為啥有的寶媽產後看著年輕,有的卻顯老?

代社會更是


一般產後只要是自己帶孩子的女性都會顯老一些,特別是剛生完孩子的頭一年,而有的女性產後不怎麼帶孩子,還經常去保養的話,就會顯得很年輕。

產後女性為什麼有的會顯老,有的顯年輕


其實產後女性是顯老還是顯年輕主要是看以下幾個因素。

  1. 肥胖的身材容易顯老,苗條的身材更顯年輕:產後有些女性很注意自己的身材恢復,因此比較節制,也會花費大量的時間進行運動,這樣產後身材恢復快,顯年輕;而有些女性產後可能因為餵奶,或者帶孩子而沒有特別控制,身材恢復慢,那越走樣的身材就越顯老。
  2. 眼袋越深越顯老,眼袋淺顯年輕:有的女性產後天天晚上帶孩子,一晚上起來無數次,久而久之,眼袋越來越深,就特別容易顯老,而產後女性睡眠較為充足,眼袋不深的話,也就顯得年輕一些。要知道,生產對於女性來說也有延緩衰老的好處。
  3. 不注重保養顯老,經常保養顯年輕:很多女性生產完以後一心撲在孩子身上,根本沒有那麼多的時間和精力來打扮收拾自己,久而久之就可能越來越顯老了。而有的女性雖然生產完有了孩子,但她們依然很注重保養,甚至比產前還要注意,如此一來,自然會顯得年輕。
  4. 不運動顯老,堅持運動顯年輕:其實女性不管在哪個階段,只要其堅持運動(要知道運動既可以排出毒素、保持身材,還可以緊緻皮膚)就會顯得年輕。而不太喜歡運動的女性除非是“天生麗質”,不然就會比較容易顯老。
  5. 精神不好顯老,心情好顯年輕:產後女性是顯老還是年輕其實還跟其自身的情緒有關係。一般家庭和睦、夫妻關係好的女性從外表上看會更顯年輕。而有的女性產後和家庭矛盾日益增多、夫妻關係也不好,那這樣的女性什麼都得靠自己,每天生活的很疲憊和無助,自然也容易顯老。

總之,產後女性是顯老還是顯年輕跟很多因素有關,一般自己帶孩子、家庭也不是很富裕的女性產後會比較容易顯老,而有人幫帶孩子,家裡又比較富裕的女性通常就會比較顯年輕,當然,這也不是絕對的,主要還是要看女性的決心和自制力。


學而時習之育兒


我覺得有很多原因導致的吧,有些寶媽受孕期激素分泌影響會導致臉上長斑,再加上生完寶寶恢復不好,睡眠不足,更加沒有時候好好打扮自已都會讓人看上去顯老。說說我自已的經歷吧,我21歲生的寶寶算早的吧,按理說應該會更容易恢復對不對?懷孕以前體重108斤,剛懷孕就有很多人說我懷的是兒子因為臉上長了很多斑特別黑,在加上又是第一個寶寶就更加珍惜,平時各種補,寶寶也吸收特別好,那時候過了孕吐期就特別能吃,整個孕期長了快40斤。寶寶生下來7斤6兩,產後月子期間也是沒注意各種補,所以導致了我除去寶寶體重,我到現在生完寶寶2年多了也一斤沒瘦😂,產後一年裡也是照顧寶寶沒怎麼打扮自已,明明才22歲看起來像32歲😂。所以奉勸各位寶媽不要趁著懷孕就各種放飛了自已,當然也有很多人生完寶寶就恢復成了少女一般,可能跟個人體質有關。有很多人也是生完寶寶就一去不復返了比如我😂




小薇生活日記VIog


身體激素變化

生個寶寶,女人付出的代價不可謂不是昂貴的。幾乎每一個媽咪們都要面對,產後最大的肌膚問題莫過於皮膚鬆弛,皺防衰老。懷孕會分泌大量的雌激素,然而雌激素一個很重要的功能就是促進水鈉瀦留,使得女人的皮膚充滿水分和彈性,看起來更加“水靈”。然而在生產完之後,體內的雌激素會慢慢回落,因此會造成彈力蛋白流逝,造成肌膚鬆弛,看上起當然會顯老。

◆缺乏睡眠

無論是吃母乳還是餵奶粉,自從有了孩子後,但凡是親自帶孩子的,估計很少有媽媽能睡個踏實的整覺。反正我至今是一個整覺沒有臨幸過。當然,並不是因為沒有整覺都休息不夠了,而是因為,身邊的那個小不點隨時都會給你一個晴轉陰的表情,讓你隨時待命侍候著。她醒著時,你得陪著她玩,哪管你是困了還是餓了;她睡著時,你得先把該做的事情做完你再休息。

◆心情不好

從懷孕到孩子滿月,閉關修煉差不多一年了,現在卻覺得與世界脫軌了一樣的,找不到生活的重心了。雖然知道孩子才是最重要的,可心裡總是沒著沒落的。其實,全職的媽媽也有生活的苦悶的,卻找不到一個合適的對象傾訴。老公上一天班回家來也是夠累的,如果再向他訴苦,如若能得到理解,真是莫大的恩賜,如若得不得理解,等於就是自討沒趣。終於理解為什麼產後有很多的媽媽會得產後抑鬱。而且心情不好容易影響內分泌、激素在身體內的正常水平,從而引起身體“衰老進程”的加快。

◆不注重保養

懷孕生產的過程因為荷爾蒙的變化及孕期的長期不適,睡眠不足,會讓膠原蛋白的流失增加,色素沉澱,皮膚老化的比較快。所以媽媽們要利用坐月子的這段時間,好好呵護皮膚,不要輕易偷懶錯過,從此自暴自棄,在日復一日的疲勞轟炸下,皮膚顯得暗淡無光,老態盡顯,進入黃臉婆行列。

產後可以針對自己皮膚的變化,尋求專業皮膚科醫師的建議,使用功能性佳且溫和的護膚品,尤其有敏感體質等特殊膚質的媽媽更要小心選用產品,以避免誘發接觸性過敏性皮膚炎。媽媽們也可以諮詢醫師,使用一些高效能的醫療級保養品,好好休息,適量運動,每天好心情配合合理膳食,相信你很快就能恢復漂亮的肌膚和顏值!







龍灣一鶴


首先非常感謝在這裡能為你解答這個問題,讓我帶領你們一起走進這個問題,現在讓我們一起探討一下。

1.要重視產後對子宮的護理

懷孕和分娩後,寶媽的身體受到了很多的損傷,尤其是子宮,子宮是懷孕和生產的關鍵,所以會受到很大的損傷。子宮的護理是產後恢復的重點,如果說子宮得不到很好的恢復,那麼就會帶來很多的影響,比如生理紊亂,影響健康狀況,還會表現到皮膚上面,皮膚變差,看起來變老了很多,所以要用專項恢復子宮狀態,可以通過食物和護理來彌補生產帶來傷害。

2.私密處護理與清潔

經歷了懷胎分娩的寶媽,身體十分虛弱,很多寶媽要親自帶寶寶,對於自己的清潔就不怎麼注意了。但不論有多忙碌,也要注意自己的衛生,在產後的恢復期(就是坐月子時期),如果不注意私密處的護理和清潔的話,會對寶媽的身體產生不好的影響,而且還會增加寶媽衰老的程度,所以對於每個寶媽來說,自身的護理與清潔是很重要的。一定要注意洗漱清潔,勤換洗衣物,保持房間衛生。

3.要調節自己,保持心情愉快

在產後恢復中的寶媽,有很多事情就不能像以往那樣子了,要考慮自己忌口的問題,恢復期的寶媽也不方便外出,還有很多寶媽要照顧寶寶,在自己身體較差的時期,既不能吃自己愛吃的東西,也不能隨意的出去玩,還要照顧寶寶手忙腳亂,這些事情,在恢復期裡面會影響寶媽的心情。各種各樣的問題積累下來,寶媽的心情可能就不會很好了,變得易怒,愛生氣,但是這樣子會不利於產後恢復,加速衰老,所以在月子期保持一個良好的心情是很重要的。可以培養自己對帶孩子的興趣,進行一些自己喜歡的活動,例如聽歌,看電影,適當的勞逸結合,會讓平日的生活充滿色彩。

4.不能長臥在床,要堅持鍛鍊身體

對於生產完的女性來說,生寶寶損傷身體,會十分虛弱疲憊,大部分寶媽會選擇臥床休息,不過堅持適當的鍛鍊,更能有助於產後恢復,這樣不僅可以加速體內新陳代謝的速度,幫助促進體內毒素的排出,而且還可以起到減肥的效果,女性肥胖也會看起來比較顯老的。可以進行一些在家中就可完成的運動,例如跑步機,跳繩,瑜伽。

產後護理可以說也是女人的一道分水嶺。小陳抓住了坐月子恢復的黃金期,在分娩過後飽滿的皮膚狀態和身體狀況依舊會很好,顯得精神有活力。但是如果在產後並沒有注重自己皮膚的護理,比較勞累,這個時候就會看起來比較顯老的,那麼各位寶媽在生完寶寶後是怎麼做的呢?

在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議,我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。

在這裡同時也希望大家能夠喜歡我的分享,大家如果有更好的關於這個問題的解答,還望分享評論出來共同討論這話題。

我最後在這裡,祝大家每天開開心心工作快快樂樂生活,健康生活每一天,家和萬事興,年年發大財,生意興隆,謝謝!



眼鏡媽媽育兒


生完孩子後,身邊有的女性看起來老了很多,但也有一些反而更加年輕了。同樣是生孩子,為什麼會有如此大的差距呢?產後女性為什麼有的會顯老,而有的則顯得更年輕呢?

生孩子前後,女性心裡和生理多少都會發生變化,但並不是一定就會變老。雖然身體會因為生育而變得虛弱,內分泌和激素水平也受到影響,但一般不會很明顯的呈現出老態。


產後顯老的原因

1、色素堆積,皮膚變得暗沉

孕期女性雌性激素水平上升,身體的代謝水平也加快,更容易造成色素堆積,毛髮也會變得旺盛,所以整個膚色看起來會暗淡無光。孕後雖然激素水平會慢慢恢復到之前的狀態,但像妊娠紋等色素是不會消失的,所以會看起來顯老。但有些孕媽色素堆積少,收到的影響小,外邊看起來就不會有太大的變化。

2、身材發福

孕期孕媽們都會補充大量的營養,加上運動量少,所以腹部和大腿等部位會堆積校多的脂肪,雖然孕後體重會下降,但降下去的重量多為胎兒和胎盤等,自身的脂肪不會減輕。如果孕後不加以鍛鍊,身材就會很難恢復,會臃腫發福,進而顯老。相反,如果產後積極鍛鍊,合理飲食,身材一般一年左右就會恢復,加上孕期胸部變大、臀部變豐滿,女性的身材會更加完美,所以會更有女人味,也會顯年輕。

3、帶孩子操勞

多數女性產後顯老的原因並非是生孩子的影響,而是產後帶孩子太操勞導致的。有的家庭,丈夫不體諒妻子的辛苦,很少幫忙帶孩子,所以帶孩的重任就全部落到了妻子身上,長期以往,身心疲憊,加上沒有時間收拾自己,自然會比之前顯老。而如果丈夫體諒妻子,經常幫忙照顧孩子,給妻子更多的休息和自由支配的時間,那麼女性會很幸福,也會在愛的滋潤下變得越發迷人年輕。

女性要想產後變年輕,首先要多運動,恢復身材,其次要注意保養,保持良好的心情,最好要讓丈夫以自己分擔帶孩子的任務,不要一個人扛著,這樣會在過度勞累下加速衰老。

我是幫媽,一名高級育嬰師,私信“育兒”,幫您解答帶娃路上的困擾~


孕嬰幫幫媽


做母親的真不容易,為了孩子犧牲了自己的身體,周邊的朋友真的可以做對比,同樣是28歲,生過孩子的朋友比沒生過孩子的要顯老的多,很多母親為孩子付出了很多

1.對比氣色,未生孩子的氣色好,皮膚狀態也不錯

2.生過孩子的朋友記性也會變差很多,經常忘東忘西的

3.身材也很難恢復如初,大多剝腹的產婦肚子上會留下一道很醜的傷疤,很多一跟就是一輩子

4.身體的柔軟度也會變硬,很容易骨質疏鬆

5.婚前柔弱,有了孩子變成女漢子,好多在家抱孩子,胳膊軟肉變肌肉,落下肩周炎

6.晚上睡覺孩子一有點動靜,就會被驚醒,生怕孩子有點什麼事

世界上很多母親為了孩子真的是心肝情願,願意犧牲更多的時間培訓孩子成才,就是變醜了,也不後悔,想要恢復結婚前身體狀況真的很難,後期家庭和睦,有人幫襯,產婦能得到最好的休息,再注意飲食結合運動,也可以回覆到最好的狀態,祝願所有的女性朋友們家庭和睦,幸福安康![呲牙]





隨州小馮


不要長期躺在床上,多下床走動

女性朋友在坐月子期間,可能身體是比較虛弱的,應該多休息,但是如果說經常躺在床上的話,也並不是一件特別好的事情,應該適量的鍛鍊,這樣的話對於產後恢復才會好一些也可以加速身體的新陳代謝,體內毒素和垃圾也能夠及時的排出,會起到很好的減肥的效果,其實一個人如果說比較的肥胖的話,可能也比較老一些。

注重產婦對子宮的護理

產婦在懷孕和分娩以後,那麼可能身體也會受到很大的損傷,尤其是子宮,那麼胎寶寶出生以後,對於子宮的護理是產後身體恢復的重中之重,如果說子宮得不到很好的恢復的話,那麼很可能會給身體帶來很多的影響,很容易會影響到身體的健康,而且皮膚也越來越差,看起來顯老,所以說,好好保護子宮,使得子宮恢復健康,那麼顯得也比較年輕。

注意個人衛生和清潔

產婦在生完寶寶以後,身體是比較虛弱的,可能很多的寶媽也會自己一個人帶寶寶,那麼可能對於自己的照顧就沒有那麼注意,但是這種做法的話是不好的,即使是再忙碌,也要注意個人的衛生,尤其是在坐月子期間,如果稍不注重個人衛生和清潔很可能對於身體健康影響是不好的,而且還容易會使得自己的婦科炎症和婦科疾病,而且還會加重衰老,所以說要想自己年輕,恢復比較好的話,那麼一定要勤換洗貼身衣物。

調節心情,保持愉快

在產後恢復的過程中,產婦是不方便外出的,而且要照顧寶寶,所以說身體比較虛弱的時候,也不能吃自己比較喜歡吃的東西,也不能隨便出去玩兒,整天照顧寶寶可能就忙的焦頭爛額,那麼很可能這些事情會影響到孕媽媽的心情,使得心情變得特別的糟糕,還生氣,這樣對於產後恢復也是非常不好,很容易會使得自己加速衰老,那麼在坐月子期間,一定要保持一個比較好的心情,聽聽歌,適當運動運動,這樣的話心情也會好一些,那麼看起來也比較年輕。


小釹人177339460


很高興能夠回答您的問題,生孩子對於一個女性來說,是有很大的影響的,首先就是身材的變化,從纖細到臃腫,還有就是皮膚的問題,從少女到大媽,這與什麼有關係呢?

你會發現生完寶寶與之前是不一樣的,就連明星都會有很大的變化,可能是與以下幾點是有關係的:

1肥胖顯老,苗條顯瘦


孕婦在孕期體重增長都是不一樣的,但是在產後有的女性會注意自己身材的恢復,只要是出了月子就開始減肥做產後康復,而有的會比較注意寶寶的口糧問題,就不斷的增加營養,這也就造成了身材的變形,所以才會出現前後的差異。

霍思燕大家一定都認識,在懷孕的時候絕對是大媽級別的,要比現在胖2倍,但是現在的模樣卻像是少女一般,這就是身材的緣故。

2寶寶的作息

有的寶寶屬於天使寶寶,按時睡覺,晚上幾乎是不需要媽媽熬夜的,這就讓寶媽有充分的睡眠來提升自己的元氣,但是也有很多寶寶屬於“熬全家”的那種,到了晚上就自然嗨起來,不到12點絕對不會困,久而久之,寶媽隨著熬夜帶來的影響,眼袋開始加重,面容也變得憔悴。

3是否注意保養

大部分寶媽有了寶寶之後,都會忽視了自己,沒有多餘的時間和精力打扮自己,就連敷面膜的時間也沒有了,隨著時間久了之後,皮膚就會出現問題,而且看起來年齡也就更老一些。相反的是,不少寶媽在帶娃的同時堅持管理自己的皮膚,不管是睡得多晚,都會敷面膜,抹上保養品,這樣這更顯年輕狀態。

4堅持鍛鍊

一般自律的寶媽不管有多忙,都會對身體是嚴格要求的,雖然不能去健身房鍛鍊,但是在家裡也是可以的,會專門買瑜伽墊進行瑜伽訓練,久而久之身材和氣質也會恢復到孕前。而反之,寶媽不注意運動,在家穿著比較的隨意,就會出現身體走形的問題。

5心態問題

產後心情好壞直接影響這個問題,有的寶媽隨著孩子出生後,就開始和家庭有了矛盾,每天除了照顧孩子之外,還要和家裡面吵架,心裡會有悶氣,這樣也會使得心情開始沉悶,嚴重的就會變得焦慮、暴躁,看起來也如同黃臉婆一般。

但是如果家庭和睦,家人都比較關心的話,那自然心態就會好很多,相由心生這句話一點都沒有錯的,好的心態會讓你看起來年輕很多,所以要調整好這個狀態。

希望各位寶媽在照顧孩子的同時,也不要忽略了自己,每個女人都應該是光彩照人的,把自己收拾的乾淨整齊一點自己也會覺得舒服一些,這樣心情也會變好的。以上就是我的看法,希望能夠幫助你呢~


Mr禾


關於寶媽產後變化最大的應該算是身材吧,從整體上看,產後肥胖變形最顯衰老,實際上產後的恢復在孕前就要開始的。孕前注重鍛鍊,增加身體的代謝改善體質,孕中合理科學的飲食方案,產後關注骨盆的修復和體態的健康,勞逸結合,保持愉悅的心情。寶媽是非常辛苦的,有家人的幫助和老公的疼愛理解當然是最幸福的,但是更多的寶媽都是獨自帶孩子,老公上班不能分擔,導致寶媽身心非常疲憊,也常有很多人患上產後抑鬱,越是這樣,越要學會釋放,重要的事情做好就行了,不必苛刻講究,照顧好寶寶之餘更要照顧好自己,寵愛寶寶也要寵愛自己,保持一顆童心不僅能更好的陪伴寶寶,對自己也是一種放鬆。實際上導致寶媽衰老的另一個原因,就是讓自己總是處於無端和無邊的焦慮之中,這種焦慮不但不能改變什麼,會讓自己始終處於緊張的情緒中,身體得不到放鬆,長此以往衰老也就加速了。所以,用愛咋咋滴的,只要我與寶寶同樂的心態陪伴他的成長,累了就休息,不累就留給一點塑造美好自己的時間,哪怕練一場瑜伽,跳一支舞蹈,或者清潔和皮膚,好好做個面膜,當下才最重要!




南一的瑜伽Life


孩子出生之後,大小問題都會相繼而來生孩子,不只是撫養孩子,寶媽也會受到直接的影響,相信很多寶寶都是寶媽親自照顧,並不是所有的人都會做到得心應手,尤其是新手寶媽對孩子的降臨,陌生而且又缺乏經驗,加上有的老人不方便或幫不上忙,老公需要工作,照顧孩子就落到了自己一個人身上,餵奶換尿布,寶寶哭鬧一系列問題都讓自己煩意亂,每天特別忙碌,吃也吃不好,睡也睡不好,加上心情不好,自然就變得異常憔悴顯老。還有就是有的家庭條件有限,沒有好的護膚品,不注意保養也容易顯老,

第二種情況,家裡條件好點的,幫手也比較多,幾個人照看一個娃,睡眠時間充足,不用操太多的心,也要大把的時間護膚這些,每天心情美美噠,自然就顯年輕。

總之有的產後顯年輕有的產後顯老,這個問題和有婚後天天都是美美噠,有的婚後黃臉婆,道理一樣一樣的,都是跟自己的經歷在婆家的地位有很大關係,


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