自殺的人,都有什麼共性?腦神經科學家:對壓力敏感+衝動型人格=容易自殺

叔本華在《論生存的痛苦與虛無》中寫到:

“我們對於痛苦的敏感幾乎是無限的,但對享樂的感覺則相當有限。”

我們平時也會有這樣的感覺:回憶痛苦的事時,那種難過的感覺馬上就能重現;但回憶快樂的事時,就很難像當時那樣快樂。

自殺的人,都有什麼共性?腦神經科學家:對壓力敏感+衝動型人格=容易自殺

什麼樣的人容易自殺?抑鬱症拒絕背鍋!

2019年,無疑是艱難的一年。

12月上旬已經過完了,回想這短短十幾天,餃餃想到的詞全是負面的:自殺、猝死、性侵、家暴......韓國娛樂圈尤其不太平,崔雪莉和具荷拉兩位女藝人先後自殺。在如花似玉的年紀香消玉殞,實在讓人唏噓。

自殺的人,都有什麼共性?腦神經科學家:對壓力敏感+衝動型人格=容易自殺

隨著現代生活壓力越來越大,抑鬱症患者越來越多,自殺率也越來越高。於是,腦神經學家做了一項研究,想搞明白自殺的人都有什麼共性,什麼樣的人容易自殺。

起初,科學家們的預測是“自殺傾向和抑鬱傾向密切相關”。可是,實驗結果卻讓人大跌眼鏡:有一半的自殺者並沒有患抑鬱症。更讓人驚訝的是,科學家對自殺者的大腦進行檢查後發現,他們的神經系統特徵出奇的相似。

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或許,抑鬱症“背鍋”了。

自殺者的抑鬱狀態只是表象,大腦結構異常才是根源。

自殺傾向,與“壓力感知能力”及“神經約束能力”密切相關

參與這項研究的腦神經學家們,起初都覺得自殺是因為抑鬱症。他們猜想,自殺者一定是患有抑鬱症之類的精神疾病,發病會過度激活杏仁核,從而控制大腦,使人情緒失控,喪失理智。

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但是,研究者對進行神經遞質分析和圖像分析後發現,自殺者腦部異常的部位不是杏仁核,而是大腦的前扣帶回皮層和背外側前額葉皮層。

什麼?前扣帶回皮層?背外側前額葉皮層?這都是啥跟啥?

其實餃餃和你一樣,不知道這說的都是些什麼。不過沒關係,我們知道這兩個部位與壓力感知能力、神經約束力有關就可以了。

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自殺者的“腦補傳感器”太敏感

研究者之一曼恩教授解釋說:

“有的人腦部傳感器太靈敏了。即使面對相同程度的挫折,有的人對壓力更敏感,我們稱之為‘主觀壓力’較大。另外,有的人更容易情緒失控,自殺不是因為絕望,而是一時衝動。”

餃餃想起來以前看過的新聞:夫妻倆吵架,妻子一氣之下喝了半瓶百草枯,當場去世。

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她絕望嗎?應該不至於。

她後悔嗎?我想是的。

可惜,後悔也來不及了。

自殺者的大腦,還顯示出參與決策的部分有異常

科學家還認為,當面臨需要決策的任務時,自殺風險高的人往往會做出高風險的選擇。

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為了研究腦神經學與自殺行為的關係,科學家正在做一些更有效的嘗試。2017年,卡內基梅隆大學和匹茲堡大學的研究人員設計了一套算法,通過機器學習使計算機可以區分“有自殺傾向的人”和“沒有自殺的人”的大腦掃描圖像。

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在這項研究中,受試者需要閱讀30個單詞。卡內基梅隆大學認知腦成像中心主任,心理學教授馬塞爾·賈斯特(Marcel Just)指出:

“精神疾病改變了我們思考某些事情的方式。比如,如果一個人強迫觀念很重,‘警察’一詞就會在他的大腦中呈現出不同的激活方式。自殺傾向也是一樣的。容易有自殺傾向的人,他們的大腦對某些詞的反應會更強烈。”

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6個詞,測試自殺風險高低

匹茲堡大學公共衛生學院大衛教授說,在判斷一個人的自殺風險高低時,AI算法只需要測試6個重點單詞,它們分別是——

“死亡”

“殘酷”

“困難”

“輕鬆”

“不錯”

“稱讚”

有自殺傾向的受試者,聽到這6個詞時會表現出與別人明顯不同的大腦激活反應。機器通過判斷這6個詞引起的大腦應激方式,可以篩選出90%有自殺傾向的人。

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尤其令人震驚的是,當一個人有自殺意向時,這6個詞還會激活大腦中與“自我參照”有關的區域。

換句話說,就是一個有自殺傾向的人,在聽到“戰爭”“車禍”等和“死亡”有關的詞彙時,大腦的“自我參照”部分會被激活,也就意味著他們習慣了把“死亡”相關的意象聯繫到自己身上。這樣的人還有一個特點,就是在遇到壓力時,喜歡用傷害自己的方式來解決問題。那些和老公吵架後吃安眠藥的、割腕的、上吊的,都是這種類型。

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自殺者的腦結構,決定了他對痛苦的敏感和對快樂的鈍感

其實,關於這一點,無需嚴格的科學實驗,我們自己也有感覺。

餃餃身邊就有這樣的朋友,看到“自殺”“車禍”之類的負面新聞時,每次都會聯想到自己,但當看到“明星結婚生子”之類的消息聞時,她的情緒毫無波瀾。


自殺的人,都有什麼共性?腦神經科學家:對壓力敏感+衝動型人格=容易自殺

對於自殺行為的解釋,科學家得到了出乎意料的結果:抑鬱症只是一個表象。自殺者的腦結構,決定了他對痛苦的敏感和對快樂的鈍感。

而且,跟我們預想的不同,很多自殺者都沒有經過深思熟慮,他們多是衝動型人格,更多的是“過失自殺”。餃餃猜,衝動型的人,自殺後大多是會後悔的。

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