梅花十一月
人的行為有時候會受到意識的影響，當一個人擁有積極向上的心態時，做起事情來也是風風火火，勤快的很；反之，當一個人的情緒比較抑鬱低落時，做起事情來可能就是懶懶散散，沒有動力。那麼抑鬱怎麼會讓人變得懶惰呢？
一是人變得抑鬱時，心情肯定會變的相對比較低落，對身邊的人或者事都不會有很好的興趣，進而對於做事也是變得沒有動力，沒有追求，自己的行動因此也會受到影響，變得相對懶惰。
二是當人變得抑鬱時，也許是因為遇到了一些較大的阻礙，自己又不知道怎麼去處理，只能是得過且過，變得消沉，喪失了自己的鬥志，使得產生破罐子破摔的情緒，在面對挫折時，選擇了逃避，不去主動想辦法解決，覺得自己肯定解決不了，進而也會影響自己的行動。
三是抑鬱的人，一般會表現的比較沉默寡言，成為喊一下動一下的人，因為他們對於自己接下來做什麼，怎麼做，已經沒有了清晰的思路，沒有了上進的內心驅動，所以給人的感覺就是變得懶惰了，而確實本身也是變懶了。
總的來說，抑鬱作為人內心世界的一種外在反應，作為一種意識表現，能夠對人的行為產生較大的影響，而作為一種消極的心態，進而會產生懶惰的行為。
奮鬥中的伢子
是的，主要是抑鬱情緒讓人陷入低能量狀態。感覺一切都沒有意義，身上失去了行動的力量。那種感覺，真的像被冰塊凍住了，可是你的大腦卻非常活躍。
這是種糟糕的體驗。如何克服呢？說服自己，做一些簡單的事情。比如做一個俯臥撐，出去散個步，或者抄一首唐詩。慢慢地，你學會了控制抑鬱的情緒，活動範圍增加。你的控制力增強，人也會越來越勤奮。
這是一個漫長的過程。平衡好心態，不驕不躁，為自己取得的每一個小成績加油。當然，多與好朋友溝通，得到他人的幫助，會加速能量的恢復。
加油！
阿寶哥九色鹿讀書會
我是學習心理學的博士。從結果上說，很多研究都發現了，你的自控力會影響你的效率，進而影響你的心情。反過來也是合理的，你的心情也會影響你的效率。
抑鬱本身並不是一種情緒狀態，而是一種病理特徵。簡單說就是你的腦子發生了變化。他並不是說你改變一些想法，或者有人跟你進行了開導，就可以改變你的抑鬱狀態。當然這些都是有效的，但是當他們無效的時候，也不要過多的苛責自己。
抑鬱狀態下人會比較低落，低落的時候做事情就會缺乏動機，缺乏動機，那麼你的效率就會低下。因此你會感覺到自己很懶惰。我個人建議還是從心情入手。調整好自己的心情，對未來多一些期待。不只是抑鬱，任何人心情不好的時候工作效率都會受到影響。反之，如果工作效率高的話，那麼心情也會得到改善。這都是相互的。
加油，祝你有一個好的生活~
小宇哥師兄
抑鬱症帶來的除了興趣的消失，連性趣也會索然無味。
抑鬱後不是懶惰，於心境而言，是不想做事；於生理而言，是腦部神經遞質病變。
不要怪他懶，懶的是你不瞭解這個病。
老狗楊某
抑鬱症的症狀裡就有無力感、疲憊，什麼都沒幹卻感覺很累，明明躺了一天，卻依然感覺很累，這是疾病導致的不是懶。抑鬱症的症狀還有“三無”的症狀，對過去感覺無能，自我價值感低，對現在感覺無助，我很痛苦可能沒人理解我，對未來感覺無望，沒有什麼希望，或者沒意思。還有“三低”症狀。情緒低落，經常鬱鬱寡歡，感覺什麼都沒意思；思維遲緩，腦子像機器生鏽一樣遲鈍，不靈活；意志活動減少，平常很容易做的事情現在做起來也感覺非常困難。
水韻心理
曾經有過產後抑鬱的經歷，整個人都是負能量的，什麼事都提不起精神。別人的一句話可能都會引發自己的崩潰，所以說，抑鬱，有時候真的沒動力，沒有什麼勤奮可言。
用戶2633617857262
會的。抑鬱會讓人對什麼事情都產生消極的狀態，什麼都不想做，什麼都想得很多，在消極的狀態中難以想通。
爾玉璽璽璽
抑鬱不僅會讓人變的懶惰，還會使人反應遲鈍。這是他心情低落，引起意識漠視造成的。參加一些喜歡的運動，喜歡的有意義的事情就會改變。
趙利平
抑鬱情緒會讓人產生大量的負面能量.促使自己什麼事都提不起興趣來，人肯定就變得不積極了.
