問題是消化不良的話，最主要的原因是寶寶的消化系統不完善，和寶寶攝入的食物也是有一定關係的。如果寶寶一直喝一種奶粉，而每次喝完都會出現腹脹的話，就要考慮一下更換奶粉了，這種奶粉可能不適合寶寶的體質。

從事兒科臨床工作近20年，擅長新生兒黃疸、小兒常見呼吸系統疾病的診治。

醫聯媒體

嬰兒腹脹的原因

嬰兒腹脹是常見病症之一，主要是因為消化不良，體內積聚過多的氣、液體所致，遇到這種情況家長首先要找準原因，再對症下藥。寶寶腹脹多數是由於消化不良、腸胃疾病引起腸道內積聚過多的氣、液體所致。幼兒腹脹的主要原因有以下幾種：

用奶瓶給寶寶餵食時，寶寶如果吸吮太急容易吸入過多空氣，奶瓶的奶嘴孔大小不適當或瓶身傾斜式，空氣也會經由奶嘴縫隙讓寶寶吸入體內。寶寶過度哭鬧也容易導致脹氣。

2、寶寶消化不良

腸道糞便堆積使產氣的壞菌增生、牛奶蛋白過敏、乳糖不耐、腸炎等疾病引起寶寶消化不良，吸入的奶水或其他食物，在消化道內通過腸內菌和其他消化酶作用而發酵，都容易產生大量的氣體。

3、寶寶腸胃蠕動障礙

有兩種類型。一種是單純功能性的，稱為“假性腸阻塞”；一種是腸胃道真正缺乏神經節的“先天性巨結腸”。

4、氣管病變造成的脹氣

如果腹腔內器官腫大或長了腫瘤，腸阻塞，腹水，也會引起腹脹，器官病變導致的寶寶脹氣發生的比較少。

嬰兒腹脹的症狀

嬰兒不會說話不會表達自己，那麼媽媽們怎樣可以知道幼兒是否腹脹呢？其實幼兒腹脹是有一定的症狀的，媽媽們只要瞭解到寶寶的不適就可以為寶寶對症下藥趕走病魔了。那麼幼兒腹脹有哪些症狀呢？

嬰兒腹脹多發生在新生兒兩週大時開始，到三個月大時才消失，多表現為新生兒腹部充滿氣體，雙腿上提，尖聲哭喊。發生疼痛多是在同一時間出現，一般以下午至晚上十點最常見。多出現腹脹合併嘔吐、食慾不振、體重減輕等狀況，甚至有發燒、解血便的情形。

如果寶寶腹脹明顯，並伴有頻繁嘔吐、精神差、不吃奶、腹壁較硬、發亮、發紅，可見到小血管（醫學上稱為靜脈曲張），可摸到腫塊，伴有黃疸，解白色大便、血便、柏油樣大便，發熱等症狀，說明寶寶已經換了比較嚴重的疾病，需要儘快到醫院診治。嚴重而頑固的腹脹往往表示病情危重，更不能耽誤。

嬰兒腹脹怎麼辦

嬰兒腹脹除了是折磨幼小的小寶貝外更多是折磨著天下父母的心。遇到嬰兒腹脹的情況時該怎麼辦呢？媽媽們先不要慌，下面來了解下嬰兒腹脹的應對方法吧。

情況一、生理性原因

寶寶腹脹不一定是由於病理原因所致，更多情況下有可能只是腹壁肌肉沒有足夠的能力收納腹部臟器。在正常的情況下，寶寶的腹部看起來就會比成人的要大，看起來就像個“啤酒肚”似的，那是因為孩子的腹壁肌肉尚未發育成熟，卻要容納和成人同樣多的內臟器官造成的。在腹肌沒有足夠力量承擔的情況下，腹部會因此顯得比較突出，特別是寶寶被抱著的時候，腹部會顯得突突下垂。此外，嬰兒的身體前後是呈圓形的，不像大人那樣略呈扁平狀，這也是讓肚子看起來脹脹的原因之一。

情況二、吸入空氣

寶寶在喝母乳的時候，由於媽媽的乳頭凹陷或沒有完全含接乳頭；人工餵養時，因奶嘴孔大小不合適，或哭鬧時均可吸入大量空氣，而引起腸脹氣。

處理辦法：更換合適的奶嘴，餵母乳的時候讓寶寶含住整個乳頭。不要讓寶寶吸允空乳頭。其次，乳母在哺乳期間，少食紅薯等產氣較多的食物。因腹脹哭鬧不止者，可用手輕輕按摩嬰兒腹部，或用驅風油少許塗擦嬰兒肚臍周圍。

儘量不要讓寶寶哭鬧時間過長。當寶寶哭的時候很容易脹氣。遇到這種情況，爸媽應該多給予安慰，或是擁抱他，通過調整他的情緒來避免脹氣的加重程度。

嬰兒腹脹如何緩解

嬰兒出現腹脹的症狀時候一般都會寢食難安，淒厲的哭聲更是讓媽媽們心痛萬分。但是媽媽們不要慌，寶寶出現腹脹的情況時，除了帶寶寶去看醫生外，媽媽還可以給寶寶做一下按摩來緩解。

按摩方法一 ：

1、常用手法

(1)患兒仰臥位，家長用中指端揉膻中穴50次，然後用掌根直推膻中50次，再分腹陰陽30次。

(2)患兒仰臥，摩中脘5分鐘，點揉水分穴1分鐘。

(3)按揉足三里穴2分鐘。

2、隨證加減

(1)食積型：脘腹脹滿，噯腐吞酸，或噁心嘔吐，大便不通，腹痛拒按，舌苔厚膩。常用手法加

①揉板門50次，清大腸200次。

②按揉天樞穴2分鐘。

(2)痰阻型：腹脹滿悶不舒，倦怠乏力，或咳嗽吐痰，痰粘不爽，舌苔厚膩。常用手法加

①退六腑300次。

②按揉豐隆50次，脾俞穴1分鐘。

(3)脾虛型：腹部脹滿，不欲飲食，喜溫喜按，氣短乏力，大便溏薄，四肢欠溫，舌質淡，苔薄白。常用手法加

①補脾經300次，補大腸100次，揉板門50次。

②按揉脾俞、胃俞各1分鐘。

③捏脊5～10遍。

按摩方法二 ：

1、常用手法

(1)患兒仰臥，家長用拇指運內八卦100次，推板門200次。

(2)患兒仰臥，家長用大魚際;順時針摩中脘5分鐘，然後分腹陰陽50次。

(3)按揉天樞、脾俞，足三里穴各1分鐘。

2.生活調理

(1)腹脹是消化系統疾病常伴有的症狀和體徵，所以按摩時應詳細診察其致病原因，有針對性地進行處理。

(2)合理餵養，培養小兒正常的飲食習慣。

(3)起居有常。避免寒冷刺激。

如何預防嬰兒腹脹

嬰兒出現腹脹的症狀有部分是由於日常護理不當造成，嬰兒比較脆弱，身體很多功能還沒完善，父母在照顧嬰兒的時候更是要小心呵護。只要日常照顧得當，嬰兒腹脹是可以預防的。和預防嬰兒腹脹？寶爸寶媽們快來學學吧！

1、當寶寶哭的時候很容易脹氣。遇到這種情況，爸爸媽媽應該多給予安慰，或是擁抱他，通過調整他的情緒來避免脹氣的加重程度。

2、不要讓寶寶餓得太久後才餵奶。寶寶餓的時間太長，吸吮時就會過於急促而吞入大量的空氣。所以要按時給寶寶餵奶，並且在餵食後促使寶寶適當排氣。

3、多給寶寶的腹部進行按摩，這樣有助於腸胃蠕動和氣體排出，以改善消化吸收的情況。

4、餵奶時，應當注意讓奶水充滿奶瓶嘴的前端，不要有斜面，以免讓寶寶吸入空氣。

5、暫時停止食用容易在消化道內發酵併產生氣體的食物，例如；甘薯、甜瓜等。

關鍵字: 腹脹 推拿 小兒