其實生活有點假
您好，問題中提出“武當張祖太極拳要比其他太極拳優越 ”這個說法是不恰當的，應該說是“武當張祖太極拳與其他太極拳有什麼差異特點”，那麼我圍繞這個話題展開討論一下。首先說明其他太極拳的特點，然後將武當太極拳與其他流派進行對比。
陳式太極拳是太極拳的主要流派之一由著名拳師陳王廷創始於明末清初，所創老架路五套，陳式世代傳習、演化，又增新架路二套。陳式太極拳的鍛鍊原則和練法要求：意、氣、身三者密切配合，以意行氣， 源動腰脊，旋腰轉脊，節節貫穿。在推手中以纏繞粘隨為主，“縱放曲伸人末 知，諸靠纏繞我皆依”，在粘貼纏繞過程中，運用：“棚、捋、擠、按”等法則，借力制動，捨己從人，聽勁懂勁，發勁制敵。
楊式太極拳是太極拳流派之一。創自河北省永年縣人楊福魁。楊式太極拳動作姿勢舒展簡潔，動作鬆柔，緩慢勻速。楊澄甫將楊式太極拳的練法總結為十要，即：虛靈頂勁、含胸拔背、松腰、分虛實、沉肩墜肘、用意不用力、上下相隨、內外相合、相連不斷、動中求靜.
吳式太極拳是太極拳流派之一。創自河北省大興縣吳鑑泉。1921年，吳鑑泉受聘於北京體育研究社任教時，去掉小架太極拳中的發勁、跳躍和重複動作，突出輕柔、緩慢、圓活、連綿的運動特點，創編成吳式太極拳。此拳的基本技法包括：懸頂弛項、含胸拔背、轉腕旋膀、展指凸掌、弓腰、收臀、屈膝坐腿。要求做弓步時，兩腳尖均朝前，頭頂與後腳跟形成一條斜線。做馬步時，要求左樁右柱或右柱左樁，即重心偏向進攻方向一側。在轉身變向時，不論轉45度、90度、180度，都採取全腳碾轉的方法。
孫式太極拳是太極拳流派之一，創自河北省完縣人孫祿堂，以武式太極拳為基礎，吸取形意拳進步必跟，退步必撤的步法特點，八卦掌擰旋敏捷的身法特點，並融入這兩門拳術的一些手法，融會貫通，創編成孫式太極拳。此拳動作小巧輕靈，架高步活，柔緩圓活，運動方向變化較多。由於此拳以兩腳進退相隨為步法特點，又稱"活步太極"。
武式太極拳是太極拳流派之一。創於河北省永年縣人武禹襄。此拳姿勢緊湊，強調左右手各管半個身體，出手不過肩，動作柔緩，步法小巧靈活，注重虛實變換和內氣潛轉。武式太極拳的身法主要有含胸拔背、裹襠、護盹、提頂、吊襠、沉肘、尾閭中正。運動時注重動作的起（開始動作）、承（上一動作環節與下一動作環節）、開、合，講究"往復須有摺疊，進退需有轉換"。
趙堡(和氏)太極拳始創於清末河南溫縣趙堡鎮太極拳名家和兆元，因地域亦被稱為趙堡太極拳。趙堡太極拳有拳架七十二式，式式皆為立式畫圓，走立式化圓，是本拳種的核心與特徵，整個拳架是從先轉大圈後小圈，猶如春蠶抽絲連綿不斷，裡有順圈逆圈組成，以身而言，有：以手化圓，以肘化圓，以胸腹化圓，以膀化圓和以胯化圓。丹田轉動，此乃一圓化太極。趙堡太極拳架輕靈圓活，動作舒展大方，演練時，步活圈圓，環環相扣，旁人觀之、見走圓畫圈，卻找不到頭與尾，猶如長江大海滔滔不絕。
以上就是其他流派太極拳的特點，那麼接下來說明武當太極拳的特點和差異。
武當太極拳雖然目前學者公認為太極拳與武當張三丰無關，不過確實存在武當太極拳。武當太極拳講究“拳打臥牛之地”，基本上兩米方圓足以施展，其中除螺旋纏絲外，另有九宮、八卦的內容，其內涵與當前流行的太極拳不盡相同。
武當太極拳以柔克剛、以靜制動，後發先至，能四兩撥千斤。不但是強身健體還可以防身自衛，武當太極拳結合有練精化氣、練氣化神、練神還虛，還虛合道的道教氣功功法，開人智慧、發人體能，使人延年益壽、長生久世，是一種集武術與養生一體的拳法。
也就是說，武當太極明顯區別於其他流派的是它結合了道家的哲學思想，這一點比其他流派更加的突出。
最後總結一下各個流派的特點吧：
武當: 拳隨心境，舒展綿長；恢宏大氣，容萬物於心。
陳式：纏繞摺疊，松活彈抖；快慢相間，蓄髮互變。
楊式：舒展中正，柔中寓剛；圓活飽滿，沉穩渾厚。
吳式：輕靜柔化，緊湊舒伸；川字步型，斜中寓正。
武式：小巧緊湊，中正安舒；起承開合，進退自如。
孫式：開合相接，轉換靈活；進跟退撤，身到意合。
和式：中正鬆柔，不偏不倚，不貪不欠，順遂自然。
太極拳是祖國燦爛文化中的一顆明珠，希望我們能將其發揚世界。最後，喜歡請點贊呦，謝謝^_^
荔枝詩詞
拳無好壞，人有高低。特別是人品。
言真mars
拳友呀！這麼好的優越功夫不要藏起來，貢獻給太極拳世界。為太極拳正名，展示奇妙功夫！
黃和太極拳
所有的武藝都厲害，優越與否的關鍵是學習的方法、刻苦的程度和自已悟性的高低。
關鍵字: 文化 張祖 格鬥教練打假中國武術
