用心思考，認真生活，《遊戲人生》讓生活輕鬆更精彩！
災難發生之前每個人都像高速運轉機器中的一個齒輪，在不停的被動旋轉，很忙碌但感覺很充實。當災難降臨時，一切都是變故，懼怕、焦慮充斥著整個生活。同樣面對災難，有的人很幸運，災難的夢魘很快就會被忘記，依舊舒適地擁抱以前的人生。也有人並不是幸運兒，夢想和規劃被災難碾壓得粉碎，前途和未來充滿了不確定性。災難對遊離的個人可能存在隨機性，但“人禍”也會讓災難演變成為一場浩劫。時間是苦難生活的安慰劑，有些人經過災難後會患上失憶症，我相信更多的人將會把災難的經歷當作一次修行，用從災難中學到的教訓來修正自己的生活。最近在網上看了一些文章，覺得挺有收穫，寫下來跟大家分享。
有人說，這次疫情是一場人類大災難前的演習，通過這此磨難，讓我們感覺到了對以前生活的敷衍，從今後要努力賺錢，認真工作和生活。疫情改變了社會，也將改變我們的生活態度。下面是這次疫情後的個人生活變化的一些猜想：
健康（心理、道德和身體）是人類最重要的生存能力，無論面對什麼樣的災難，這是我們度過艱難時期最重要的資本。健康方面知識的學習和設施的投入將會大大加強，很多人會更注重情緒的調整和生活平衡的追求。整個疫情在家隔離超過21天，而21次的動作重複會形成習慣，健康衛生的生活習慣將會影響到我們的未來的消費習慣。
財富是應對一切不確定性的有效手段。如果你擁有一套自己的房子，就不會被人當作過街老鼠，醫院去不了，至少還有居家隔離的一席之地。一夜之間一桶的水價格可以飆升到超出你的想象，一副口罩竟會千金難求。手裡有錢，心裡不慌，至少自己還有選擇。對普通人來說，找一份收入可觀的穩定工作就是財富積累的基礎，踏準社會財富積累的步伐才是普通人理財的本質。時間自由、財務自由、心靈自由將是人們對財富自由之路的新選擇。
工作不只是養家餬口的手段，也是一種精神需要。很多人以前都夢想擁有一次很長的春節假期，一種小小的病毒讓我們的期望變成了現實。原來我們並不會享受生活，假期也沒有想象的美好，很多人都想盡快返回工作中。突然發現，與身邊無趣的人廝守並不有趣，還是工作更有樂趣，自己也不喜歡變成一個多面手，而是更享受社會分工的樂趣，真正感受到群居生活是人類繁衍不可缺少的必要條件。人們將對社交重新審視，人與人之間的泛泛之交將被基於價值鏈的網絡社交所代替。
改變生活習慣將是一種趨勢：家居用品更新換代成為必然，紫外線消毒、空氣加溼和淨化將成為生活必備，家庭廚房用品的升級也將是一種新趨勢，社區超市和便利店購物會成為一種新時尚。人是群居，而不是類聚。
如果你以前讀過公眾號中關於《遊戲人生》的文章，你會驚奇地發現這些個人生活發生的新變化並沒有跳出我們《遊戲人生》模型的範圍：健康+社交+本領+克服壞習慣+人生目標。任何偉大的計劃和目標，如果沒有行動，你人生都不會有任何改變。今天介紹一個小步快跑改變人生的
六步法：步驟1：瞭解個人改變計劃的重要性，找到你制定這個計劃的理由。
生活的改變不會自己發生，只有瞭解自己的生活，從內心中產生想改變自己的實踐想法，我們才能制定適合自己的人生計劃，才能達成我們期望的夢想生活。
步驟2：設定個人發展願景
個人發展願景是制定個人發展計劃的第一步，願景是人生髮展的努力方向，包含了個人的信念（核心價值觀）和對未來的期望。為了達成一種平衡的生活，你可以在生活、健康、人際關係、財富、職業、精神追求、興趣、組織、社會公益等方面設置不同的願景。
步驟3：設定短期和長期發展目標
目標是實現願景的具體步驟和行動方案，可以圍繞上面提及的9個方面的願景來考慮目標，要符合SMART原則。目標一次設定不宜太多，一般要小於4項，可以不斷迭代更新。
步驟4：制定每週的行動計劃
任何目標的實現需要很多小的步序，這些步序就是每週的行動目標。小步快跑的道理就是讓行動變得很簡單，讓改變不再困難。譬如說每天走5000步，每天背10個單詞，每天看一則英文新聞，一週散步2次，每週吃素一天，每週寫一篇文章等等。
步驟5：建立支持計劃實施的個人習慣
完成計劃需要動力的支持，但動力會因為激勵因素有時強有時弱，而習慣受激勵因素影響很小。如果你成功建立起支持計劃完成的一些生活習慣，你對自己的改變就會感到非常自然，你的成功也會變成必然。給每個目標建立1-3種新習慣或消除1-3種壞習慣，你就會擁有一種新的生活。
步驟6：獎勵自己的成功，總結不足，循序漸進。
在生活中要結識一些具有上進心的朋友，或者關注一些分享高質量個人發展文章的公眾號，共同交流，分享進步。
六步法只是提供一個幫你改變人生的框架，對有些人來說，這是一塊生活的點金石，而對另外一些人來說可能就是一塊絆腳石，他會飛起一腳把它踢入河中，不會做任何改變的嘗試。不管是什麼樣的人生，都是我們自己的選擇。不管遇到什麼樣的災難，我們都需要以自己的方式去面對，去承受最後的結果。
追求積極健康的生活方式，拓展和諧的人際關係，提升自己的技能，改變自己的壞習慣，發揮自己的潛能和天賦，實現自己的夢想。從生活小事開始，摒棄消極的抱怨，發現生活的智慧，找到你的聯盟，一起來享受自己的《遊戲人生》。
No matter what kind of animal you are,change starts with you.天性如何並不重要，重要的是你開始改變。
每天進步一點點，在不知不覺中讓自己從優秀走向卓越！白天謀生、夜晚發展！
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