文學藝術姜子涵
孤單是沒人陪，孤獨是沒人懂。
孤獨是基於自己人際交往當中，與他人思想、情感、認知的不同頻，不被理解、不被認可、被忽略的感覺。唯一的解決方法就是，首先學會與自己相處，只有會與自己相處才會懂得如何與他人相處，首先學會理解、認可他人，站在對方的角度思考問題，才能讓他人對你認同。其次，要學會欣賞別人，任何人都有自己閃光的地方，欣賞他人，讓對方從你這裡找到存在感，你同樣會收穫來自對方的回報。第三，學會讚美和關心，人們會拒絕你向他推銷任何東西，但絕對不會拒絕你的關心和讚美，當你學會了讚美和關心，就會收穫真心交往的朋友。
因此，解決孤獨的方法就是：敞開心扉接納他人，有情有義，有知己，自然不會孤獨。
人在美途75
其實你白天很忙，晚上大可休息一下，沒必要一定要覺得獨孤，在一座陌生的城市裡，剛開始，是必會感覺有點孤獨，但也是暫時的，如果你交際能力好，你可以多去交一些新朋友，比如從身邊的同事開始！
晚上一個人覺得孤獨，我想你是沒有找到合適的自己的消遣方式，如果在家，你可以和家人視頻聊聊天，可以和長久沒聯繫的朋友聯繫下，也可以不妨去看看電影，我很多時候也會這樣！如果你想交朋友，你還可以去清吧啊之類的可以看看，如果是女生一定要注意安全！
覺得孤獨也是強大你自己的時候，可以在網上做一些事情，如此看看小說，謝謝文字，也可以學學英語之類的，對你以後是有幫助的！
如果你覺得還可以，自己不介意，可以和別人一起合租，起碼你不會無聊，有人在家裡！
你如果介意，不想合租，那就找一個陪伴，比如你還可以養小貓，小狗，蜜袋鼯，之類的寵物，會給你帶來很多樂趣，在這過程中馴化寵物，你也會有很大成就感！
希望我說的可以真誠的幫到你
走由狄
很簡單，找點你感興趣的事情去做就好了。
其實沒有孤獨的人，只是每個人解壓方式不一樣，現在應該很少有人把自己逼到孤獨的地步了吧，我就試過一次，那感覺真的是不想再嘗試第二次了，這是才發現自己其實沒有想象中那麼強大。
桂林V587
想讓孤獨者的心靈不孤獨，最好的辦法就是學會享受孤獨！
有人問晚上睡覺老做夢，睡眠質量不好怎麼辦？一位高明的醫生給出了一劑妙方：每天堅持把頭天晚上做的夢用筆記下來，就當練習寫作。結果，這位患者，記了一個星期，沒有夢可記了。
孤獨是人類的天敵，每個人都會遭遇。其實，我們每個人都是孤獨的來到這個世界，最後孤獨的離開這個世界，孤獨是人生擺不掉的永恆。
面對困難，我們很多時候不能退卻，而是迎難而上，從戰勝困難當中去獲得樂趣。同樣，當孤獨來臨的時候，我們逃避不了，我們不妨去追求更高更深的孤獨，在這種追求之中去學會享受孤獨！這樣或許才會不再孤獨。
金風359
孤獨是我們永遠逃避不了的。
我們從一出生，就得面對孤獨，剛來到世界的你對什麼都是陌生的，你也對世界是充滿好奇的，你好奇任何事物，你也慢慢知道了什麼不應該去做，什麼可以做。
下課了，三三兩兩的人群結伴而行，有的是小情侶，說著笑著，打情罵俏，也有的是朋友，邊走邊談笑風生，再往後看，只有孤零零的你一個人走來冷風中，你一個人不代表你孤單，最起碼不能代表你內心孤單。
早上起來，每次都是你起得最早，其他的都比較懶，要等到快上課了才起，你總會提前預習，你總是有自己的計劃，其他的總是喜歡打遊戲，而你不一樣，你們的作息習慣也不一樣，你一個人走在校園的路上，在別人眼中你是一個孤獨的人，在你自己眼中你也是一個孤獨的人，怎樣才能在孤獨中享受孤獨，一個人的時候也是你獨立思考的時候，思考會讓你變得不一樣。
好多人喜歡釣魚，而我並不喜歡，因為我害怕孤獨，我沒有耐心，垂釣者靜靜的等著魚兒的上鉤，也就是這種孤獨的等待，才換回了魚兒的收穫。再者說成群結隊的人當中也有很多孤獨者，他們害怕被別人認為是孤獨的，因為他們也害怕孤獨。
鏡子背後的你
很簡單，放棄掌控感。做任何事都不再想去掌控結果，和任何人相處，也不再去掌控關係。放棄掌控感，就是讓自己自由。讓不確定成為常態，就由一個人的自戀，走向了兩人的依戀。在這樣的互動中，情感自然的流動，就不會再害怕孤獨了。
一篇心理日記
首先要恭喜你，你是一個優秀的人！
孤獨不是每個人都能意識到的，因為它的智慧使我們的精神變得豐富，卻又因為它的高貴使得普通的人難以接近我們。
孤獨是伴隨一個人終身而存在的，不是輕易可以消逝的。你可以享受精神的孤獨，同樣可以享受肉身的豐盈，比如談場戀愛。
因為長久的孤獨使得我們的精神已經變得富有，但是卻缺少一個能夠理解我們的人，一場戀愛，剛好滿足所有。
九八後
享受孤獨，品味人生。
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孤獨二字，相伴一世。芸芸眾生，各有解釋。每一個人並非孤立存在，但總要獨善其身。走進茫茫人海里，人以類聚。獨處寂寂角落中，心以孤居。
“大漠孤煙直，長河落日圓"。詩人寫出邊境遼闊，心境高遠。“孤舟蓑笠翁，獨釣寒江雪"。道出詩人清高孤傲，脫俗且又寂寞的心態。千百年來無人能領略此番境界。
高高在上坐江山的皇帝，自稱孤家寡人，道出高處不勝寒的心跡。居高臨下，心括八荒，自然而然就顯得孤峰高算，獨領風騷。從而也道出偉人豪傑，千古帝王，也有無人無處話淒涼。
孤星孤月，形單影隻。人處環境不同，心境也有差異。平頭百姓也有孤獨感，只不過沒有文人雅士那樣能寫出來留傳於後世。或品一壺茶，抽一袋煙，或找個人嘮嘮嗑說說話。讓孤獨的人生不孤單。
如今進入老齡社會。老年人越來越多，人生不怕老，但是怕孤獨。老人的晚年過得不孤單，也是一個社會問題，也是所有人的心願。
孤獨的人，孤獨的心，守著孤獨享人生，自有一番情趣無盡無窮。孤獨的地球孤獨地轉個不停，在孤獨之中陶冶性情，安靜心靈。
紅塵一過客
讓孤獨者的心靈不孤獨，最好的辦法就是
為心靈覓一處溫暖的棲息之地。
在生活中，人們忙忙碌碌，都為生活的更好而努力。沒有多少人會關注你的情緒，沒有人會了解你的痛苦，沒有人會分享你的喜悅，久而久之，自己便覺著似乎已被世界遺忘。
這種感覺就像在黑夜裡行走，看不見前方的光明，只有無邊的寂寞從四面八方湧來。環顧四周，滿腔的愁緒卻找不到一個可以傾訴的人，自己也只能裹緊衣領，繼續踽踽獨行，莫名的孤獨感便油然而生。
隨著日子的推移，一點點累積起來的心事便堆積成了一些不可言說的痛，它們像累贅一樣壓得自己喘不過氣來，此刻，最好的辦法便是將它們清理出去，讓靈魂潔淨而輕盈的自由呼吸。
那麼，就讓自己走出去，當你徜徉在大自然的懷抱，那綠色的青草，嬌豔的花兒，潺潺的溪水，啾啾的蟲鳴，濃淡相宜，動靜相適，無不讓你身心愉悅。此刻，心靈的孤獨便在大自然博大的胸懷裡消失殆盡，就像給心靈找到了歸宿，溫暖而舒適 。
或者，一本書，一杯清茶，在屋後的陽臺上，讓自己靜靜的沉浸在知識的海洋裡，與書香為伴，書中自有顏如玉，書中自有黃金屋。它就像一位博學慈愛的老者，可以撫慰孤獨帶給自己的焦躁，撫平孤獨的心靈帶給自己的感傷，在豐富自己的同時，也給心靈帶來一片清涼。此刻，自己的內心豐盈而潔淨，心靈舒暢而快樂。
在為生活打拼的路上，每個人都在負重前行，每個人都會有孤獨的時光。那麼，就給自己孤獨的心靈覓一處棲息之地，讓自己心無所累的一直在前行的路上……
淺陽如畫
時間是一輛永不停歇的列車，帶我們穿過了一個個路燈，一條條馬路，看著這些呼嘯而過，而路燈和十字路依然留在那裡，沉默不語，你一路前行，不知道是你拋棄了它們還是它們不要你了。
我們都像這個時代的螢火蟲一樣，渺小孤單，渴望別人走進自己的心裡，而又把自己內心自戀高牆越壘越高，讓別人無法理解走不進去，就像餘秋雨說的，:“也許，我太會隱藏自己的悲傷。 也許，我太會安慰自己的傷痕。 也許，你眼中的我，太會照顧自己， 所以，你從不考慮我的感受。”所以我們不想孤獨，卻又那麼孤單。我們如何擺脫這種孤單呢？我之所以很孤單是因為我們太關注自己的內心，太在乎自己的感受了，看重絕對人對自己的看法，當我們走出去多去了解別人，多去理解別人的想法和做法，你會發現所有人的都一樣，都有自己的煩惱和恐懼，都有自己求之不得的東西，你的心情才會漸漸地放平和，努力接受這種孤單的情緒後，你會發現接受比抗拒害怕來的平和得多，你才會更好的融入這個社會。最後希望大家的每一種孤獨都有人陪伴。我見過最美麗的花兒，是開在那些孤單卻仍然微笑的人臉上！
