今天是精读君陪伴你终身成长的第2247天
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美国有一个高富帅约书亚•贝克尔，他掌管着150家店铺，拿着7位数的薪水，22岁就买了豪宅名车，还有一个美丽的妻子。
尽管在众人眼里他是如此成功，然而事实上他的生活却十分槽糕。
逢年过节他准时将礼物送达母亲手中，但他却错过了母亲最后的离别。
他买了许多奢华的物品给妻儿，妻子却向他提出离婚，因为她没有得到想要的陪伴。
就连他自己的身体也十分不好，每天需要服药才能入睡。
可以说，除了赚钱，他并没有感受过幸福。
后来，约书亚开始反思，他渐渐发现：过于追求物质，不但没有得到幸福，反而失去了真正的幸福。
于是，他毅然辞掉了年薪百万的工作，清理内心杂乱的思绪，同时清理家里的东西。
他试着在30天内丢弃30个物件，没穿过的衣服、没用过的器皿……直到他的生活里只剩下288件物品。
在这个过程中，约书亚发现，这样极简的生活不但没有让他感到空虚，反而觉得内心越来越充实。
他放弃了7位数的工作，但从此拥有了大把时间：精心做一顿美食，约朋友喝下午茶，来一场说走就走的旅行。
甚至，他终于有时间拾起小时候的梦想，他开始提起笔写东西。
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从上述故事中，我们能得到什么启示？
①减法，让一个人更了解自己。
被称为“世界互联网之父”的凯文•凯利是新科技的狂热代言人，但让人想不到的是，凯文自己却不使用智能手机，家里也没有电视。
他有时会到亚洲的一些村落旅行，一去几个月，不带电脑，这么做是为了要扎根于现实世界。
他说过一句话：“我尝试保持与各种科技的距离，这样我才能更容易记住我是谁。”
佐佐木典士认为：极简主义者是真正了解自身需求的人。他们不会因为在乎别人的目光而追求“物欲”，他们清楚什么是真正“必要”的东西。因为更加珍视生活中真正重要的东西，所以才会减少周围物品的数量。
②追求精神的富足，更容易让人幸福。
华人美学教父蒋勋曾对自己的都市生活做了舍离。
他只带着毛笔、墨、砚台，纸、一些喜欢的书，以及简单的行李搬到台东的小农村池上居住。
他的房子只有简单的桌椅和书柜。
平日，他坐在画室画画。或者，坐在书桌前看看书。
住在池上的日子里，蒋勋慢慢发现：
“我的童年是什么东西都没有，然后慢慢慢慢一点一点有的，所以现在我退到我的童年再活一次，发现原来我现在拥有的东西也可以没有，我可以学会去放手。”
他甚至感慨道：“我觉得自己在池上好富有。”
《少即是多》有一句话：从物质中获取幸福的时代已经结束，我们正从加法时代转向减法时代，追求精神的富足而不是物质的丰富才是幸福的王道。
③践行减法，可以从整理房间中的物品开始。
近藤麻理惠曾说过：
“所谓整理，不只是收拾东西的一种技巧，整理是心理的重建，是通过物品与自己对话，让自己生活更幸福的一种生活方式。
具体而言，你可以试试以下方法。
例如，从显而易见的垃圾开始，如扔掉空的快递盒、空瓶子、空罐子等。
例如，丢掉家里的存货，比如打折时买的手纸，促销买的洗衣液等等。
例如，丢掉看似“有用”东西。最典型的就是因为虚荣心而买回来的东西。
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