还记得《碟中谍》里阿汤哥徒手攀岩的帅气身影吗？
莎拉也想 飞檐走壁 潇洒一回~
攀岩属于极限运动，一定要找一家专业的攀岩馆。显微镜下挑挑拣拣，第二站选择来到ET攀岩运动轰趴馆。
这边有两个攀岩区，一部分不需要护具，换上攀岩鞋就可以上了。另一部分是高墙，要穿上安全绳，才能开始。
莎拉毕竟是门外汉，所以特意请了教练来指导。攀岩开始前要做热身运动，尽量把身体舒展开。然后，我们从简单的岩壁开始爬起。原来，这一面墙上大大小小不同颜色的抓点是不同线路的，不能随便乱爬。
看着不高的墙，爬起来之后才知道，原来没那么简单……要有体力支撑，要动脑子思考路线，还要四肢的协调配合，真的好难啊。最基础的线路，就已经快要把我打败了。
好在教练有耐心，一直谆谆教导，几番练习后，又重燃了我的信心，后面竟然也敢尝试高墙了。高墙一定也要穿戴安全绳，教练细心讲解了穿戴方法，还反复强调了下滑时的要领。毕竟，所有运动安全都是第一位的嘛。
其实高墙区也分不同难度等级，初级爬起来也挺简单的，轻松登顶后特别有成就感。然后从顶上滑下来的过程也挺刺激。
除了一层的攀岩区，二层还有体能训练区和休闲区。特别值得表扬的是，这家ET攀岩馆里使用了新风净化系统，所以馆内的空气一直很清新，不会闷闷臭臭。
ET攀岩馆内有提供攀岩鞋，如果没有打算长期训练的话，就先不要买鞋了，穿馆内免费的就好。（因为我偷看了一眼价格，专业的攀岩鞋还挺贵哦~~~）
小Tip:攀岩请穿合适的运动装，不能留长指甲。
馆内有洗澡的地方，可以带一套换洗的衣服。
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探访大北京以是一个以车文化为出发点，高品质汽摩文化的服务类休闲场所~
莎拉我确实与机车有着很深的渊源，回国后第一份工作就是带着重机车友们全国的自驾周游~没想到吧，我原来还是位酷GIRL~
臻品世界是机车、汽车、改装车俱乐部、餐饮、娱乐休闲于一体的高端潮流商圈~
我感觉有点爱车者俱乐部的意思了，是一站式服务站点~
有车的可以享受服务，没车但是爱车的可以交流交友~
这次莎拉我选择这边，不但为了爱车也多多少少是想回味下过去~
在莎拉我把爱车做保养的间歇，
一楼逛了圈“车展”。这儿的车真的很多，尤其是摩托车，差不多几大品牌的车都全了。除了跑车、哈雷这种酷酷的摩托车，还有我心爱的Vespa~~老板说，现在中午车少，到了晚上更热闹。
见到了，全中国也没几台的限量版杜卡迪，还有王一博和尹正的爱车哟（极冻~好想继续蹲点~）
“车展”逛完，再上二楼。二楼是极限运动爱好者的天堂，里面关于赛车、滑雪、冲浪、户外的东西都有。而且还有潮牌店、手办店、模型店、纹身店……
天哪！你们知道吗？臻品是个跨界店。他们家除了改装车出名，炸鸡翅也很出名，哈哈哈哈。像我这种跨界博主当然不能错过啦！叫了份鸡翅+麻辣烫，真是好吃到爆哦。鸡肉外皮焦酥，肉质鲜嫩多汁；麻辣烫看着清淡，味道却是麻辣够劲。这个臻品世界简直就是被米其林（轮胎）耽误米其林（餐厅）嘛。
吃饱喝足，我的小爱车也焕然一新的出现在我的眼前了~~
未来的日纸还需要它的陪伴，这三个月辛苦它了~
也谢谢各位宝宝们的喜爱~
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【ET攀岩运动轰趴馆】地址：北京顺白路万荷艺术区北门内100米右侧
营业时间：周一、三、五13：00~21：00 周六、周日10：00~21：00
【臻品世界】地址：北京北四环东路一号
营业时间：早10点到晚12点
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