功夫CEO
其實不用擔心拳法的神秘,其實中華武術就像出生的嬰兒起名字一樣,名字只是一個虛稱,這個內容呢,很多都是共通的,比如你說的這個拳 你把基本功掌握好了,不影響招式與招式之間的節奏,可以練成自己的風格,打造成自己的標準,揚長避短,那麼唯一的標準也就是要注意在練習過程中,要注意你做這個動作時,是否用的是關節與關節之間,正確的力道,科學的訓練方式,如果是參加競賽,拳法的標準大賽上都有規定,你可以看一下手冊,一般傳統套路招式在普通比賽上,沒有什麼太大的規則限制,在比賽上需要注意的標準,比較通俗的是,步伐與步伐之間的發力需要注意,馬步的距離需要注意,抱拳手的位置需要注意,以及做平衡動作時,你的重心需要注意,這些都是最基本的,一般大賽的比賽手冊上都有,如果是自己練練的話,就是我前面說的發力點很重要,長時間用錯誤的發力點,很容易造成關節損傷,好,我告訴你的就這麼多,這是針對你的這個問題所給的一些答案,那麼如果需要系統的學習到拳法,還需要知道力道 輸出,風格 特點,以及拳法的核心,有什麼不懂的隨時諮詢我,
功夫零基礎學
如此兩腳一蹚一蹬,總是左腳在前,右腳在後,兩拳一出一入,接連不斷,勢如連珠箭。在打崩拳時,出左拳為順步崩拳,出右拳為拗步崩拳。
(網絡搬運)如果你有形意拳基本功的話,其實就不會這麼問了。你是怎麼連崩拳就怎麼練半步崩,半步崩無非就是沒有換步(始終左腳在前)的崩拳。要求和標準都沒有變化。如果你沒有形意拳基礎,沒有老師指導,那還是算了把,老老實實地從基礎開始練,自己對照穿衣鏡,跟著視頻練好三體式。(推薦B站有不少好教學視頻)
另外,半步崩是因為郭雲深出了名,也就是說是招因人顯。不是這是什麼絕招,而是因為郭雲深這個人厲害。從文字描述上來看,郭雲深的優勢在於爆發力強,反應敏捷。這個半步崩也就是武術裡面的跟步衝拳,但跟他對戰的人都遭不住,原因無非就是火雲邪神那句話:”天下武功,無堅不破,唯快不破“,要想快,就要是有力量+反應速度。而郭雲深在這兩項上優勢激起突出,這一招就顯得神乎其神了。
雷水初六
半步崩拳是形意拳裡面五行拳的一種,發力短促,剛勁有力。收發一體,脫胎於手持武器後去掉武器的拳法,可想威力很大。想練好此拳,你需要從以下幾個方面著手
第一,三體式,因為三體式貫穿於整個拳法,不管收發都一樣。第二:步法,趟步,前腳走後腳跟。第三:拳出中線,你可以想象手拿匕首,出拳高度在肚臍或肚臍之上的高度。第四,整體勁力,做到整勁。但是建議你還是跟師傅,其中訣竅不是這一點就能說明白的。
猥瑣也要有味道
崩拳屬木似箭,發力應在旋轉擰裹中直來直去,以求整勁。練習時,蹬腳出拳同時進行,形成合力。出拳要靠擰身送胯,而不是單靠抖肩發出。後腳始終跟在前腳之後,磨脛而進,有踩勁,也有挫勁,注意不能超越前腳。發力時,渾身要有脫骨感,關節要有次遞催送感,讓肌肉抖起來,這樣就能形成合力,沒有這個感覺就打不出合力整勁
飛舟1968
現在練形意的都屬於一個門派:愣杵、愣撞派的!練形意可以沒練過大槍,但沒人給你講大槍用法肯定練不好!練形意就知道攥著拳頭舉著胳膊愣杵愣撞的都是外行!師父不給你講掌👋的用法和練法形意都不算入門~~要不教你的師父就不懂,要不就是還沒想教你,真正傷人的東西在掌✋和腿上了~~
可樂20181101
崩拳講究整勁、爆發力,練習時以形帶勁,距離感強,可遠可近。重複練習,形成非條件反射,才能速度與力量完美結合。
古有“半步崩拳打天下”的郭雲深,今有最全實戰棍法的“本寶寶”[靈光一閃]
(點贊視頻,關注我,關注實戰套路雙截棍)\n
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功夫CEO
首先你要清楚半步崩拳是怎麼創造出來,知道後你就要買手銬腳鐐,這樣練習出的半步崩拳才是最正宗的[耶][大笑][耶][大笑][耶][大笑][耶][耶][大笑][耶][大笑][大笑][大笑][大笑][大笑][大笑][大笑][大笑][大笑]
wqf1977
形意拳是內家拳,對內家拳的基本要求就是內外合一的能量蓄髮。即內裡心肝脾肺腎生成的心腎交合水火相濟的五行能量蓄髮,與外形動作進行的周身整體壓縮旋轉的能量蓄髮(即周身摺疊屈伸擰裹形成的形意拳的六像),這內外的兩個能量蓄髮合一就是內家拳最基本的能量蓄髮。
對於五行拳來說,內裡的五行能量蓄髮都是一樣的,所不同的在於外形動作的能量蓄髮。
崩拳打打法就是在一條腿上生成向下壓縮與向左右旋轉的能量蓄髮,然後拳力直出。
高層次的打法,五行能量蓄髮與(心)與周身整體壓縮旋轉(意)合一後,即生成周身整體的下行能量,使得身體獲得地面給予的上行反作用力的上行能量,周身被上下行能量兩奪對拉,抻筋拔骨,周身對拉拔長成弓,以身體之弓射出拳。
感興趣的可以參考我發佈的介紹內家拳的系列小視頻。
傳統太極拳形意拳
半步崩拳一種內家拳,注重進距離發力,在進距離內聚發爆發力,在運氣發力講究時機,類似截拳道功夫,具體練習需要循序漸進,先簡單後連續,輔助網絡視頻
王雪亮1146114242
我知道,但我不說。為了尊重師父。你想知道就拜師傅吧。想學真功夫,必須拜師面授。書上說的、半掩遮蓋,按書學不會。