《一個人的朝聖》這本書裡有句頗為通透的人生箴言：給予和接受都是一份饋贈，既需要謙遜，也需要勇氣。
這句話用來形容法國電影《天使愛美麗》，頗為貼切。
好久沒有看到這麼一部充滿溫情的電影了，看完之後都覺得外面的陽光格外溫和，身邊的人格外柔和。
這部豆瓣評分8.7的電影，沒有狗血的橋段，也沒有悲慼的故事，全片氤氳著人性的美好，讓我們在疏離冷漠的社會中，感受到人性的溫暖。
充滿陰翳的童年生活
1973年，愛美麗出生在法國，父親是個軍醫，母親是學校校長。
然而，愛美麗剛出生就被父親診斷患有嚴重的心臟病，父母為了保護她，禁止她出去和其他朋友玩，只能呆在屋子裡，也不能上學，所有學習都由母親負責。
父親疏離冷漠，母親精神焦躁，愛美麗從小就生活在水深火熱之中。
8歲那年，母親意外去世，父親沉湎在母親的悲痛中無法自拔，此後就再也沒踏出家門一步。
別人的童年都充滿了粉色泡泡的歡愉與浪漫，只有愛美麗的童年一片死寂，生活在空洞毫無生氣的家庭環境中。
愛美麗從小就不愛說話，沒有玩伴的她，只能通過幻想得到一些快樂。
她會把天上的雲朵想象成各個形狀，幻想自己給一隻大鱷魚看病......幻想，是她童年生活裡難能可貴的快樂。
這種孤寂又壓抑的日子直到愛美麗成年後外出工作才結束。
1997年，愛美麗24歲，在一個咖啡館裡當女侍應，然而新環境並沒有給她帶來新生活，疲憊的工作，複雜的社會關係，以及沉默寡言的父親，時常讓她感到生活無趣。
直到有一天，愛美麗在電視上看到戴安娜王妃因車禍去世的新聞，這個噩耗讓愛美麗突感生命的脆弱，於是她決定重新規劃自己的人生。
有一次愛美麗喝水，擰開的瓶蓋掉落到牆根，撞開了牆角的磚頭，她意外發現了一個塵封已久的小鐵盒，盒子裡裝有五彩繽紛的彈珠，還有一張小男孩的黑白照以及賽車小玩具，愛美麗認定這是50年前房子舊主人兒子的珍藏，她決定把這些玩具還給他本人。
從此愛美麗走上了尋人的道路，也走上了自我救贖的道路。
救贖他人，建立心理復原力
在尋人的過程中，愛美麗開始和外界接觸，她認識了各色各樣的鄰居，也因此瞭解到了每個人不同的生活困境。
善良的愛美麗感嘆生活的不易，她決定幫別人拾回自信，喚醒他們對生活的熱愛，她把助人當成人生的目標和方向。
就在幫助他人修復自身暗疾時，愛美麗也建立了心理復原力。
有時候痛苦不可怕，可怕的是我們沒有勇氣去面對它，也沒有勇氣去化解它，常常沉湎其中，畫地為牢，最終作繭自縛。
- 救贖封閉之人
影片中愛美麗的父親是個性情淡薄，內心封閉的人，妻子去世後，他變得越來越沉默寡言。
愛美麗心疼父親總是活在悲傷中，於是勸他出去走走，可父親從來不當回事。
勸說無效後，愛美麗想出一個妙招，她偷走父親擺放在母親墳前的小矮人玩偶，把它交給一個空姐，懇求她每到世界的一個地方就給小矮人照相，然後把相片寄給父親。
沒想到，心門關已久的父親被照片中的小矮人和風景感染到了，最終決定拿起行李箱去領略山河之錦繡。
這個老父親的固執，像極了我們身邊的爸爸，有時候勸說於他們而言不過是不痛不癢的話語，愛美麗無疑是聰明的，她通過巧妙的方式，把父親從孤寂的世界裡救出來，幫助他重新找到了生活的美好。
愛美麗工作後，租房的樓下住著一個患了怪病的老頭，不能碰，一碰就要碎了，而且在這裡住了20年，也沒有踏出地下室一步。
但是他對畫畫非常有研究，尤其痴迷於法國著名畫家家雷諾阿的畫，地下室擺滿了他的畫作。
為了幫助這個老頭走出家門，愛美麗心生巧計，她把電視上的精彩內容都錄下來，製作成錄像帶拿去給老人放。
老頭看著錄像帶裡活潑生動的人，以及豐富多彩的世界，開始動了外出的念頭。
- 救贖殘疾之人
愛美麗每次經過地鐵站時，都看到一個盲人在那裡以放音樂給路人聽為生。
愛美麗時常被優美的音樂吸引住，站在那裡久久地挪不開步伐，與此同時她也十分同情盲人的遭遇。
有一次，盲人要過馬路，愛美麗主動攙扶他過去，一路上給盲人講解看到的一景一物，聽到愛美麗的介紹，盲人不禁笑了起來，他彷彿可以通過愛美麗的描述可以見到五彩繽紛的世界。
看到這個場景，真真覺得人生充滿了美好，愛美麗的那份善良，真誠又飽滿。
水果店幫傭是個獨臂小夥，做事不太方便，於是老闆總是找他茬，愛美麗心疼獨臂小夥，於是潛入店主的家，製造了一系列惡作劇，逼得店主不得不前往教堂禱告和懺悔。
聰明又美麗的愛美麗，總是能小心翼翼地維護著別人的自尊心，也能巧妙地幫人討回公道。
看到她善良的一舉一動，彷彿就像看到了天使降臨人間。
- 救贖失意之人
影片中的每一個人，我們都可以在身邊找到影子。
愛美麗的房東是個寂寞的女人，多年前，她丈夫在去世前出軌了，她一直放不下，整天哭哭啼啼，對生活失去了熱情。
愛美麗為了幫助她重拾生活信心，於是模仿她丈夫的口吻和筆跡給女房東寫了一封懺悔信，最後女房東終於打開了多年的心結，放下了對死去丈夫的怨恨，開始尋找新的愛情。
除此之外，愛美麗還幫助離婚的女人找到了愛情歸宿，幫助了很多對生活失意的人重燃希望。
“如果註定孤獨，那麼我願意去愛全世界。”這句話無疑是對愛美麗人生最好的詮釋。
正如戴維.邁爾斯的《社會心理學》說到：
“幫助行為能提升自我價值感，比如，在一項研究中，獻血者大都認為獻血能夠對自己感覺良好而且得到滿足感。大量研究表明，幫助行為會使助人者和受助者同樣受益。
有一種解釋假設人與人的交往受社會經濟學指引，人們相互之間不僅交換金錢和商品，而且還交換社會性的商品：愛、服務、信息、地位等。”
從孤獨寂寞的童年世界裡走出來，在光怪陸離的世界裡救贖他人，她最終完成了“超我”的構建，不僅塑造了新的人生，也收穫了甜蜜的愛情。
為何救贖他人，可以完成自我救贖？
在觀影之餘，就在思考為什麼愛美麗可以從一個孤獨缺愛的孩子成長為一個身心健康的人。
當我們把愛美麗的行為放到現實生活中，才發現一個人的幸福感和成就感就著千絲萬縷的關係。
實際上，我們在幫助他人後，內心會有一種滿足感，而這種滿足感是人生幸福的來源。
從進化心理學和社會心理學來看，人有一種先天的利他主義。
為何人與生俱來會有利他心理？
進化心理學給出了答案： 在自然選擇過程中，有利他天性的生物更容易使他們的物種存活下來。
從影片來看，愛美麗就是通過不斷地幫人找回自信，喚醒別人對生活的熱愛從而完成了自我救贖。
在給予的過程中，她也得到了回饋和滋養，這種滿足感會驅散童年留下的陰影，從而逐漸蛻變成一個溫和且充滿陽光的人。
馬丁·塞利格曼著作《持續的幸福》寫到
“幫助他人是人生低潮最好和最可靠的解藥，所以我才會在前面對薩特的“他人即地獄”的觀點給予如此劣評。我的朋友史蒂芬•普斯特（Stephen Post）講過一個有關他母親的故事。
他小時候，當他母親看到他心情不好時就會說：“史蒂芬，你看上去好像心情不好，你出去幫助別人吧。”他母親的智慧已經得到了嚴格的實證研究的證實。科學家發現，在我們測試過的所有方法中，幫助別人是提升幸福感最可靠的方法。”
大量心理研究實踐表明，人類的幸福感可以通過幫助他人獲得。
然而在給予時，我們需要注意的是堅持底線，適可而止，保全自我。
不由得想起了電影《被嫌棄的松子的一生》，松子和愛美麗都有類似的童年，不同的是松子一生都在不斷地出賣自我以獲取他人的認同與呵護，這種沒底線的付出只會讓自己越來越痛苦，最終性格變得扭曲變態。
而愛美麗這種付出，既溫情又有原則，與他人能量守恆的交換，讓她內心變得越來越強大，性格也變得開朗陽光。
站起來的是愛美麗，倒下去的是松子。
每每看到負面的社會新聞，都會想起電影《天使愛美麗》的美好。
在這個人慾膨脹，人情淡漠的社會，仍有那樣的一部作品，讓我們重新感受到的純真與溫情。
它讓我們學會如何通過幫助被人完成自我救贖，達到幸福的彼岸。
我也相信，這樣的電影，即便百年之後，仍舊給人帶來快樂與溫暖。
作者：藍歌，自由撰稿人，十點讀書籤約作者......
PS:請尊重每一個人的觀點，不喜勿噴~
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