03.08 甘肅香豆子小油餅怎麼做?

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甘肅香豆子小油餅怎麼做?

香豆子是西北地的一種調料。主要是調味,也可提色,在食用和觀賞方面起重要作用。

香豆子在甘肅這邊又叫苦豆子。是豆科一年生草本植物。嘗之微苦,氣味芳香。用它作為調色調味品來做乾糧,是甘肅富有特色的傳統做法。香豆子具有醫食同功之妙,香酥可口,是補陽佳品,可用於治療寒疝冷痛。

西北人在香豆子開花季節,將其全草割下,曬乾,碾成細粉,加油調和後在烤餅或蒸饅頭時當調料捲入。在西北,無論是漢族的大花捲、還是回族的油鍋盔、炸油餅、烤餅裡都喜歡放香豆子。

香豆子油餅作法

主要先和好面,麵糰要軟。

料:香豆子、發酵粉、麵粉、牛奶、雞蛋、菜籽油。輔料:菜籽油 ,適量水。

烹飪步驟

準備的料和麵粉少許水用筷子攪拌和成較軟的麵糰;等麵糰發酵至2倍大;兩手抹少許油,面板上刷少許油防粘,用手把麵糰揪成小劑子,再推開成圓餅,用刀中間劃2個口子。熱鍋熱油,油多點,下入油餅,用筷子撥開來,炸金黃;一面炸黃,翻面也炸至金黃;

其實說白了就是炸油餅子,只不過加了“苦豆子”,這份料,叫成“香豆子”油餅!





鄉土蘭州


首先發面,我們把油餅圈圈都叫小油餅,還有一種發麵的和餅鐺一樣大的,烙的時候兩年放油了,也叫油餅子,所以今天我要說的是油餅圈圈。

盆裡放入500克麵粉,倒入3克酵母,再倒入30克植物油,打入一個雞蛋,用溫水和麵,有條件的可以用牛奶和麵,做出來的油餅更香。

這裡我介紹兩種油餅面,一種是擀成圓餅,用刀在上面劃個等號,這種的話面稍微硬點兒,做出來餅樣子好看,還不油膩,皮不怎麼吸油

還有一種圓圈圈的,面越軟約好,炸的時候用小火,油餅會漲的很暄軟,這種適合老人小孩吃。前提裡面都放點植物油和雞蛋,雞蛋有蓬鬆的效果,不能太多了,我說的都是一斤麵粉的量。

發麵的時候就可以撒入香豆粉,也不要太多了,太多了面都成綠色的了,一斤裡面放入6克就差不多了,香豆的味道很濃郁,也可以和成香豆油酥,做油餅的時候,一個一個包到面劑子裡面,這樣做有個缺點就是炸的時候愛濺油,新手就不要嘗試了,直接撒乾粉發到面裡面。

面發好了,排氣揉光,切成雞蛋大小的面劑子,揉圓就可以做油餅了當然我們做的很熟練了,說起來簡單做起來難,歡迎來來甘肅品嚐[握手][握手][握手][比心][比心][比心][比心]

下面是我自己做的,我也喜歡吃香豆炸油餅,平時的話都有做來自己吃,不用牛奶也可以加點奶粉,味道確實很棒!試試吧




涵媽甜媽美食記


甘肅的香豆子小油餅挺好吃的,又香又酥,一般來甘肅玩的人都喜歡吃這個美食,閒話不多說了,我們還是來看看怎麼做出這個好吃的小油餅吧!

準備食材:400g麵粉,5g酵母,20g香豆子,30ml菜籽油,200毫升牛奶,少許水;

製作方法:

1、把400g麵粉,5g酵母,20g香豆子,30ml菜籽油,200m毫升牛奶倒入一個大碗中,然後倒入少許水用筷子攪拌和成較軟的麵糰;

2、等到麵糰發酵至2倍大;

3、兩手抹少許油,面板上刷少許油防粘,用手把麵糰揪成小劑子,再推開成圓餅;

4、用刀把圓餅劃2個口子;

5、熱鍋熱油,油多點,下入油餅,用筷子撥開來,炸金黃;

6、一面炸黃之後翻面也炸至金黃;

7、撈出裝盤,誘人吧!


美食小吃街


香豆子我們蘭州這邊叫苦豆子,本地人特別喜歡吃,做各種餅,花捲,鍋盔,千層餅等等很多的麵食都喜歡放這個,我個人就非常喜歡那個味道。西北地區油餅也很有特色,有漢民的,也有清真的,個人就經常在家做法也有很多,今天和你分享一個簡單家常版的香豆子小油餅做法,希望你能喜歡!

先要準備發麵可以用老面頭髮面也可以用發酵粉發麵,發麵時把麵粉放入盆裡,打兩個雞蛋,白糖,少許鹽,油,油可以是植物油,也可以是豬油,這樣做出來更酥脆,這個是簡單版的就不用燙麵和做油麵了,把所有東西準備好後開始發麵,發至兩倍大。

面發好後拿到面板上揉勻排氣,面板上撒上乾麵粉同時撒上適量苦豆子粉,也就是香豆子徹底揉勻。面板上刷上油把面分成均勻的小面劑,大小自己定,面板上抹油是為了一會炸的時候沒有乾麵掉在鍋裡影響油的質量。

把面劑準備好後逐個擀成餅狀,然後用刀在上面切兩刀也可以用手摳個眼,這樣油餅更空易熟。起鍋燒油,油溫五成熱時下油餅勤翻面,炸至兩面金黃就可以出鍋了,用這方法把所有油餅炸好。炸油餅時注意的是擀的那面朝下放入油鍋,這樣炸出來的油餅更鼓,我家基本上每週都做一次,家人喜歡吃,放一週也不會壞掉,希望我的做法你會喜歡!人世間除了愛還有美食也不可辜負麼麼噠!




西北胖小方


香豆子是一種有著異香的香料,是西北地區主婦做麵食不可或缺的香料之一。用香豆子做成的花捲或餅子,非常的香,香的令人無法抗拒。在新疆,無論是漢族的花捲、還是回族的油餅、烤餅裡都喜歡放香豆子,它和孜然一樣是具有新疆特色的香料之一。 香豆子的功效和作用:補腎陽,祛寒溼。治寒疝,腹脅脹滿,寒溼腳氣,腎虛腰痠,陽痿。 今天和大家分享一款香豆子油餅,這次和麵全程用筷子,麵糰很軟,出鍋的油餅,柔軟香甜,香味四溢,真的忍不住想多吃幾個呢!

主料5種

香豆子

20g

發酵粉

5g

麵粉

400g

牛奶

200m l

菜籽油

30ml

輔料2種

菜籽油 適量水 適量

烹飪步驟8步

步驟1

香豆子油餅_的做法步驟:1

準備400g麵粉,5g酵母,20g香豆子,30ml菜籽油,200m l牛奶,少許水;

步驟2

香豆子油餅_的做法步驟:2

400g麵粉,5g酵母,20g香豆子,30ml菜籽油,200m l牛奶,少許水用筷子攪拌和成較軟的麵糰;

步驟3

香豆子油餅_的做法步驟:3

麵糰發酵至2倍大;

步驟4

香豆子油餅_的做法步驟:4

兩手抹少許油,面板上刷少許油防粘,用手把麵糰揪成小劑子,再推開成圓餅;

步驟5

香豆子油餅_的做法步驟:5

用到劃2個口子;

步驟6

香豆子油餅_的做法步驟:6

熱鍋熱油,油多點,下入油餅,用筷子撥開來,炸金黃;

步驟7

香豆子油餅_的做法步驟:7

一面炸黃,翻面也炸至金黃;

小貼士

400g麵粉,5g酵母,20g香豆子,30ml菜籽油,200m l牛奶,少許水用筷子攪拌和成較軟的麵糰,麵糰軟了,油餅才柔軟; 因為麵糰很軟,兩手要抹少許油,面板上刷少許油防粘,用手把麵糰揪成小劑子,再推開成圓餅; 熱鍋熱油,油多點,下入油餅,用筷子撥開來,炸金黃,再翻面。









Dae丶雷帝


材料:400g麵粉,5g酵母,20g香豆子,30g菜籽油,200g牛奶,少許水;

做法:麵粉,酵母,香豆子,菜籽油,牛奶,少許水用筷子攪拌和成較軟的麵糰;

2.麵糰發酵至2倍大;

3.兩手抹少許油,面板上刷少許油防粘,用手把麵糰揪成小劑子,再推開成圓餅;

4.用刀劃2個口子;

5.熱鍋熱油,油多點,下入油餅,用筷子撥開來,炸金黃;撈出裝盤




秋小梅私廚


食材

主料

香豆子

20克

發酵粉

5克

麵粉

400克

牛奶

200m l

菜籽油

30毫升

輔料

菜籽油

適量

適量

步驟

1.準備400g麵粉,5g酵母,20g香豆子,30ml菜籽油,200m l牛奶,少許水;

2.400g麵粉,5g酵母,20g香豆子,30ml菜籽油,200m l牛奶,少許水用筷子攪拌和成較軟的麵糰;

3.麵糰發酵至2倍大;

4.兩手抹少許油,面板上刷少許油防粘,用手把麵糰揪成小劑子,再推開成圓餅;

5.用到劃2個口子;

6.熱鍋熱油,油多點,下入油餅,用筷子撥開來,炸金黃;

7.一面炸黃,翻面也炸至金黃;

8.撈出裝盤


宏偉家的回憶


現在的苦豆子已經沒有我小時候吃的香了,芝麻油也是一樣


婷開心的


很美味

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九月1020


青海叫香豆子。做花捲,烙餅撒上,味道很特別。回憶也有幾十年沒吃了。


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