人這一生會因為學不會三件事而不快樂。
有一個富翁得了絕症，他覺得自己將不久人世，心中很難過，後來他請教一位隱居的名醫。名醫為他把脈診斷後說，這病除了一個辦法外無藥可醫，我這裡有三帖藥，你一一去照做，一帖做完再打開另一帖。富翁回到家打開第一貼上面寫著，“請你到一處沙灘躺下30分鐘，連續21天。”富翁半信半疑還是照做了，結果每次一躺就是兩個小時，。因為他很忙碌，所以從來沒有這麼舒服過，聽著風，聽著海和海鷗的鳴叫，內心無比的舒服。第22天，他打開第2貼，上面寫著，“竟在沙灘上找5只魚，或五隻蝦將他們送回海里，連續21天。”富翁滿心懷疑，但還是照做了，結果每次將小魚蝦丟回海里時，他卻莫名的感動。第43天，他打開第3貼，上面寫著“請隨便找一根樹枝，在沙灘上寫下所有不滿和怨恨的事。”當他寫完沒多久，海浪漲潮就把那些字沖刷沒了，他突然頓悟，而感動的哭了。回家後他覺得全身舒暢，很輕鬆而自在，甚至不再怕死了。
原來人這一生會因為學不會三件事而不快樂。一休息，有人說會生活是一種能力，會休息是一種超能力。但很多時候我們都不會休息，我們常以為躺下就是休息，睡覺就是休息。其實並不盡然，真正的休息應該是大腦的放空，心靈的安靜。有人就曾把手機比作人，手機一直運作時耗電就耗得快，當人一直得不到休息時身體就會出現各種毛病。康德曾說過有三樣東西有助於緩解生命的辛勞，希望，睡眠和微笑。所以讓我們常懷希望，常睡眠，常微笑。懂得休息，才有機會見到人生中最美的風景。
二，付出。佛語中有一句非常經典的詞便是捨得，有舍才有得，有因才有果。當下的付出才是明日的花開。有一個農夫的玉米品種每年都獲得極好的收成，而他也總是將自己的優良種子毫不吝惜地分分給其他農友。有人問他為什麼這麼大方，他說我對別人好，其實是為自己好。風吹著花粉四處飛散，如果鄰居家中的是次等的種子，在傳粉的過程中自然會影響我的玉米質量，因此我很樂意農友們都播種同一優良品種。他的話看似簡單，卻身負哲理。凡你對別人所做的就是對自己所做的，當你發現一花一草一幕都在對你微笑，當你發現每件事都充滿順遂，當你發現身邊的人越來越喜歡你，這就是付出的回應。生活自有自己的因果循環，他不滿足於任何人的私心貪慾。一直付出下去，只問自心，不問得失，一路芬芳，好運已在你的身後跟隨。
三放下。放下是人生最難的，但也是我們最需要做到的，人生中的許多煩惱，就像是花叢間的蝴蝶，你追著不放他會害怕閃躲 你追的累他便逃的累。所以不如把心放寬，靜靜的流連於花間，花的香氣燻醉了你，蝴蝶也會情不自禁悄悄向你靠近。錢財再多我們帶不走，名聲再響也留不長。事事不如意者十有八九，若你總是因此而傷感，生活哪有晴天。與其大吵大鬧悶悶不樂，不如靜下心來出去散散心，自己看看書，找上三五好友，一起喝喝茶。只有放下生活的雜念，我們才能坦然前行，其實人最大的癥結在於不肯休息，很少付出，卻還不肯放下，而最好的解藥就是多休息，常付出，肯放下。生活中總有我們得不到的東西，也總有我們一定要放下的東西。
只有珍惜現在所擁有的，不去糾結，未曾得到的，你便會發現你是世上最富有的。
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