埃夫隆
生活中我們不免會遭受病痛的折磨，在面對病痛對我們身體和心理的折磨時我們要有積極樂觀的心態來戰勝病痛。就像有著白癜風病痛折磨的患者，想要預防白癜風病情的發展，首先要及早發現及時治療，在疾病剛剛開始時就積極控制。
對於任何疾病都應該如此，患者要注意能夠趁早治療的就一定要到正規的醫院進行治療。對於白癜風的治療患者要有耐心，要在醫生的叮囑下正確治療、正確用藥。以免產生不良後果。
白癜風病患者在治療期間用藥會比較多，那麼在治療期間一定要遵守主治醫師的醫囑，合理用藥治療，按時服用藥物，未經醫生允許不擅自更換藥物或是加大用藥劑量。
其中白癜風患者在疾病進展期時，醫生給用的藥物最常見的就是激素。在這個談“激素”就色變的年代，很多白癜風患者拒絕使用，這是不正確的態度。激素是人類對抗疾病的武器，武器沒有好壞，要看如何使用。
對於白癜風的進展期，因為機體內存在非正常的免疫反應，我們的黑素細胞正在遭受攻擊，激素的使用就是要讓這種攻擊停止下來或能力降下來，請問這是不是對我們身體有好處的呢？回答當然是肯定的。
但是我們並不是無限制的使用這個武器，因為激素也是有不良反應的。如果把激素的治療作用發揮到最大，有效的控制其不良反應，就是考量醫生的水平的事情。
但是作為白癜風患者首先要對激素有個正確的態度，這樣才能最大可能的配合醫生的治療。在白癜風疾病的治療過程中患者可能會發生很多意想不到的意外情況，例如：感冒、過敏等現象，在這些情況出現時，一定要及時跟醫生溝通，以便在接下來的治療中能夠得到及時的處理，對於接下來的治療方案也可得到及時的調整。
最後需要白癜風病患者能夠保持良好的心態，積極接受對白癜風病的治療；對於白癜風病患者的家屬希望也能夠在生活和精神上給予更多的支持。
白白管家
我是醫務工作者，也是一名散發性白癜風病人，2017年5月發病。已經有快2個月沒有新發白斑了，原來的白斑也消退了不少。
說說我的抗病心得
1、最怕負面情緒如憂慮、傷心、生悶氣，壓力大。犯戒後果最嚴重。很不開心時，一兩天內就有新發還不是隻一塊。
2、不能進食海鮮魚蝦、羊肉及辛辣刺激食品。一次大量進食海鮮魚蝦，一週後我有新發，不知道有無必然聯繫。據資料不能吃辛辣還有羊肉，辛辣食物我從沒吃過，不好評論，羊肉好像有點影響，不是很明顯。
3、避免外傷、減少不必要性的手術 外傷處極易成為新發白癜風，外傷及時處理傷口。癒合後艾灸外傷處，增加血液循環局部供血，個人使用非常有效。
4、避免暴曬 去年去內蒙回來白癜風變得慘白慘白的。
5、避免寒冷、潮溼環境 幾天前接觸的一個陪人40多歲了，就是去冷庫搬了幾個月東西，得了白癜風。
6、吃黑色食品和堅果，少吃高Vc食品如西紅柿草莓葡萄等。
上圖是幾塊長白癜風的位置。
想交流白癜風的關注我。
我要這麼一直美美的
你好，我不知道你能不能看到這條回答，我也是白癜風患者，我患病15年了，以前也去過醫院，打針，吃藥，擦藥，很辛苦，堅持不下來，打針兩天一針，熬過了兩個月，沒什麼，但是藥太多了，吃出了胃病，就停止了，後來沒再去管它了，心情只要保持好，不要亂吃東西，就不會長太快，2015年我開始接受了，紫外線燈治療，做了三個月，身上沒有什麼變化，但是臉上都好了，照燈時間段，塗了滷米鬆軟膏一天兩次，普特比軟膏0.1（他克莫司）一天兩次，兩種藥膏分開擦，一天換一種，但是終究照紫外線光不是治根之本，2017年的時候，我去看了一個老中醫，他跟我說白癜風是由內而外所發的病根，想要治療不需要太過麻煩，首先心情要保持好，東西不要亂吃，（辣的，水果含維C高的，蔬菜含維C高的，海鮮這些不要吃要懂得忌口），還有就是吃黑豆黑米黑芝麻，這三種煮粥，每天早餐吃一碗，記得是早餐，因為一天之中早餐吸收最快，最好，長期堅持吃，食補是最好的良方，比吃藥好，我吃了一年了，沒有再長過，這是真的，記得三種一定放在一起煮著吃，不能分開，要堅持，加油(ง •̀_•́)ง
只需要十年
上海交通大學第一人民醫院皮膚科的施偉民醫生表示：
白癜風是一種我們比較常見的後天皮膚色素脫失或者是色素減退的疾病。醫生認為要想避免白癜風的惡化，早期的診斷和早期的治療是非常重要的，因為在白癜風早期階段進行治療的話能夠有很多辦法控制，能使得色素得到很好的恢復，然後結合維持治療，能夠保證患者有一個正常的生活。
那如何避免白癜風的病情的惡化？
第一、就是早期早發現。在日常生活中，比如在洗澡的時候注意一下會不會突然出現色素減退或色素脫失，當發現時還是很小很淺的時候，可以使用伍德燈照一照，確診它是否是白癜風，及早治療可以得到很好的控制。
第二、治療的過程中避免誤區。有的患者到醫院就診時拒絕使用激素，這個概念是不對的。實際上激素是一個非常好的藥，關鍵是靠醫生怎麼用它，避免濫用。對於早期的白癜風病人，就頭面部、兒童的白癜風，我們使用一些激素，對控制病情、穩定病情，是非常有幫助的。另外，對於一些面積比較大，我們使用激素控制穩定了病情之後，才能有後續的外科治療等等的一系列的綜合治療，從而最終控制白癜風。
第三、進行手術治療。對於處於穩定期的白癜風，並不等於說白癜風的情況已經好轉，一些一年以上治療沒什麼起色，白癜風的病情也不繼續發展的情況，我們可以做一些手術治療，只要配合醫生的治療，那麼我們就能夠很好的控制我們的白癜風，避免它出現惡化的現象。
海上名醫
想要治癒白癜風是一個漫長的過程，一些患者在治療白癜風的過程中，需要注意的小細節頗多，這樣才能防止病情擴散；還有些患者由於工作或學習原因，不能及時抽身到醫院進行系統性的治療，往往也會出現病情惡化的情況。那麼，在日常生活中，想要延緩白癜風發作，有哪些好的方法呢？
方法一、避免皮膚出現外傷
皮膚很容易受到侵害，應注意做好有關預防。外傷會使皮膚黑色素細胞與自主神經結構受到損害，導致黑色素合成出現障礙，引發同形反應，傷口癒合後往往會有白斑出現，而處理不當會導致白斑頻發或擴散，從而加重病情。同時，避免或減少使用某些含有對人體有害化學物質物品。
方法二、合理的飲食結構
食療是輔助治療白癜風的一個方法，白癜風患者白斑部位缺少某些微量元素，患者要根據自身的狀況加強營養，飲食上多食用一些黑色食物、堅果類、動物肝臟、奶製品等，這些食物對病情和黑色素細滋生都有很好的促進作用，注意不要多吃腥辣和富含維生素C的食物，紊亂的飲食習慣則會影響到身體的健康。
方法三、注意調整心理狀態
當身體部位出現白斑的時候，給患者的健康生活帶來影響，不少患者在發現自己患上白癜風后，每天都很焦慮，這樣的心情反而會導致病情加重。這時最重要的是及時到醫院治療，消除各種不良刺激因素，養成良好的生活習慣，保持一個平穩、樂觀的心態，通過聽音樂、旅遊等緩解自身壓力，這樣才能增強自身免疫功能，穩定病情。
方法四、不可擅自使用藥物
白癜風患者千萬不要盲目，無論是偏方，還是其他患者使用過的“驗方”，不要自己擅自吃藥或使用外塗藥，避免醫源性傷害。現在白癜風治療手段比較多，如果沒有時間治療，可以用電話或網上諮詢，醫生會建議先使用一些藥物控制病情，一定要謹遵醫囑，規範外用療法。另外，外用藥的濃度、劑型要適宜，避免刺激白癜風病變，一旦有時間要立即去正規白癜風醫院檢查治療。
方法五、堅持鍛鍊身體
很多因素會引發白癜風，其中免疫力低下就是原因之一，所以白癜風患者平時還要做到勞逸結合，適當的參加一些運動。保持正常的生活規律，擁有充足的睡眠與休息，從而有助於增強免疫力，這樣才能幫助疾病更快的恢復。
溫馨提示
白癜風發病原因複雜，治療的時間一般都比較長，所以患者一定不要喪失信心。只要嚴格做到以上五點，並配合醫生進行積極治療，相信疾病不久就會康復！
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白癜風醫生周曉娟
建議有效預防白癜風的觀點是：食療，就是通過吃來預防，食物不僅是充飢的，還可以療疾去病，強健身體。
在飲食上下功夫，營養的均衡可以抵抗疾病的侵擾，日常生活中，應注意蔬菜、水果的均衡攝入，葷素搭配，吃各種食物，保證體內的營養和礦物質。
豆類食品在預防疾病上有很大功效，多食用這些豆製品，有益身體健康。
豆類富含優質蛋白質，它美味健康，可有效提高人體抗病能力，為此，想要預防白癜風，不妨多攝入些豆類食品。
穀物是飲食的精華，富含碳水化合物及維生素，以穀類為傳統膳食主體的飲食習慣是比較健康的。
在眾多的預防白癜風的方案中，飲食佔了很大一塊比例，況且養成好的飲食習慣就相當於以食療來護體，所以通過調節飲食來免疫預防白癜風。
再有就是需要加強鍛鍊身體，多運動，增強體質。外加需要保持心情舒暢，不要因為工作或生活壓力大，而影響心情。
以上是對如何預防白癜風的解答，希望有所幫助。
李主任皮膚科醫生
白癜風是一種皮膚頑疾並非“浪得虛名”，它的治療並非一朝一夕。在祛白治療的路上總會有諸多困難與心酸，許許多多的因素會影響白癜風治療的進程和效果。祛白不容易，你可知這些因素在拖你後腿，讓你負重前行。那麼究竟是哪些因素呢？
1.患者病程的長短
每一位白癜風患者病程是不同的，病程短的白癜風患者白斑區域內黑色素細胞尚未完全破壞，毛囊部位還殘留著黑色素。而病程長的白癜風患者，白斑部位的黑色素細胞功能基本消失，毛囊中多為無功能無活性的黑色素細胞，治療的難度也會相對較大。如果病情進一步惡化，導致毛髮變白，治療就會相當困難。這也是為什麼一再提醒患者朋友要趁早治療。
2.白斑面積大小
白斑面積越大治療難度就越大，這是我們大家都知道的常識。白斑面積的大小與患者皮膚內黑色素細胞遭受破壞的程度有關，一定程度上反映出身體內環境失衡的狀態。往往大面積白斑患者，病情更為嚴重。
3.黑色素細胞密度
人體表皮基底層有兩萬億左右的黑色素細胞，不同部位的黑色素細胞數量也是不同的。在陰部包皮部位最多，軀幹等部位密度最小。黑色素細胞的密度大小也會影響白癜風的治療效果。頭面部白癜風治療難度低於四肢軀幹部位的白癜風低於其他部位的白癜風，如：眉毛、腋窩。而手腳部位的白癜風往往是最難治療。
4.體質與年齡
白癜風任何年齡都可以發病，通常年齡小的白癜風患者相比年齡大的患者更容易治療。這可能與不同的致病因以及身體代謝狀態有關，也與不同年齡黑色素細胞與毛髮的密度功能有一定的關係。當然，體質較好的患者朋友對藥物的吸收能力會比體質較弱的患者好，治療效果也會明顯。
5.心理精神因素
每一個人都有不良情緒，但不是每一個人都會管理自己的情緒。白癜風最大的特點之一就是易復發，在治療過程中，患者朋友因為病情出現情緒波動是很正常的。長期的焦慮、緊張、煩躁、抑鬱等不良情緒可能會引發身體生理和生物化學反應發生紊亂，誘發或是加重白癜風的病情。白癜風患者朋友在日常生活中要學會自我調節，管理好自己的情緒。
白癜風醫生黃麗
預防白癜風首先從飲食方面做起，我給患者一些建議，擴散後一定要及時到正規的醫院進行檢查和治療。查明引起擴散的原因，結合具體的病情，對症性治療。治療不要盲目治療,一定要查明病根在哪，然後再採取相應的治療.如果不及時治療的話是會越長越多的，單一的治療方式較難治療，可以考慮綜合治療。白癜風是比較頑固的，治療是一個漫長的過程，一定要在正規的醫院系統的治療，平時注意改變自己的生活和飲食習慣。儘可少吃富含維生素C的食物如青椒、西紅柿、柑橘、柚子、檸檬、山楂、鮮棗等，多食一些富含絡氨酸的物質如瘦肉中的牛肉、豬肉等，禽蛋、動物內臟如肝、腎等，牛奶、新鮮蔬果、豆類、包括，黃豆、扁豆、青豆、豆製品等。多吃這些東西對白癜風有著很大的幫助。
的因素主要有以下幾個方面。
1、精神緊張導致白斑擴散
2. 自行用藥導致擴散
3、身體患病，免疫力下降致白斑擴散
4、日常生活中護理和調養不當導致擴散
5、飲食不當致白斑擴散
6、皮膚受到外傷未癒合致白斑擴散
所以，治療要從以上幾個方面來注意，才能有效的控制病情，祝您早日康復！
江北水城—聊城
白癜風，亦稱；白癍，紫白癍。主要是病患因素影響到皮膚和血液。其主要病因為；氣血失調，暑溼鬱膚，以及腹內蟲積等所致。預防；主要是：注意飲食起居，思想精神愉快，適當加強鍛鍊。治療主要以祛除暑溼，活血養血調血，以及驅蟲為主。平時應注意保暖，不可耍冷水，洗冷水澡。平時飲食應注意；儘量少吃不吃：冷飲，冷飯，冷食。儘量少吃或不吃有止血作用和寒涼的東西，如：蓮藕，三七，阿膠，艾草，蓮房，大、小薊，以及綠豆，粳米，白蘿蔔，黃瓜，梨，柿子等。可少喝一點白酒，喝時暖一下。
郗金民新號
白癜風是以皮膚色家脫失，呈現白色斑片而得名。中醫文獻中又有“白癜”、“白駁”、“白駁瘋”、“斑白”、“斑駁”、“狡白”等名稱。本病中西醫同名。白斑可發生於皮膚任何部位，單發或多發，對稱或不對稱分佈，大小不等，形態不一，邊界清楚，邊緣可有色家沉粉，患處毛髮可變白，雖無痛癢，卻影響美容。
白癜風的出現給很多患者帶來了嚴重的影響，也給患者帶來了不少的精神壓力，而白癜風的治療相對比較困難，因此學會預防才是最重要的。
1、養成良好的生活習慣。不要有熬夜、晝夜顛倒、睡眠不足的情況，如果長期熬夜導致睡眠不足的話，很容易影響到內分泌，以及身體的部分機能，傷及到內部器官，從而會給身體健康帶來嚴重影響。而且即使一次兩次的熬夜或是晝夜顛倒，也要注意多調理身體。
2、少接觸有毒有害的物質。白癜風患者要儘量少接觸對皮膚有害的洗滌劑等其他化學物質，以及某些致病酚類化學物質，如作為橡膠防護手套原料的抗氧劑輕醌衍生物，某些合成橡膠製成的涼鞋，對職業性的接觸如丁酚、氫醌、氫醌單苯醚、β-鹽酸硫乙胺等化學物質的人們都有可能產生職業性白斑的可能性。特別是從事化工職業的人群要注意了。
3、要避免陽光的暴曬。避免強光曝曬、夏季陽光直射地面，照射強度大，曝曬之後易於引起皮膚炎症，特別是頭面部等暴露部位常導致黑素細胞受損，失去產生黑素的能力。因此白癜風患者在紫外線強烈的時候儘量避免戶外活動，在冬天或者紫外線弱的時候可以適當的曬曬太陽，對於白斑的康復還是有很大幫助的。
4、積極鍛鍊身體，提高免疫力。通常免疫力低下的人更容易受到疾病的侵擾，因此大家平時一定要加強體育鍛煉，提高自身免疫力。除此之外，保持一個良好的精神狀態也是非常重要的，平時大家不要有太大的心理壓力，要學會積極調解自己的消極情緒，保持積極樂觀的心態。
溫馨提醒：白癜風的預防是非常重要的，積極的預防可以大大降低白癜風的發病率，因此，大家在生活中一定要多注意這些預防的方法，以免遭受白癜風的痛苦折磨。
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