年輕的時候，總是義憤填膺，覺得世界上所有的事情都和自己有關，情緒很容易激動，到了中年才真正體會到，世界是自己的，和他人無關，過多關注外界的事物，只會擾亂了自己的心。
人到中年之後，該是總結和反思的時刻了，為了保障後半生的質量，一定要及時調整自己的心態，並且付諸行動。年輕的時候唯唯諾諾，總是對他人的意見很介意，別人的一個眼神，一個動作，都會引起內心的大波動，害怕不被人喜歡和接受，害怕與人起衝突，所以一再退讓和躲避，卻發現自己的內心堆積了不安，很難真實做自己。
已經到了中年了，該是換一種活法了，擺脫內心對自己的束縛，從他人的眼光中掙脫出來，學會為自己而活，學會取悅自己。
你會發現這個世界很公平，有人喜歡你，就有人討厭你，其實你又不是人民幣，又怎麼會人人都喜愛呢，與其如此，倒不如跟著自己的心走，只管取悅自己就好。
女人這一生都要面對的難題和考驗，就是自己的情緒，對他人太過於熱情，太過於玻璃心，都很容易讓自己受傷，與其如此，倒不如學會冷漠一點，避免不相干的人和事困擾著自己，這是保護自己的一種方式。
對“過往”冷漠一點
泰戈爾曾經說過很有名的一段話“有一個夜晚我燒燬了所有的記憶，從此我的夢就透明瞭，有一個早晨我扔掉了所有的昨天，從此我的腳步就輕盈了。”
人之所以累，是因為忘不掉過去，內心承載著太多的記憶，而人更是習慣性負面記憶，記住了太多不好的，傷痛的，每每想起，都會不堪其重，很難獲得輕鬆和自在。
一個人只是活在過去，就很難留意到當下的生活，其實就是在浪費自己的生命，你真的要讓你的過往限制你一輩子嗎？負重前行是不是壓得你喘不過氣了，已經到了中年了，該是覺醒的時刻了。
中年女人，最該做的就是改掉胡思亂想，愛回憶的毛病，對“過往”冷漠一點，不要著急去否定過往，也不一定要和過去的自己和解，只是把過往放在那裡，不去觸碰，把焦點專注在當下，用心去感受當下，如此甚好。
對“男人”冷漠一點
對於女人來說，無論處於什麼年紀，永遠都繞不開感情這一話題，這跟隨女人一生，畢竟有著良好的親密關係，是女人夢寐以求和期待的。可是越是在乎和看重，越是容易被感情所累，當你太過於小心和謹慎，對待男人熱情討好的時候，男人只會有恃無恐，對你反而不會太好。
感情中兩個人的地位是平等的，不要那麼上趕著，你要有離開任何人都能夠過得很好的底氣和勇氣，你再去處理親密關係，就會發現輕鬆很多，放開緊握的手，你會發現得到的更多。
要知道男人不能慣，越慣越完蛋，太上趕著，只會讓男人得意洋洋，輕視你忽視你，適當的冷漠一點，做好自己的事情，淡定和從容，男人反倒會對你上心，因為男人是征服欲很強的生物，你的冷漠會讓他覺得面子受損，反而去想要去討好你，得到你的青睞。
所以女人在面對感情的時候，看開一點，懂得放手，適當冷一點，男人反而會圍著你轉，何樂而不為呢。
對“不相干”的人冷漠一點
人和人之間就該有最起碼的邊界，不要去幹擾別人的事情，更不要讓他人的事情輕易干擾自己，這是最起碼的自覺，也是對自己的尊重。
有的女人太過於心軟，內心裡住著一個“討好的小孩”，在和他人相處過程中不懂得拒絕，一直都是討好和迎合的模樣，可是很多的時候換來的卻是吃力不討好的結果，甚至是被傷害。
別讓不相干的人和事佔據你寶貴的時間，做人其實冷漠一點，並沒什麼關係，一直討好他人，才感覺自己卑微呢，你並不是為他人而活，你的熱情只要留給你真正在乎，並且值得的人身上即可，而有的人真的不值得你熱情，冷漠一點，管好自己的事情，守住自己的心，已經是很難得了，至於其他人其他事情，看緣分吧。
情感寄語：女人到了中年，學會冷漠一點，更多時間花在自己身上，才是明智之舉。
你的善良必須有點光芒，心軟和討好，只會讓你一直跟在他人的身後，被拖著走，你感受到的只有心累，與其如此，倒不如甩開那些顧忌，學會做一個冷漠的人，更多時候為自己考慮一點，跟著自己的心走，做自己生活的主人，女人若想餘生安穩順利，不妨學會“冷漠”一點。
人這一輩子最該做的是為自己而活，對他人的事情冷漠一點，對不相干的人冷一點，才能夠有更多的時間和自己相處，做自己想做的事情，完成自己的使命。
女人到了中年，更是要學會撇開世俗的眼光和期待，丟掉內心的自卑和不安，坦然一點，冷漠一點，餘生的路才會按照自己想要的方向走。
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