03.07 足协开展春季大练兵,YOYO体测”重出江湖“引发热议

受疫情影响,目前中国足球赛事已经全面停顿。虽然新赛季何时开始还无法确定,但中国足协近日倡导在各级国家队及职业足球俱乐部开展“春季大练兵”活动,这一决策也引起了国内足坛的热议。

“春季大练兵”重现YOYO体测

在中国足协下发的开展“春季大练兵”通知中,明确表示要以“打造能征善战、作风优良国家队”、提高中国足球技战术水平和国际竞争力为根本目标。其中更是要求各级国家队、各职业俱乐部要坚决贯彻“三从一大”训练原则和“两严”指导方针,切实提高训练水平。而“三从一大”指“从严、从难、从实战出发、大运动量”。

这次全面开展“春季大练兵”,中国足协明确要求各队增长训练时间,加大训练强度,量化训练指标。各支队伍每周有效训练时间不少于16个小时,把“三从一大”科学训练落到实处。中国足协强调,各足球队伍必须以高速度、强对抗中的个人攻防技能为训练重点,过好“苦、难、严”三关,为2020年全年竞训活动打好基础。

足协开展春季大练兵,YOYO体测”重出江湖“引发热议

当年中国足坛的YOYO体测

为了达到上述目标,中国足协号召各足球队要以“基础体能训练”为突破口,根据足球项目各位置运动员体能专项特征,有针对性地加大耐力素质、力量素质训练,以“YOYO间歇耐力跑、12分钟跑、5×25米折返跑、深蹲、卧推、原地纵跳和体脂率”等作为基础测评指标。

很多国内球星曾不能通过YOYO测试

中国足协重提的YOYO体测也引发了足坛内外人士的热议。YOYO体测由曾担任尤文图斯和丹麦国家队的体能教练、丹麦人詹斯发明。YOYO与往返跑类似,要求球员在20米的往返中,进行加速、减速、急停、变向、转身等动作。在测试时,以声音为指标,嘟嘟的声音越快,球员要就要加快速度,相反球员则可放慢节奏。

YOYO分为17级,球员跑下来的总长度在2250米左右。训练中,如果球员跟不上一个级别的节奏和速度,意味着球员的体能可能在此达到上限,需要针对性训练或者根本没有关系。而中国足协的体侧标准则认为,跟不上节奏和保持速度,就算球员犯规。

YOYO体测由中国足协在2003年强制执行,到2011年废除。这8年时间里,YOYO测试是很多国内著名球员的黑色回忆,当年每次体测,总有一些球员,甚至是国内著名球星因为通不过YOYO体测而被剥夺参加联赛的资格。足协强制要求,凡是不能通过YOYO的球员,就无法取得联赛上场资格的,如果测试中出现两次犯规,即被认定没有通过。如果补测再通不过,当赛季无法出场。作为国家队国脚,则有免测资格。

足协开展春季大练兵,YOYO体测”重出江湖“引发热议

YOYO体测后,球员们往往累瘫在地

在YOYO体测的第一年,当年在天津泰达效力著名球星高峰就因为两次犯规被罚下场,随后愤怒的高峰对着电视机镜头表示自己不踢了,这位外号“快刀浪子”的个性球星也在32岁的当打之年告别了足坛。而体能困难户郝海东也炮轰过YOYO通过不了是人祸,并曾在测试现场对裁判大为不满,甚至和总经理林乐丰冲进场地抗议。前国足前锋李毅也表示过,这种形式耽误了很多正常训练,球队备战也受到影响,形式化大于真正意义。

后来因为YOYO体测通过率过低和尺度不一,引发了球队大面积的抗议,YOYO标准也不断放宽。在2011年取消前,多数球队第一次通过率都能达到100%。

彭伟国称从严从难并不过时

对于“春季大练兵”,前国脚彭伟国就在社交媒体上发表了个人的观点,并回忆起曾经的体测等内容,彭伟国表示:

看到今天中国足协向各级国家队和职业俱乐部球队发出了“春季大练兵”的通知,强调“三从一大”,提出要测试“12分钟跑”等,这些久违的名词让我一下子回忆起26年前甲A职业联赛改革前夕的那些岁月。

1994年中国足协提出的“12分钟跑”体测,是特殊时代下的特殊产物,有他的积极意义。作为当年参与体测的第一批职业球员,我自己对12分钟跑的回忆充满了酸甜苦辣。

当初在海埂冬训的那些日子,物质条件与当今中超时代无可比拟,但我们训练的艰苦之余还是充满了对中国足球新希望的快乐期盼。26年就这样过去了,对当年的“体测”回忆,更多是对甲A那一代中国足球人的集体致敬。

“三从一大”是竞技体育不可避免的训练手段,从严、从难、从实战出发并不过时,大运动量训练也必然要基于科学的训练模式。期盼新一代的中国足球人,可以砥砺前行,早日完成属于这个时代的使命!

不过与当年不同,如今“体测”即使未能达标也不会取消球员的“上岗”资格,中国足协只会对未达到指标的队伍、俱乐部及个人进行通报批评并取消年度联赛评优资格。这次“春季大练兵”,中国足协要求各支国家队、各俱乐部均要成立活动专项领导小组,中国足协则成立监督检查工作组,不定期赴各级国家队、各职业俱乐部进行检查,并对运动员基础测评指标进行抽查,结果将定期在中国足协官网上进行公示。

红星新闻记者 何鹏楠 欧鹏


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