我有一個朋友總是逃避現實,逃避生活,我應該怎樣才能幫助他?

x逍遙人生y


我身邊也有這樣的朋友。

很多事情人在局內,別人說的事情是聽不進去的,他經歷過了在回想過去,自己會明白是非的。心理學上有兩種解釋:

1,承諾與一致性。人選擇的事情,在做的過程中會不斷找到新的理由,來支撐自己的選擇是對的。比如,買彩票選哪個數字都是千萬分之一的概率,如果你選擇了一組數字,馬上就會對自己的選擇充滿信心,認為自己選的數字更容易中大獎。

2,生物心理學實驗已經驗證了,人的性格絕大多數是基因決定的。很多人說環境可以改變,但是你的基因會左右你選擇什麼環境,最終還是基因對你的影響更大。這個不是讓大家消極,該努力還是要努力,但科學已經驗證了,智商,性格這些東西你是改變不了的。

人生百年,轉瞬即逝,每個人都有自己選擇的路,自我感覺上是自己在決定,但基因在左右我們,社會心理學中的承諾與一致性也在無意中左右我們,所以真正自己能決定的部分還真的不多。

平常心吧,盡力就好!


杜新MOOC


對於這種現象,我曾經也是這樣逃避生活,逃避所有我認識的人,一個人在網吧裡沒日沒夜的玩。內心非常痛苦。

怎樣能讓朋友脫離出來,就是經常陪朋友聊聊天,和朋友交交心。帶朋友出去,多多參加一下聚會,讓他有一個和別人積極攀談的心。

還有就是如果逃避生活非常厲害,我有個方法就是去遊樂場所,參加一些特別刺激的項目,過山車,大擺錘,蹦極。因為我曾經就這樣試過,要讓自己體驗過離死亡的感覺,人才會振作起來,積極生活。

最後別跟朋友一直說一些大道理,這樣不僅沒效果,而且讓朋友更加反感。

希望能夠幫助到你的朋友,早些走出來,面對現實積極生活。


人間正道是滄桑FHW


我有一個朋友總是逃避現實,逃避生活,我應該怎樣才能幫助他?

看到這個問題,特別為你的朋友感到高興,因為他的身邊會有一個你這麼好的朋友,你的朋友出現這種情況,是多種原因造成的,首先在他原生家庭裡成長的過程中的經歷,還有不知道他經歷了什麼事情讓他對自己沒有信心了,害怕失敗。

首先你要和他多交流,要是聽他說,瞭解他的困惑在哪裡,慢慢的引導他,看一些正能量的書籍,電影,電視劇,和你的朋友一起去運動,其實堅持運動也能鍛鍊人的耐力和堅持,陪伴他從小事做起,堅持下來,慢慢打開他的心結,其實這需要時間和耐心的,你也可以引導他看看郭繼承老師的視頻,要知道自己努力的方向,要知道自己的優勢和缺點,取長補短,人生就是因為經歷過很多的事情,才讓自己不斷成長,慢慢變得堅強而有耐力,沒有一個人沒有經歷過挫折,最主要的敵人是自己,需要自己突破這個困境,多去鼓勵他,和他的家人溝通,一起陪伴他度過這個困難的時期!


梅子心能量


對於逃避現實逃避生活的人,在施以援手方面,要注意以下三點。

一、找清原因,對症下藥。大千世界,喧囂紅塵,即是放飛理想的天空,也是佈滿沼澤的曠野。每個人的先天稟賦與後天條件各不相同,逃避現實,逃避生活的原因必然千奇百怪,不一而足。弄清原因,才能找到救濟之策。否則,隔靴搔癢,空中樓閣,心靈雞湯,不接地氣,註定失敗。但有些原因,對方未必會如實相告,這還要做一番調查研究的工作。

二、量力而行,因勢利導。幫助一個人,如果問題出在細枝末節,舉手之勞,即可解決,結果是皆大歡喜。而逃避現實,逃避生活的態度本質是消極沮喪情緒作怪。這說起來是三觀問題。對這種人群的幫助,困難很大,因為要改變的不是簡單的某件事,而是一個觀念系統。冰凍三尺,非一日之寒。家庭,社會的經歷閱歷長期形成的思想體系是很難被改變的。這就是人們常說的“性格就是命運”。譬如鍵盤俠,噴子,自暴自棄,與人為敵,心胸狹窄的人,大多是現實生活的失敗者,其精神生活與現實生活都被自己折騰的亂七八糟。但這種人鮮有善於自我反思的,而喜歡諉過於人,怨天尤人,見不得人家好,聽不得別人勸。對這類人,其實外界所能改變的東西少之又少。你能做的最好是因勢利導,適可而止。因為你不是造物,無法讓他系統重啟,或者涅槃重生。否則,投入太大,失望也會更多。最後反目成仇,兩敗俱傷。好好做朋友而不可得。悔之何及!所以要把握尺度,順其自然。

三、營造環境,久久為功。幫助一個人,最好是做到三點,一個是眾人幫忙。大家人人奉獻一點愛,就能成為溫暖的彩虹;第二是改變環境。心情如種子,在荒漠會死掉,臨沃土則會生長。讓一個厭倦生活的人換一個身心成長的環境,則會有效地改變他對社會的認知和態度,正能量會蓬勃氤氳,他的精神也會變得積極昂揚;三是培養愛好。沒有文體愛好的人,就像心靈裡確實了日月星辰和陽光雨露,他在自己的暗夜裡孤獨行進難免萎靡不振,而有益的愛好可以讓他看到自己的價值,可以感覺到心靈的成長,可以交往到良師益友,可以領略到生活之美,人生之樂。對此,孫哥強烈推薦練習乒乓球。這是最快樂最能持之以恆的運動,男女咸宜,老幼皆可。一個愛乒乓球運動的人,也一定是喜歡生活熱愛人生的人。











孫哥聊乒乓


這個和我以前一樣,是自卑懦弱又帶點自閉。要幫他提起自信,就要讓他把心敞開才行。我是自己走出來的,就是不斷的去試各種東西,做各種事,把自己的內心變強大了就不會這樣了。空餘時間可以多聽勵志音樂和電影還有關注頭條新聞刷刷抖音,比自己的思維提高一些,或者學著別人做一些事。過程中自己就會慢慢改變了,最好最好是做堅持一些運動,這些可以提升自己的執行能力。不然很多事都會想想就算了。這是我個人的見解希望可以幫到你的朋友。



掉隊的螞蟻


要不收到挫折、要不還不成熟、再或者根深蒂固養成的性格!

受到挫折:去了解發生的原因是什麼,根據問題本身對症下藥幫組你朋友。

不成熟:這個你是幫不了的、只有經歷才會成長,一個人的經歷誰也幫不了。

性格原因:這個也不好辦,你得找到那個他的興趣點,激發去做某些事情~

真正能幫組到朋友的是發自內心的去了解他的處境,內心感受!


小酷胖


朋友你好

我有一個朋友在逃避自己的問題,總是看到生活的困難來源於外界的不公不義。對身邊的人要求苛刻,別人做什麼對不起她的,她終生記恨。她對不起別人的就是絕口不提她自己心裡有數就可以了,不僅別人不能提,提起來還是要鬼哭狼嚎,徹底翻臉。這種心靈和精神狀態,我可以簡單的判定為不健康。至於要怎麼醫治,我想創造世界的主也還沒有好的辦法。因為魔鬼邪惡且猖狂在這個世間運行,公義和美善變得幾乎一文不值。

每個人內心的魔鬼需要自己剷除和麵對,外人只能一個溫暖友愛的陪伴環境,當他們正面自己內心的邪惡和魔鬼時,還有溫暖還有正義和良善需要堅守。

我們一起加油!


心靈的果實


逃避也解決不了問題。只有面對現實,勇敢去面對,才能解決問題,生活才能過的輕輕鬆鬆,快快樂樂



用戶7897


逃避的方法有千萬種,包括一切沉溺感官刺激的逃避,如性快感、酒精、菸草毒品、暴食、沉迷虛擬世界,等等;也包括犧牲感官換來的精神逃避,如成功夢、工作狂、塑身狂、養生至上、知識至上、物質主義、死要面子、宗教狂熱、苦行修煉、道德審判別人、執迷於表面行善和服務它人,等等。

此外,還有一種,我不知算哪一類,但是是最經常發生的,就是活在自己的謊言中。以這些謊言作為自我安慰的方式,比如“錯誤沒有發生”,“一切都會好起來”,“我沒有錯”,“我很好”,“都是別人/社會的錯”,”都是上帝的錯”……

這其中許多的事,我自己都曾經或多或少陷於其中。在陶醉於表面行善的時光裡,我的良心從未停止譴責我逃避當盡的責任;在自以為聰明地騙人騙己中,我沒有一日不擔驚受怕,直到徹底擊垮了自己和愛自己的人,造成了自己永遠無法挽回的傷害。感恩的是,我如今心甘情願地承認和麵對了,但這絕不是靠著我自己有什麼勇氣,而是因為上帝徹底的管教和不放棄。

當我在上帝面前完全俯伏、降卑的時候,我才從那個黑屋子裡看見了一道光。那光屬於真理的範疇,它照出了我一切的本相,讓我看見,所有的逃避,都是一種自欺欺人。

有人說,將希望寄託於上帝才是逃避現實。那是因為他們以為,“現實”只存在於殘忍的世界。其實,面對現實,就是面對自己的有限,以及面對上帝的無限。

如果我們面對現實,我們會發現,上帝已經在這個無法改變的殘忍世界之上,為我們構建了永生的家園。耶穌基督曾說,“凡勞苦擔重擔的人,可以到我這裡來,我就使你們得安息。”今天,我就請你坦然面對現實,面對祂吧!面對現實雖然艱難,罪的後果雖然嚴重,但當我們毫無保留地面對祂,就會看見,復活的耶穌基督不但賜予了今世奪不走的喜樂平安,更是應許了永生不會失去的天國歸宿!


西西弗的石頭


分析:他可能是因為家庭原因導致,這可能性比較大。也可能是遇到什麼事情,時間久,導致的。還有肯自己期望高,可現實不太一樣,也可能導致。等等

1.如果你能找到原因進行開到也是可以的,但是這種情況下,他會說的概率非常小。那麼就要你學會觀察,耐心相處,給予關懷。不刻意的問,間接的找出原因。幫其解決。

2.如果找不到願因,那就去找他還感興趣的事情。幫他一起完成,或者幫他實現。(違法犯罪,不道德的除外)

3.如果這些都不可行,可以去找心理醫生,諮詢一下。





分享到:


相關文章: