任何成功的都路上需要堅持，堅持才會成功，走到終點的人不多，你可以嗎？
▼
一、健身路上需要選擇，但會選擇的人不多
動作，器械，鍛鍊次數，鍛鍊方法都要根據自己的體脂率，年齡，運動史來決定。
二、成功需要貴人指引，但有導師的人不多
你是不是在默默做著很多事，默默學習技能，默默健身，許多人之所以沒有達到目的，是不知道自己在幹什麼，也不知道該如何去做，因為他缺少一位通往成功的導師，健身路上，MAX希望是你正確的導師，帶你走的順暢！
三、成功需要不斷學習，但會學習的人不多
成功路上需要不斷的學習，我們都知道，大成功者是終身學習者，大成功者是大磨難者，做主動的學習者。
四、成功路上需要準備，但是有準備的不多
成功路上需要準備，你分析過沒，那些成功人士往往從零點開始起步，他們腳踏實地的一步一個腳印，通過不斷克復前進路上的艱難險阻，獲得自身能力的提升，逐步積累第一塊肌肉，第一桶金。
五、成功路上需要目標，但知道方向的不多
有一種東西，如今80~90%的人都沒有，一旦擁有它，你永遠不會退縮，眼前的困難簡直就是微乎其微。是什麼呢？是無論發生什麼，你都會堅持、為之奮鬥的東西，冬天來了天氣冷了，不去健身房了，美食來了控制不住過量飲食，不要體脂穩定了·····這個時候你離八塊腹肌？麒麟臂？狗公腰？會不會越來越遠呢？
六、成功路上要全力以赴，但付諸行動的不多
成功路上需要全力以赴。飛人喬丹說籃球是他生命的全部，一心向著目標行動的人，整個世界都會為他讓路，所以健身是個終身的事業，每天做一點，就是一種全力以赴。
七、成功路上並不擁擠，因為堅持的不多
成功路上並不擁擠，因為堅持的人不多，隨著時間的推移，同行者會越來越少，很多人健身剛剛開始，不少人健身3個月，一些人健身一年，有人健身3年，但是越往後，5年，10年，20年，終身健身的人更是寥寥，你越堅持，越牛掰！
閱讀更多 體道健身教練培訓基地 的文章
