心靜，從心開始……給自己創造一個安靜的空間，思自己所想思，做自己所想做，或什麼不想，什麼不做……讓靈魂安靜，慢慢沉澱所有的煩惱，接受所有的脆弱和不堪，或是內心安靜中獲得生命中的堅強。心淨才是治癒傷口的良藥，撫慰煩惱的微風，世事紛擾，要懂得放下，唯有放下，方能輕裝前行，從容自在，清淨自然。心境，痛而不言，笑而不語，迷而不失，驚而不亂，榮辱不驚。一種年齡，一種心境，一種領悟，靜看花開花落，去留無意，漫隨天外雲捲雲舒。
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