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斑的形成原因；
1、日曬；
2、化妝品因素；
3、孕期激素分泌不正常；
4、刺激性食物；
5、營養攝取不足；
6、情緒因素；
7、長期服用避孕藥等；
8、先天遺傳體質；
可見，斑的形成原因是多種多樣的。
臉上的斑一旦形成，基本很難去除，因此建議大家努力防曬。萬一已經形成，只有在化妝時，加強遮瑕來彌補了。
化妝時先上粉底，粉底色彩應儘量接近自己的膚色。有些彩妝師建議臉上有斑的人，選擇深兩號的粉底，也就是與斑同色的粉底，認為這樣可以有效的將斑遮蓋，如此斑的確是比較不明顯，但整張臉都變黑了，得不償失。
也有些人會將粉底塗得特別厚來遮斑，雖然也有一定效果，但粉底過厚，顯得極不自然，也讓皮膚負擔加重，不建議這麼做。
正確的方式還是使用遮瑕膏來遮，選擇色彩接近膚色的遮瑕膏，在局部塗得厚重點，遮瑕膏有條狀也有膏狀，可以用刷子塗勻或用手指輕輕按壓，最後在加上蜜粉定妝即可。
不過在此還是建議，有了斑的問題，僅靠迴避、遮蓋根本不能解決根本問題，卸了裝了還會再次曝露這個問題，積極配合治療，該調內分泌就調內分泌，調整平衡了也會自然淡化；該激光去斑就激光，現在醫學的發達，斑的問題，通過激光治療，效果也是又快又明顯。
張文娟
祛斑找對方法很簡單，我臉上的斑困擾我十多年，中間用過很多東西，最後我是調理三個月左右，現在已經好了一年了，也沒有反彈[耶][耶]
落月成孤倚416
遮暇筆。
粉底。
溼粉膏。
再就是有斑，可以從肌底層代謝出去，不要只想著遮蓋。
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