文∣云舒
当有些事暂时无法实现时，不妨放弃证明，但放弃不是“认怂”，是为了让那些曾经努力要证明自己的能量释放出来，这样你就可以根据自己的喜好去做事情、过生活，而这种生活会让你感到真正的辛福和快乐，也最容易得到你想要的东西。
01
前些日子，为编一本关于水文化的画册，领导让我邀请了本地艺术圈的两位大咖：一位是多次在全国摄影大赛中获奖的摄影师阿珠，一位是在古诗词方面颇有造诣的晓芸。她俩也都是我多年的好友。
选一个气朗风清的日子，我带着她们一道去采风。因为彼此熟悉，所以说话并不拘谨，一上车，我就开门见山，给她们讲了这次采风的目的和各自承担的任务。
阿珠听了以后，当场表示没问题，还跟大家分享了她近期学摄影的感悟和旅行中发生的各种小故事，表情非常轻松。再看看一旁的晓芸，则眉头紧锁，略显焦虑，一直喊有压力。
我笑着逗晓芸：“你不是人称当地‘李清照’吗？这点事对你来说，还不是张飞吃豆芽——小菜一碟？”晓芸听了一咧嘴：“正是这个标签，才让我感到有压力啊，万一写不好，别人会笑话我的！”
原来如此！还没等我反应过来，在一旁的阿珠就接过话茬：“他们愿意给你贴，就让他们尽管贴，别那么小气，你就当不知道，还和以前一样，该咋写就咋写！”
“和以前一样，这真是一个好办法！”晓芸一听，如释重负，不由得笑了。我也深以为然。
哲学家叔本华曾说过：人性一个最特别的弱点就是，在意别人如何看待自己。
在我们的一生中，总是希望通过自己的努力，向别人证明，我是最优秀的，我是无可替代的，
殊不知就会因为太在意别人的看法，而分散注意力，导致无法安心做好当下的事儿。
特别是当我们在某一方面取得一定成就的时候，我们最应该做的就是保持一颗平淡之心，既不要沾沾自喜、骄傲自满，更不要妄自菲薄、压力山大。
02
初学写稿的时候，我在一家文学论坛里混。论坛里高手如云，每天都有很多的过稿报喜贴，看到别人投稿成功，我心里很着急。为了证明自己，那段时间我也是“拼”了，夜以继日地写，一有感觉就像挤牛奶一样拼命凑字数。
稿子写成后，略读一篇，没有错别字就发出去了。那时候投稿像是漫天撒网，根本没有目的性。发表呢，则更像是撞大运，投上10篇，能发2-3篇就不错了。
我是如此的努力，却又是如此的失败！对于这样的结果，我很沮丧，自尊心和积极性受到严重打击，甚至想一度放弃写作。
后来还是一位过稿经验丰富的作者告诉我，稿子写成后，不要着急发出去，时间允许的话，最好先放两天，再看，就很容易看出毛病来。老话说，“事缓则圆”，说的就是这个道理。
“缓”不是缓慢，是有条不紊的向前，是科学有效的方法，对写稿来讲，就是精雕细琢，反复推敲，这样才能出精品。
后来，我退出了那个论坛，也不再去看那些报喜帖，并且按照那位作者的指导去写稿、投稿，上稿率果然大幅提升。
我也从中悟出了一个道理：无论你做什么，都不要和别人比，不要为了证明什么去做某件事，这样既便你很努力，也不容易获得成功；反过来，只要你踏下心来，心无旁骛，专心做好当下的事，离成功也就不远了。
03
1998年，著名作家毕淑敏成了心理学研究生。经过几年的刻苦学习，到了2003年7月，离拿到心理学博士学位的日子越来越近了，但她思之再三，最终决定放弃。这使许多人感到意外和不解。
她冷静地回答道：“因为我不能去考外语、写论文。我担心一个几十万字的心理学博士论文写下来，我可能就不会写小说了。因为风格不一样，思维的训练也不一样。考外语，是一个死功夫。我想，生命对我这个年过50的人来说是那么宝贵，不值得拿出半年时间，专门去念外语，去应对考试。”
毕淑敏放弃了争取心理学博士学位之后，在北京西四环外开设了一家心理咨询中心。她认为，这是“助人和自助的工作”，是自己极有兴趣探索和愿意去做的有价值的事情。
真正内心完整而富足的人是为自己而活，因为确定自己的价值，所以不会轻易地被外部的人或事影响，更不会去证明什么。
这样的人，淡定，从容，我是我，我做我，无论外面的世界如何狂风暴雨，永远按照自己的节奏去体验生活。有意思的是，她无论做什么，只要想做的，总能成功。
04
因为不太太确定自己是谁，能力如何，所以总是要通过别人的眼光来确认，于是就努力去追求，去证明。可有时候越是努力，往往并不会让自己变得更好，反而会事与愿违，变得更糟。
因为每一分的怀疑和否认，都是内在自我的一种分裂和消耗，都会极大地降低我们的力量感。
我的生活经验告诉我，当有些事暂时无法实现时，不妨放弃证明，但放弃不是“认怂”，是为了让那些曾经努力要证明自己的能量释放出来，这样你就可以根据自己的喜好去做事情、过生活，而这种生活会让你感到真正的辛福和快乐，也最容易得到你想要的东西。
唱歌，像没有人在听一样。
跳舞，像没有人在看一样。
因为，我们唱歌，我们跳舞，我们做任何事情，都是为了取悦我们自己，自我陶醉和享受，而不是为了别人的眼光，更不是为了证明什么。不为别人的眼光而活的生活，才是真正的生活。
放弃证明，才能成为更好的自己。
-END-
作者：云舒，文字工作者，心理学爱好者。执笔闯江湖，快意写人生。愿用文字陪伴您度过一段美好时光。喜欢，就关注我吧。
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