這兩天被BBC的紀錄短片《如何減緩衰老》刷了屏，紀錄片中告訴了我們“永葆青春”的秘密：
1.有選擇地吃東西
2.戒糖
3.防曬
縱觀這三個秘訣，準備顏色鮮豔的蔬菜？好麻煩！戒糖？好難！防曬？可！！為何防曬可以延緩衰老？紫外線中對皮膚能造成傷害的是UVA、UVB兩個波段，前者是導致我們變黑衰老的元兇，後者是導致曬傷的元兇。因此想要不變老，防曬一定不能忘！！
“溫和不刺激 延展性好”城野醫生溫和防曬乳液SPF40 PA+++ 168/80ml
稀薄的乳液質地，輕薄水潤，很容易塗勻且不拔幹，成膜速度相較來說較慢，但後續上妝效果優秀，敏感肌也適用。
“
清爽不油 不泛白”黛珂 AG防曬乳SPF50+ PA++++ 265/35g
乳白色的液體狀，質地介於乳液和麵霜之間，成膜速度非常快，很快就可以上隔離和粉底，不搓泥噢。
“水潤溫和 幹皮必備”怡麗絲爾 金光防護精華乳SPF50+ PA++++ 250/35ml
兼具隔離，乳液，防曬三大功能於一身的防曬乳，非常水潤，延展性也很優秀，作為打底完全及格。
“均勻膚色 水潤不幹”怡麗絲爾 OSHIRO防曬乳SPF50+ PA++++ 149/35g
這款質地清爽，味道淡雅清新，不泛白，還能用做基礎隔離，調節水油平衡，同時添加了溫和養膚成分，敏感肌適用。
“溫和不刺激 水潤不幹”荷諾 活性水感防曬隔離乳SPF50+ PA++++ 68/50ml
這款防曬最優秀的就是3s成膜，本身為乳液狀，質地輕薄，但滋潤度卻非常優秀，後續上妝不會卡粉。
“便宜大碗 清爽不油”碧柔 水活防曬精華霜SPF50+ PA++++ 62/50g
這款非常容易推勻，質地清爽如水，溫和不粘膩，膚感很清涼，還有淡淡的香味。
“噴霧細膩 清爽不油”城野醫生 防曬噴霧SPF50+ PA++++ 119/100g
這款防曬噴頭細膩，噴出來是水霧狀，上臉清爽透明，不會有假白的感覺，同時吸收超快！
“噴霧細膩 味道清爽”RAFRA 防曬噴霧SPF50+ PA++++ 99/100g
噴頭細膩，味道很好聞，是淡淡的橙子味。成膜非常迅速，不影響後續上妝。無人工香精，無色素，無酒精，因此對敏感肌友好。
“溫和不刺激 味道好聞”香蒲麗 植物精華防曬霜SPF50+ 165/50ml
這款最大的特點是在防曬的同時還有鎮靜舒緩的作用。乳液質地，延展性尤其優秀，成膜迅速但沒有膜感，不油膩，清爽，無負擔感。
“不油膩 不假白 易卸除”NOV 物理防曬水凝乳SPF32 PA++++ 245/35g
很多人使用物理防曬會覺得很油膩，但這款完全不會！質地非常好推開，水潤得就像乳液一樣，且有提亮膚色的效果。
“清爽不搓泥 不假白”THANN紫蘇防曬霜SPF30 PA++++ 228/40g
白色乳液質地，延展性格外優秀，塗在臉上吸收很快，不拔幹，無厚重感，且有保溼的效果，敏感肌適用。
“水潤輕薄 溫和不悶痘”ISDIN多維光護沁融水感防曬液SPF50+ 92/30g
不含酒精，不油膩，不拔幹，不泛白，不搓泥，不悶痘。
“上臉舒適 保溼清爽”AMPLEUR三重清透防曬精華乳SPF50 PA++++ 279/30g
成膜速度尤其優秀，只需幾秒。質地水潤輕薄，就像乳液一樣。同時由於成分中添加了幾十種補水因子及養膚成分，防曬同時也能滋養皮膚。
“質地清爽 不粘膩”ISDIN時光水感防曬液SPF50 199/50ml
白色乳液質地，上臉不油膩但很滋潤，後續上妝不搓泥，不拔幹。
“質地水潤 成膜快 不搓泥”RMK面部UV防護乳SPF50+SPF50+ PA++++ 379/50g
好推開，不油膩，上臉後不會有悶痘感，乳液質地，控油防曬效果顯著。
“防曬力高 防水 成膜快”安耐曬 金瓶防曬SPF50+ PA++++ 205/60ml
乳白色的乳液質地，延展性優秀，水潤，不粘膩不厚重。同時還會提亮膚色，光澤感很強。
“清爽不油膩 平價大碗”NIVEA水潤防曬啫喱SPF50 PA+++ 75/140g
化妝水一般的感覺，透氣性棒，吸收力強大。不但可以用來做隔離，一整天下來也不會感到油膩。
“不油膩不搓泥 油皮友好”EltaMD 面部&身體防曬乳SPF45 130/85g
擠出來是白色的乳液質地，但不會假白，流動性很好，很容易推開，成膜非常迅速。
“塗抹方便 使用感好”Ajuste防曬噴霧SPF50+ PA++++ 98/200g
噴霧非常輕薄且速幹，噴頭噴出來的水霧細密，根本不需要用手去塗抹，簡直是懶人福音。
“溫和清爽不油膩 性價比高”ISDIN沁融氣感防曬噴霧SPF50+ 99/100ml
噴出來完全不油膩，乾爽中帶一丟丟清涼，關鍵是分量足，怎麼用都不心疼。
“清爽不油膩 適合學生黨”碧柔水活防曬啫喱SPF50+ PA++++ 79/90ml
推開是水水的，瞬間成膜，輕薄得就像沒塗防曬霜一樣。關鍵是不需要卸妝，洗面奶、香皂就能卸掉。
想40歲的時候也擁有小朋友的肌膚？那就從現在開始防曬吧！
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